06/02/2026
On parle souvent de stress, d’anxiété ou d’insomnie comme de faiblesses personnelles mais rarement comme de signaux biologiques.
Un système nerveux sursollicité, c’est comme un moteur qui tourne sans pause.
À un moment, il ne manque pas de volonté… il manque de ressources.
🧠 Comprendre, c’est déjà commencer à rééquilibrer.
👩⚕️👨⚕️ Les professionnels de santé peuvent accompagner ce rééquilibrage en proposant des approches naturelles et conseillées, adaptées au fonctionnement du système nerveux et au mode de vie de chacun.