La Pause Bien-Etre - Olivier

16/04/2026

Dans nos journées bien remplies, le corps parle souvent avant que l’esprit n’écoute.
Une tension dans les épaules, une respiration plus courte, un mental qui s’emballe…
Ce sont des signaux précieux, des invitations à ralentir.

Ferme les yeux quelques instants, inspire profondément, relâche ce qui peut l’être.
Ton corps sait ce dont il a besoin.

Si tu ressens l’envie d’aller plus loin, je suis là pour t’accompagner dans un moment de détente, de recentrage et de bien‑être.

🌱 Prendre soin de soi, c’est déjà un pas vers plus d’harmonie.

Réservation en ligne via le lien en bio 🍀

08/04/2026

27/03/2026

✨️Il était une fois ...✨️

Dans le protocole du massage californien, il y a le "demi-tour" enveloppant tout le corps de la tête aux pieds.

Pas simple la première fois ... mais j'ai eu beaucoup de chance avec un modèle à qui je dois beaucoup 🤍

Après la séance, elle m'a dit : " Tes mains tremblaient au début. Mais c'est normal !".

🍀 Sans le savoir, ce modèle m'a permis de passer un cap important dans mon apprentissage.🍀

J'ai suivi plusieurs autres formations depuis, au cours desquelles j'ai acquis la connaissance de nombreux autres mouvements, plus complexe que ce "demi-tour" californien.
🌿 Depuis je ne cesse de développer l'art du massage, du toucher, des tensions et des énergies, toujours dans un profond respect de chacun. 🌿

Contactez moi pour une première prise de contact et découvrir le relâchement que je peux vous apporter. ✨️

📍 Prise de rendez-vous par:
- DM
- WhatsApp : 691 692 369
- Mail : la.pause.bien.etre.olivier@outlook.com

A très vite 🌞

12/03/2026

🌿 Une pause bien-être, c'est bien plus qu'un simple massage 🌿

Libérez-vous du stress du quotidien, de la fatigue, des tensions musculaires … Laisser le temps s'arrêter ✨️

Mes massages ne pas un protocole mécanique répété encore et encore.
C’est un dialogue entre mes mains et vos tensions, votre énergie.
Chaque mouvement est posé avec une grande attention, pour un relâchement en toute sécurité.

✨️ Je suis à l'écoute de vos besoins. Mes massages sont une invitation à la relaxation profonde et à l’harmonie du corps et de l’esprit. ✨️

💆‍♀️ Lâchez prise
🌸 Retrouvez énergie et sérénité
✨️ Laissez-vous aspirer par ce voyage

📍 Prise de rendez-vous par:
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A très vite 🌞

05/03/2026

J'accepte avec plaisir un rendez-vous un jour où normalement je n'en prends pas.

Et la journée ne s'est pas déroulée comme prévue ... 😥

Je rentre en effet chez moi plus t**d que prévu 🙈 et je manque de temps pour me rafraîchir et faire un ancrage.

Et la cliente arrive en avance ... 😅

Du coup, l'acceuil ne se fait pas comme je souhaite le faire 😥 L'eau est trop chaude pour le bain de pieds 🔥

Je commence la réflexologie plantaire avec le bol kansu.

Et ... petit à petit ... la magie opère ... la détente se fait ressentir 🎉

Et, à la fin de la séance, la cliente me dit qu'elle s'est presque endormie ✨️ et me demande un chèque cadeau 🎁 pour ce même massage !

Conclusion :
1 - Merci beaucoup chère cliente pour ta confiance !
2 - Le retour de cette cliente donne du sens à ce que je fais et me pousse à faire mieux 😍
3 - S'il m'arrive encore d'être en ret**d sur mon planning, je prendrai malgré tout le temps necessaire pour me poser et faire un ancrage 🌳

✨️ Au plaisir de vous voir bientôt et de vous faire vivre une belle expérience de détente à La Pause Bien-Etre ✨️

Contactez moi via :
- DM
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- Mail : la.pause.bien.etre.olivier@outlook.com

25/02/2026

🌿 Prendre soin de soi, ça commence ici ✨️

J’ai longtemps ignoré les signaux de mon corps… jusqu’au burnout.

Le sport m’a aidé, mais il manquait quelque chose pour retrouver mon équilibre.

Puis j’ai découvert le massage.
Un moment suspendu. Une respiration. Une reconnexion.

Ça a changé ma vie… et j’ai choisi d’en faire une activité complémentaire.

Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui ont besoin d’une pause, d’écoute, de douceur.
Un massage, oui… mais surtout un espace où vous pouvez enfin souffler ✨

Je vous accueille avec bienveillance, empathie et l’envie sincère de vous aider à retrouver votre équilibre ⚖️

📩 Pour échanger ou prendre rendez‑vous :
DM • WhatsApp : 691 692 369 • la.pause.bien.etre.olivier@outlook.com

Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin du bien‑être 🌸

19/02/2026

-être
Pour tout renseignement ou rendez-vous, contactez-moi via WhatsApp au 691692369 ou par mail la.pause.bien.etre.olivier@outlook.com.
Ouvert en semaine à partir de 18h00 ainsi que le 1er et 3e samedi du mois de 9h00 à 18h00.
Au plaisir de prendre soin de vous ✨️

14/02/2026

05/02/2026

Formation massage signature chez Tara Bien-Etre terminée !
Utilisation de différentes techniques pendant 2 heures pour vous détendre de la tête aux pieds ✨️
Je me réjouis de vous le faire découvrir et d'avoir votre feedback 😉
A bientôt !