Baltojo lotoso namai

Baltojo lotoso namai Besidomintiems jogos terapija, judesio praktika, sveika gyvensena, saviugda ir savišvieta.

Jogos,šokio ir judesio terapijos praktikos padeda sustiprinti fizinį kūną, atrasti savąjį kelią, atkurti ramybę,dvasinę pusiausvyrą, įkvepia džiaugtis šia akimirka.

🌸 Prasideda naujas JOGOS TERAPIJOS sezonas!Tai laikas sustoti, įsiklausyti į save ir pasirūpinti savo gerove. Kviečiu pr...
27/08/2025

🌸 Prasideda naujas JOGOS TERAPIJOS sezonas!
Tai laikas sustoti, įsiklausyti į save ir pasirūpinti savo gerove. Kviečiu prisijungti prie jaukios bendruomenės, kurioje kartu mokysimės kvėpuoti, judėti ir nurimti.
Tvarkaraštis: https://www.baltojolotosonamai.lt/uzsiemimu-tvarkarastis/

21/08/2025

Jogos praktikos sąnariams 🧘‍♂️👍

Esant sąnarių problemoms ar sergant įvairiomis artrito tipo ligomis, jogos praktikos gali būti puikus ir ištikimas pagalbininkas. Įrodyta, kad užsiimant joga artritu sergantis žmogus gali geriau toleruoti skausmą, susijusį su sąnarių ligomis, sulėtėja ir ligos progresavimas, nes judėjimas sutepa sąnarį, – naujajame leidiny JOGA IR AJURVEDA 2025 Nr. 2 patirtimi ir patarimais dalinasi sertifikuota jogos terapijų mokytoja Aušra Žemaitė.

https://www.jogairajurveda.lt/naujiena/laikas-sau-2025-nr2
https://www.jogairajurveda.lt/kaip-įsigyti
https://www.baltojolotosonamai.lt

Vidinės Transformacinės praktikos su Helena Prana (JAV)Birželio 7-8 dienomis Baltojo Lotoso namuose. Adresas: V. Grybo g...
23/04/2025

Vidinės Transformacinės praktikos su Helena Prana (JAV)

Birželio 7-8 dienomis Baltojo Lotoso namuose. Adresas: V. Grybo g. 17, Vilnius (Antakalnis)
Išsamesnė informacija: +370 686 40680 (Aušra)
Renginio programa
Šeštadienis /birželio 7 d. Renginio pradžia 10 val. Trukmė 4 val.

Tema
Transformuok pasipriešinimą, nerimą, baimes, atkurk vidinę ramybę savyje

Priešiniesi? Negali priimti to, kas yra? Žmonių, situacijų?
Nežinai ką daryti su negatyviomis ir vėl sugrįžtančiomis mintimis?
Jauti nerimą, kurio negali sustabdyti?
Bijai dėl ateities, bijai sirgti, kentėti, likti vienišas, likti be pinigų?

Renginio metu:
• Atliksime kvėpavimo praktiką skirtą energinių centrų ir Širdies atvėrimui bei susijungsime su savo Aukščiausiuoju AŠ.
• Darysime vienos ir trijų minučių kvantines praktikas, kurios skirtos pripažinti ir transformuoti pasipriešinimą ir žemas emocijas (čia ir dabar).
• Atliksime Sąmonės išplėtimo meditaciją, kurios metu pajausime meilę ir ramybę savyje.
Transformuodami žemų vibracijų emocijas ir skausmą, pajusite palengvėjimą, meilę, ramybę.

Sekmadienis /birželio 8 d. Renginio pradžia 10 val. Trukmė 4 val.

Tema
Transformuok savyje tai, kas erzina kituose. Susikurk Harmoningus Santykius

Jautiesi nemylima/as? Nevertinama/as? Vieniša/as?
Artimieji erzina, dažnai “trigerina” tave?
Jauti vidinį diskomfortą, nepasitenkinimą?
Nepajėgi sukurti laimingų santykių?
Lauki kažko? Nejauti džiaugsmo?
Mėgsti vadovauti santykiuose?
Ieškai meilės išoriniame pasaulyje?

Renginio metu naudosime:
• kvantines praktikas, kurios padės atrasti šaknis ir transformuoti emocijas bei skausmą užstrigusį kūne (pvz. atėjusį iš vaikystės);
• judesį ir balsą, kurie padės pakelti emocijas ir skausmą iš pasąmonės ir paleisti iš kūno;
• užbaigsime meditacija, skirta sąmonės išplėtimui ir savo esmės pajautimui.

