Feat'Energy

10/11/2025

10/09/2024

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nous sommes coach personnels formés StrongFirst France et proposons des cours de Kettlebell hardstyle.

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20/08/2024

You want to know how to train your abs efficiently and stopping all the instagram things they show to be “someone”?

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📍outside or at home upon request

04/02/2024

Pourquoi faire du KB sn**ch ?

En Français nous appelons ce mouvement l’arraché. Très pratiqué en haltérophilie, nous pouvons le pratiquement avec d’autres outils tel que la KB.

En tant qu’instructeur StrongFirst de Kettlebell, l’arraché vous permettra de développer explosivité, gainage, puissance donc et force.

L’exercice etant technique, il demande beaucoup de pratique passant par les bases comme le SWING par exemple.

Mon approche du renforcement global avec les kettlebells vous fera prendre conscience de votre gainage, posture et mouvement grâce à cet outil extraordinaire qui me changer un Homme.

19/01/2024

Le thermomètre n'indiquait que deux degrés et que la température de l'eau oscillait entre 7 et 9 degrés > https://ow.ly/xWRn50QqZO0

19/11/2023

02/11/2023