Christina Hagen - Sophrologue/Thérapeute/Coach.

08/04/2026

✨ Se transformer en profondeur, pas à pas ✨

Chaque accompagnement est unique…
Mais il suit toujours une intention essentielle : vous aider à vous retrouver pleinement.

On commence souvent par libérer ce qui pèse : tensions, ruminations, frustrations…
Puis, doucement, on installe le calme, le recul, la détente.

Et c’est là que la magie opère ✨
On vient réveiller vos ressources, renforcer la confiance, l’estime…
Jusqu’à ce que vous puissiez avancer, ancré(e), aligné(e), serein(e).

💬 “Cet accompagnement a contribué considérablement à mon développement personnel. Merci !”

Ce sont ces mots qui donnent tout son sens à mon métier 🙏
Merci pour votre confiance 🤍

Si vous ressentez que c’est le moment pour vous aussi…
Je suis là pour vous accompagner 🌿

30/03/2026

✨ Et si vous vous offriez une vraie pause… pour revenir à vous ?

Je vous invite à une séance collective de sophrologie autour d’un thème essentiel :

💛 Se reconnecter à sa joie
Un moment doux pour ralentir, respirer, relâcher les tensions… et retrouver cette joie profonde qui est déjà en vous.

À travers des exercices simples et accessibles, vous serez guidé(e) pour vous ancrer dans l’instant présent, accueillir vos émotions et cultiver ce qui vous fait du bien.

🌿 Un espace bienveillant, sans jugement, pour vous recentrer et vous ressourcer.

📅 Vendredi 17 avril 2026
⏰ 12h15 à 13h15
📍 Leudelange
💶 25€
⚠️ Places limitées (10 personnes)

👉 Inscription via le QR code sur l’affiche ou via le lien ci-dessous :
https://my.weezevent.com/se-reconnecter-avec-sa-joie

Pensez à apporter un tapis, une gourde et un plaid 🧘‍♀️

Au plaisir de vous accompagner dans ce moment pour vous 🌸
🇱🇺

18/03/2026

✨ “Je veux être heureuse dans ma vie au quotidien.”

C’est avec ces mots qu’elle est venue me voir il y a 3 mois.

À ce moment-là, il y avait encore beaucoup de tensions,
des émotions lourdes,
de la culpabilité…
et une pression intérieure constante.

Alors, on a avancé ensemble. Pas à pas.

Pendant 3 mois, en accompagnement VIP SERENITY (1 séance par semaine), nous avons travaillé en profondeur :
🌿 Libérer les tensions et les émotions enfouies
🌿 Apaiser les blessures du passé
🌿 Installer un véritable calme intérieur
🌿 Retrouver un sentiment de sécurité en soi
🌿 Développer l’estime de soi et la bienveillance
🌿 Se reconnecter à son enfant intérieur
🌿 Retrouver confiance et joie au quotidien

Un chemin de transformation doux… mais puissant ✨

Aujourd’hui, elle partage :
💬
“Je recommande vivement Christina! Elle est très bienveillante, à l’écoute et prend vraiment le temps pour chaque personne.
Ses techniques m’aident beaucoup dans mon quotidien et m’apportent plus de calme et d’équilibre.
Un accompagnement précieux et de grande qualité. Merci beaucoup pour cet accompagnement!”
🤍

Et c’est exactement pour ça que je fais ce métier.

Parce que le vrai objectif…
ce n’est pas juste d’aller mieux.

C’est de se sentir bien dans sa vie, chaque jour.
✨ Se sentir plus apaisée
✨ Plus alignée
✨ Plus libre intérieurement

Si toi aussi tu ressens que c’est le moment pour toi…
💌 Écris-moi “SERENITY” en message privé

06/03/2026

Séance collective sur le thème se reconnecter avec sa féminité avec ce groupe de femme en entreprise.
Sur la photo on voit qu elles.
L énergie dans la salle était incroyable.
Les femmes étaient là, engagées et réceptives. En l honneur de la journée des droits de la femme ❤️

04/03/2026

✨ Et si vous faisiez une pause pour vous ? ✨

Dans le rythme parfois intense du quotidien, s’offrir un moment pour respirer et se reconnecter à soi peut faire toute la différence.

