Haris Vassiliades Clinical Psychologist

06/11/2025

Γιατί κάποιοι έχουμε δώσει τόση δύναμη σε αριθμούς και μετρήσεις (likes, followers) να καθορίσουν πώς αισθανόμαστε για τον εαυτό μας;

05/11/2025

Πόση ενέργεια ξοδεύετε καθημερινά προσπαθώντας να είστε διαφορετικοί από αυτό που είστε; Και πώς θα ήταν η ζωή σας αν αυτή η ενέργεια απελευθερωνόταν;

04/11/2025

Πόσο εύκολο σας είναι να εκφράσετε τις ανάγκες και τα όριά σας σε μια σχέση ; Τι σας διευκολύνει ή σας εμποδίζει;

03/11/2025

Όταν λέτε σε κάποιον ‘έχω άγχος’ ή ‘φοβάμαι’, ποια είναι η καλύτερη απάντηση που θα θέλατε να ακούσετε; Και ποια είναι η χειρότερη που έχετε ακούσει;

02/11/2025

Σε ένα χωρισμό φταίνε πάντα δύο: και αυτός και η μάνα του!

02/11/2025

Πόσο συχνά συγκρίνετε τη ζωή σας με αυτό που βλέπετε στα social media; Και πώς σας κάνει να νιώθετε αυτή η σύγκριση;

01/11/2025

Taiwan: Η ηρεμία που κρύβει δύναμη

Την περασμένη εβδομάδα βρισκόμουν στην Taiwan συγκεκριμενα στο Ταϊπέι την πρωτεύουσα. Μια πόλη που σε μαγεύει με τη γαλήνη και τη ζωντάνια της!

Όταν ταξιδεύω μιλάω με πολύ κόσμο γιατί με ενδιαφέρει η ψυχολογία των συνανθρώπων μας σε άλλες χώρες και διαφορετικής κουλτούρας από την δική μας.

Οι άνθρωποί της είναι ήρεμοι και εξαιρετικά ευγενικοί, αλλά πίσω από αυτή τη διακριτικότητα κρύβουν φιλοδοξία, επιμονή και βαθιά ανάγκη για εξέλιξη.

Η ζωή κυλά γρήγορα, όμως οι Ταϊβανέζοι διατηρούν εσωτερική ισορροπία· αγαπούν την τάξη, την αρμονία και τη μάθηση, αλλά και τις μικρές απολαύσεις — το φαγητό στους δρόμους, το τσάι, τις βόλτες στη φύση.

Μια κοινωνία όπου η παράδοση και ο μοντερνισμός συνυπάρχουν αρμονικά, και οι άνθρωποι παραμένουν ήρεμοι στην επιφάνεια αλλά δυνατοί στο βάθος.

01/11/2025

Μαθαίνετε πιο εύκολα από τα δικά σας λάθη ή παρατηρώντας τις εμπειρίες των άλλων;

31/10/2025

Καλό Φθινόπωρο από το Λουξεμβούργο😘

31/10/2025

«Εκφράζω πραγματικά αυτό που πιστεύω στα social media ή προσαρμόζομαι για να μην χάσω την αποδοχή των άλλων;»

30/10/2025

Ποια λέξη χρησιμοποιείτε όταν δεν είστε καλά αλλά δεν ξέρετε ακριβώς τι νιώθετε;

29/10/2025