08/04/2026
𝗨𝗻𝗲 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗻 𝗴𝗿𝗼𝘂𝗽𝗲 𝗘𝗙𝗧
Lors de mon dernier groupe d’EFT, nous avons parlé de ce que “les autres nous disent”.
Parmi les différents aspects évoqués, celui du pitié m’a particulièrement interpellée.
Quand on ne va pas bien ou qu’il nous arrive quelque chose, on entend souvent : « pauvre toi ».
Mais pourquoi cela nous dérange-t-il autant ?
Si certaines paroles nous touchent profondément, c’est qu’elles viennent réveiller une blessure déjà présente en nous.
Rappelons-nous : les mots qui blessent une personne peuvent laisser une autre totalement indifférente.
Ce n’est donc pas le mot en soi, mais ce qu’il vient toucher à l’intérieur.
Alors, que réveille ce « pauvre toi » ?
Pendant notre échange, nous avons évoqué l’orgueil, le sentiment d’infériorité… mais je crois qu’il y a encore autre chose à explorer.
Est-ce que nous nous sentons diminués par le regard des autres ?
Ou est-ce plutôt la sensation que notre douleur n’est pas vraiment vue ni reconnue ?
Peut-être un peu des deux… ou autre chose encore.
En tout cas, cette petite phrase soulève bien des choses en nous.
Et vous, qu’est-ce qu’elle vient toucher en vous ?
J’aimerais beaucoup lire vos partages et ressentis dans les commentaires 💬
