26/03/2026
🎓 On continue d'apprendre pour vous ! 💡
Ce week-end, direction Paris pour Florence et Morgane ! 🚆 Nous étions en formation pour approfondir une thématique qui nous tient à cœur : la méthode De Gasquet appliquée au cancer du sein🎗️
C'est quoi, la méthode De Gasquet ? 🤔
C'est une approche globale basée sur : L'auto-agrandissement, la contraction du périnée, la respiration.
L'objectif ? Bouger en toute sécurité, protéger son dos et renforcer son corps sans jamais le brusquer. Que ce soit pour du Yoga, des abdos, après un accouchement ou une chirurgie du dos, c'est une méthode polyvalente ! 🧘♀️🤰
Et pour le cancer du sein ? ❤️🩹
Cette approche est une alliée précieuse. Elle nous permet de travailler spécifiquement sur :
Les postures d’ouverture pour redonner de la mobilité à la cage thoracique et aux épaules.
Des étirements doux et adaptés.
Une récupération optimale après la chirurgie ou les traitements.
On a hâte de mettre tout cela en pratique avec vous au cabinet ! ✨
