27/03/2026
Et si la voie vers le bonheur c’était le « contentement »
Et si au lieu de nous plaindre, et de nous complaire dans nos « drama-s » personnels, on essayait juste d’apprécier ce qui EST
D’apprécier les petites choses qu’on prend pour acquit :
une do**he chaude, de l’eau potable, un bon repas qui nourrit notre organisme, un lit douillet, un rayon de soleil sur notre peau, la nature autour de nous …
Voir la richesse d’un moment – un thé, un silence.
Dans les enseignements Yogiques on parle de "SANTOSH" :
le pouvoir du Contentement.
Une paix qui naît de l’intérieur, quelles que soient les vagues dehors, un état où l’on trouve la joie dans ce qui est, pas dans ce qui manque.
Ce n’est pas se résigner ou ignorer le monde ; c’est accueillir chaque instant sans le mesurer à un « plus » ou un « mieux ». Les Sutras (II.42) disent : « De Santosha naît une joie inégalée »
