What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00 Sunday 11:00 - 21:00

Ego Forte Laisvalaikio ir Sporto centras

Home
Lithuania
Vilnius
Ego Forte Laisvalaikio ir Sporto centras

Ego Forte Laisvalaikio ir sporto centras

29/05/2026

Po intensyvesnių dienų kūnui ir mintims reikia atsipalaiduoti.🧘 Šiluma, vanduo ir ramesnė aplinka padeda sumažinti susikaupusią įtampą, lengviau nurimti ir geriau jaustis tiek fiziškai, tiek emociškai.🙏

Baseinas, pirtys ir sūkurinė vonia gali tapti maloniu būdu sustoti ir skirti dėmesio savo savijautai. 💦✨

Kviečiame apsilankyti vandens ir pirčių zonoje – https://egoforte.lt/
📍 Susitinkame Savanorių pr. 124A (I–V 9–22 val., VI–VII 11–21 val.)

22/05/2026

Manote, kad pradėti sportuoti reikėjo dar iki vasaros?

Gera žinia ta, kad pradėti galima bet kada. Gera savijauta nepriklauso nuo sezono ar datos kalendoriuje – svarbiausia nuspręsti pasirūpinti savimi tada, kai tam jaučiatės pasiruošę. 💪

Kviečiame įsigyti abonementą ir pradėti nuo mažų žingsnių geresnės savijautos link jau dabar.✅

Pradėti niekada nevėlu – https://egoforte.lt/
📍 Susitinkame Savanorių pr. 124A (I–V 9–22 val., VI–VII 11–21 val.)

13/05/2026

Po fizinio krūvio kūnui svarbu pereiti į ramesnį režimą. Plaukimas ar lengvas judėjimas vandenyje padeda atpalaiduoti raumenis ir sumažinti įtampą.🏊‍♂️

Toks atsistatymas leidžia jaustis lengviau ir palaikyti aktyvų ritmą be pervargimo.👌

Kviečiame atrasti baseino teikiamus privalumus mūsų laisvalaikio ir sporto centre – https://egoforte.lt/
📍 Susitinkame Savanorių pr. 124A (I–V 9–22 val., VI–VII 11–21 val.)

08/05/2026

Vienkartinės pastangos duoda trumpalaikį rezultatą. 👉 Tvarus pokytis atsiranda tada, kai judėjimas tampa įprasta dienos dalimi ir kartojasi reguliariai.

Būtent nuoseklumas leidžia kūnui stiprėti ir palaikyti gerą savijautą ilgam.💪✨

Kviečiame rūpintis gera savijauta kasdien – https://egoforte.lt/
📍 Susitinkame Savanorių pr. 124A (I–V 9–22 val., VI–VII 11–21 val.)

03/05/2026

Mielosios mamos,

tegul ši diena būna švelnesnė, ramesnė ir skirta tik Jums.🌸 Tegul joje atsiranda daugiau tylos, lengvumo ir akimirkų, kuriose galima pabūti tiesiog taip, kaip norisi.

Kviečiame pasimėgauti vandens ramybe, pirtimis ir sūkurinės vonios šiluma – laiku, kuris skirtas tik gerai savijautai. 💦🧖‍♀️

Sveikiname su mamos diena.🤍

28/04/2026

Sportuojant svarbu ne tik tai, kiek judame, bet ir tai, kaip pasirūpiname kūnu tarp treniruočių.🥗💪

Jei mityboje trūksta baltymų, angliavandenių, gerųjų riebalų, vitaminų ar mineralų, gali greičiau atsirasti nuovargis, sumažėti energija ir motyvacija judėti.

Visavertė mityba padeda palaikyti jėgas, lengviau atsistatyti po fizinio krūvio ir geriau jaustis kasdien.✅

Rūpinkitės savo gera savijauta – https://egoforte.lt/
📍 Susitinkame Savanorių pr. 124A (I–V 9–22 val., VI–VII 11–21 val.)

23/04/2026

Šylant orams ir ilgėjant dienoms natūraliai atsiranda daugiau motyvacijos judėti ir rūpintis savimi. 🏃‍♂️ Tačiau ką daryti, kad pavasarinė motyvacija neišblėstų jau po kelių savaičių?

Svarbiausia – judėjimą paversti įpročiu! Reguliarus, prie kasdienybės pritaikytas ritmas leidžia išlaikyti tęstinumą net tada, kai motyvacija svyruoja.⚖️

Kviečiame įsigyti abonementą, judėti reguliariai ir rūpintis gera savijauta kasdien – https://egoforte.lt/
📍 Susitinkame Savanorių pr. 124A (I–V 9–22 val., VI–VII 11–21 val.)

17/04/2026

Sportas gali turėti daug tikslų, tačiau vienas svarbiausių – gera savijauta. 💪

Reguliarus judėjimas padeda palaikyti energiją, mažina įtampą, gerina miego kokybę ir stiprina ištvermę. Taip pat lengviau susikaupti, paprasčiau išlaikyti kasdienį tempą, o kūnas ilgainiui tampa tvirtesnis ir atsparesnis nuovargiui.✅

Kviečiame rūpintis gera savijauta kasdien – https://egoforte.lt/
📍 Susitinkame Savanorių pr. 124A (I–V 9–22 val., VI–VII 11–21 val.)

09/04/2026

Susikurkite tobulą popietę – aktyvią ir kartu atpalaiduojančią. 💪✨

Pradėkite nuo treniruotės, kuri išjudina kūną ir suteikia energijos, o tuomet leiskite sau sulėtinti tempą vandens ir pirčių zonoje: šiluma ir vanduo padeda atsipalaiduoti, nusiraminti ir paleisti dienos įtampą.

Kviečiame užsukti ir susikurti savo tobulą popietę mūsų laisvalaikio ir sporto centre – https://egoforte.lt/
📍 Susitinkame Savanorių pr. 124A (I–V 9–22 val., VI–VII 11–21 val.)

05/04/2026

Šiandien ant šventinio stalo – margučiai, o juose tai, kas svarbu kasdieniam aktyvumui: baltymai ir energija.💪🥚

Linkime jaukaus ir gero laiko su artimaisiais, lengvumo ir tokios savijautos, kurią norisi išlaikyti ir po švenčių.👌✨

P.s. šventinėmis dienomis (balandžio 5 ir 6 d.) nedirbsime. Iki susitikimo po šv. Velykų!

Address

Savanorių Prospektas 124A
Vilnius
03153

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00
Sunday	11:00 - 21:00

Telephone

+37064499992

Website

http://www.egoforte.lt/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ego Forte Laisvalaikio ir Sporto centras posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ego Forte Laisvalaikio ir Sporto centras:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Vilnius?