01/05/2019
vakarine TRX treniruote Savicko sporto klube SEB arena. Geris dalintis sveikatos palaikymo žiniomis.
Pratimas: lenkimasis iš klubų ir išsitempimas atgal. Minimum 5kvėpavimo ciklai (ilgas įkvėpimas/ilgas iśkvėpimas pilvu). Dubuo kiek įmanoma atpalaiduotas.
Iki sveiko