Milana Yoga

Milana Yoga Milana Yoga - jogos mokymų centras, kuriame susipina Vakarų bei Rytų joga. Jogos Mokytojų kursai. Tarptautinės stovyklos užsienyje bei Lietuvoje.

Privačios praktikos bei renginiai. Praktikos verslui. Milana Yoga – saugi erdvė, puoselėjanti vidinę pusiausvyrą, sveiką kūną, emocinį sąmoningumą ir tiesiog geresnę kasdieną. Milana Yoga – tai gyvenimo būdas, kuriame Tu randi laiko savo kūnui, protui ir sielai puoselėti. Plėtra, vidinė taika, pasimėgavimas, savęs puoselėjimas, širdingumas ir tikrumas – būsenos, kurios patiriamos Tavo gerovei sukurtoje erdvėje. Milana Yoga – sukurta iš daugiau nei dešimtmetį praeito asmeninio praktinio kelio, kuriame kiekviena detalė formavosi dėka skirtingų praktikų, jogos ir dvasinio intelekto ugdymo atšakų bei stipriausių, pasaulinės plotmės specialistų. Studija yra Yoga Alliance organizacijos sertifikuota RYS200 narė, patenkinanti net giliai nusiteikusio studijuoti jogą, poreikius, dukart metuose organizuodama Tarptautinius Jogos mokytojų kursus. Mums rūpi lygybė, gerumas sau ir kitiems, kūno sveikata, emocinis ir dvasinis intelektas, ir viskas, kas padeda mums būti geresniais ir laimingesniais žmonėmis. Mes praktikuojame tai, ką mokiname. Mes tęsiame jogos studijas ir augame kaip mokytojai. Kiekvienam studijos mokytojui joga yra gyvenimas. Milana Jašinskytė – Milana Yoga studijos įkūrėja ir dvasinio intelekto koučerė. "Per jogos praktiką aš ne tik susigrąžinau tai, ko norėjau, bet ir nesitikėdama sulaukiau visokiariopų stebuklų – mano kūnas tapo sveikesniu nei bet kada anksčiau.

2015 metais Kalifornijoje tapau jogos mokytoja, pradėjau aktyviai dalintis žiniomis bei sertifikuoti jogos mokytojus Lietuvoje pagal tarptautinę Yoga Alliance programą. Mano mokytojai: Mark Stephens, Shiva Rea, Elena Brower, Alan Wallace, Ala Tamulienė, Suzzane Scurlock." Milana Yoga studija yra Yoga Alliance organizacijos sertifikuota RYS200 narė, o kiekvienas studijos mokytojas – pasaulinės organizacijos akredituotas mokytojas. Be jogos filosofijos, klasėse integruojamos emocinio intelekto, neuro mokslo, psichologijos, dvasinio intelekto žinios.

My heart filled with gratitude and connection 🌹With love,Milana
28/02/2026

My heart filled with gratitude and connection 🌹

With love,
Milana

Big. Good people.Elegant intensity.I like you, Canada.
21/02/2026

Big. Good people.
Elegant intensity.
I like you, Canada.

Always your Child, LIETUVA 🇱🇹 Myliu begalinai.You provided me with more than I thought is possible.You are in my bones I...
16/02/2026

Always your Child, LIETUVA 🇱🇹
Myliu begalinai.
You provided me with more than I thought is possible.
You are in my bones I finally remember.

Baltic Tribe. Resilience. Peace. Kindness.
And
Strong muscles to hold the structures for the truth.

In both she is there.My heart constant.My daughter.Whether I’m holding space in a circle of womenor holding her on my ba...
11/02/2026

In both she is there.
My heart constant.
My daughter.

Whether I’m holding space in a circle of women
or holding her on my back in the middle of a messy living room…

What remains is:
her sweetness
my joy for life as it is
the laughter
the aliveness
the love that moves through both worlds

Public or private.
Sacred circle or scattered toys.
Meditation cushion or Lego minefield.

It’s the same heart.
And maybe that’s the real practice of
not choosing between personal or professional… (actually not maybe) but allowing them to breathe in the same body.

With love,
Milana (feeling mama bear 🐻 today)

SEVEN 🌹 of the FEMININE – tai septyni būdai sugrįžti į pilnatvę per kūną.Per archetipus, kurie ne mokomi,o prisimenami p...
02/02/2026

SEVEN 🌹 of the FEMININE – tai septyni būdai sugrįžti į pilnatvę per kūną.
Per archetipus, kurie ne mokomi,
o prisimenami per ŠOKĮ ir KVĖPAVIMĄ, JOGĄ, bendrumą, Prancūzijos Rivieros peizažą.

Ši stovykla nėra apie tai,
kad taptum „geresne“ moterimi.
Ji apie tai, kad nustotum save taisyti
ir pradėtum savimi gyventi.

Jei kažkas viduje šyptelėjo skaitant –
tai viena iš Rožių jau bunda 🌹

Su meile,
Milana


02/02/2026

Kai du pilni žmonės susitinka,
santuoka tampa ne gelbėjimosi valtimi,
o žaidimų aikštele.

„Pažaidžiam kartu?“
Ir tada laimė ne dalinama –
ji išdauginama.

💬 „Atidaviau gražiausius savo gyvenimo metus…“
Gražiausias tavo laikas nėra praeityje.
Jis yra dabar.

💬 Taip, malonu būti pasirinktai.
Bet tiesa tokia:
ne vyras renkasi moterį –
moteris renkasi vyrą.

Net vaikas neišpirks laimės,
jei ryšyje nėra evoliucijos.
Moteris – neišsemiamo potencialo energija.

Ir jei kyla klausimas – ar yra tokių stiprių vyrų?
Tikrai yra. Tikrai yra.

Ačiū už erdvę ir pokalbį 🤍
lt

Any mask is safewhen you are rootedin who you are.
27/01/2026

Any mask is safe
when you are rooted
in who you are.

Address

Didžioji Gatvė 18
Vilnius
LT-01128

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Milana Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Milana Yoga:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category