Je vous invite à une séance collective de sophrologie autour du thème :
🌿 “Se détendre”

Un moment pour :
🧘‍♀️ relâcher les tensions
🌬️ apaiser le mental
💫 retrouver équilibre et énergie sereine

📅 Mardi 31 mars 2026
⏰ 12h15 – 13h15
📍 Leudelange – DIVITY Sarl (1er étage REINERT)

💶 Tarif : 25€
👥 Places limitées : 10 personnes

Pensez à apporter :
🧘‍♂️ votre tapis
🧣 un plaid
💧 une bouteille d’eau

📲 Inscription via le QR code sur l’affiche
📞 Renseignements : +352 661 110 349

Offrez-vous cette parenthèse de calme au milieu de la journée 🌿

detente pausebienetre leudelange luxembourg equilibre

17/02/2026

🔎 Âge limite pour la PMA au Luxembourg : ce qu’il faut savoir

Dans le cadre d’un projet de Procréation Médicalement Assistée (PMA), l’âge est un critère important.

🇱🇺 Au Luxembourg :
- L’accès à la PMA pour la femme est possible jusqu’à 43 ans.
- Pour l’homme, au-delà de 65 ans, certains centres peuvent refuser la prise en charge.

Ces critères sont définis pour encadrer médicalement le parcours et assurer les meilleures conditions possibles.

📩 N’hésitez pas à contacter le centre le plus proche pour toute question concernant votre projet.

Suivez-nous pour ne pas manquer nos conseils sur la fertilité.

16/02/2026

✨ Avis client qui me touche profondément… ✨

Accompagner Shanice pendant ces 2,5 mois de coaching a été un vrai privilège 🤍

Voir mes clientes installer plus de calme dans leurs périodes de stress, reprendre confiance en elles et se reconnecter à leur force intérieure… c’est exactement pour ça que je fais ce métier.

Merci pour ta confiance 💫

Si toi aussi tu ressens le besoin :
🌿 d’apaiser ton stress
🌿 de renforcer ta confiance
🌿 d’être accompagnée avec bienveillance

Mes accompagnements sont ouverts.
Envoie-moi un message privé pour en discuter ✨

02/02/2026

12/01/2026

✨ Quand ton corps te parle, est-ce que tu l'écoutes ? ✨

À toutes les femmes sous pression :
tu tiens bon, tu avances, encore un peu… parce qu’il faut.
Mais ton corps, lui, parle déjà.

⚠️ Difficulté à t’endormir
⚠️ Épaules tendues
⚠️ Boule au ventre avant d’aller travailler
⚠️ Irritabilité, émotions à fleur de peau

👉 Ce ne sont pas des faiblesses.
Ce sont des messages de ton système nerveux.

Quand il reste trop longtemps en mode alerte, ton corps compense…
jusqu’au jour où il n’y arrive plus.

🌿 La bonne nouvelle ?
Il est possible de se rééquilibrer.

La sophrologie aide à ramener le calme dans le corps et le mental.
Pas à pas, tu réapprends à t’apaiser de l’intérieur. 💜

✨ Et toi, quel signal ton corps t’envoie en ce moment ?
Dis-le-moi en commentaire 👇
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🌟 Je suis Christina, sophrologue certifiée, spécialisée en gestion du stress, confiance en soi, sommeil et fertilité.
J’accompagne les femmes au Luxembourg et alentours, présentiel ou en visio, avec bienveillance et confidentialité, en séances individuelles, collectives ou en entreprise, pour apaiser le système nerveux, libérer les tensions et retrouver un souffle de sérénité. 🌸

📩 Contacte-moi en message privé

16/11/2025