Per 2 dienų intensyvias praktikas transformuosime skausmą į džiaugsmą, sunkumą į lengvumą, sumišimą i aiškumą, pyktį į užjuojautą, rimtumą į juoką, bejėgiškumą į galią, susikaustymą į laisvės pojūtį.
Tu esi tyra siela, šviesa, meilė!
Helena Prana
www.helenaprana.com

Gongų Garsų Patyrimas su Lauryna sekmadienio vakarais nuo 18 val.Viskas šiame pasaulyje skamba tam tikru ritmu – plasnoj...
10/01/2025

Gongų Garsų Patyrimas su Lauryna sekmadienio vakarais nuo 18 val.
Viskas šiame pasaulyje skamba tam tikru ritmu – plasnojantis paukštis, pučiantis vėjas ar širdies plakimas. Viskas ir visi susilieja į vieną didingą melodiją.
Kasdien klausant išorinio pasaulio, į mūsų matymą, supratimą įsipina daug šiukšlių, ilgainiui nebeatskiriama, kas svarbu ir tikra.
Gongo, Tibeto dubenų, varpelių, būgnų garsai sesijos metu eina kiaurai per žmogų, įgarsinamos susirinkusių žmonių aktualios problemos, o atsivėrus širdims, lengviau pamatoma tai, kas slypi giliau.

Esate laukiami gongo garsų grupinėje arba Tibeto dubenų individualioj sesijoj.

Tegul jūsų gyvenimas suspindi naujom spalvom.

Plačiau apie garso poveikį :https://www.sirdieskeliu.lt/garso-terapija/

Registracija: Lauryna +370612 43404

Sveika VASARA! Susiburkime vėl Rugsėjį.....
04/07/2024

Sveika VASARA! Susiburkime vėl Rugsėjį.....

Hormonų jogos nauda diabetu sergantiems žmonėms Kasmet Lietuvoje užregistruojama vis daugiau naujų diabeto atvejų, serga...
26/04/2024

Hormonų jogos nauda diabetu sergantiems žmonėms
Kasmet Lietuvoje užregistruojama vis daugiau naujų diabeto atvejų, serga beveik 150 tūkst. gyventojų. Ši auganti statistika verčia susimąstyti ir ieškoti būdų, kaip sujungti šiuolaikinę mediciną su netradicine Rytų išmintimi, kuri į žmogų žiūri kaip į nedalomą kūno ir sielos sąjungą. Rytų ir Vakarų žinių ir patirčių sąjunga turi padėti civilizacijos išvargintam žmogui rasti tinkamus sprendimus. Atlikti tyrimai rodo, kad diabetu sergantiems žmonėms pritaikyta jogos praktika padeda palaikyti svorį, sumažinti cukraus kiekį kraujyje, stresą, nutukimą, o kartu su tuo ir ligos progresavimo bei komplikacijų tikimybę.
Praktikuojant hormonų terapijos jogą galima tikėtis, jog pagerės ir kiti su diabetu susiję rodikliai: sumažės sistolinis ir diastolinis kraujospūdis, riebalų kiekis juosmens srityje, padidės jautrumas insulinui, nervų pralaidumas.

Aušros Žemaitės tekstą apie šią puikią praktiką skaitykite žurnale DIABETAS
https://www.jogairajurveda.lt/naujiena/diabetas-gyvenkime-sveikiau-priedas-2024

28/03/2024
GYVENKIME BE SKAUSMO!5 SEMINARŲ SVEIKATOS GERINIMO PRAKTIKUMASSu garsiojo Kinijos meistro Mu Yuchun mokiniu Artūru Černi...
04/03/2024

GYVENKIME BE SKAUSMO!
5 SEMINARŲ SVEIKATOS GERINIMO PRAKTIKUMAS
Su garsiojo Kinijos meistro Mu Yuchun mokiniu Artūru Černiausku.
Pirmasis užsiėmimas vyks 2024 m. kovo 10 d. (sekmadienį) 18.00 – 20 val.
SEMINARO TEMA – sąnariai, limfos ir kraujotakos aktyvinimas.
KO MOKYSIMĖS?
• Paprastų, bet veiksmingų Kinų masažo technikų savo ir artimųjų sveikatai gerinti.
• Rasti savimasažo taškus nuo sąnarių skausmų.
• Kaip aktyvinti limfotaką ir kraujotaką.
• Sveikatinančios judesio magijos nuo skausmų.
DĖMESIO!
Praktikos universalios tinkamos ir jauniems, ir garbaus amžiaus žmonėms, moterims ir
vyrams – jokio papildomo fizinio pasirengimo nereikia.
Po seminaro – klausimų/atsakymų laikas.
Registracija el.paštu:
geriausveikiau@gmail.com
Renginio kaina 30 eurų.

Address

V. Grybo 17/122
Vilnius
LT-10318

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Baltojo lotoso namai posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Baltojo lotoso namai:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram