Kinésithérapie Sansen

22/10/2025

🦴 Douleurs articulaires liées à l’arthrose ? La kinésithérapie peut vous aider.

Grâce à des techniques spécifiques (mobilisation, étirements, renforcement musculaire et rééducation fonctionnelle), nos kinésithérapeutes accompagnent les personnes souffrant d’arthrose pour :

✔️ Soulager les douleurs
✔️ Retrouver de la mobilité
✔️ Renforcer les articulations touchées

Grâce à un accompagnement personnalisé, vous pouvez retrouver confort et autonomie dans vos gestes de tous les jours.

📍 Plus d'infos ou rendez-vous sur : www.kine-floriesansen.lu

06/10/2025

🌬️ Rééducation respiratoire : boostez vos poumons avant l’hiver
La saison froide fragilise votre système respiratoire, favorisant essoufflements et infections. La kinésithérapie respiratoire est une solution efficace pour renforcer vos capacités pulmonaires, notamment en cas d’asthme, bronchite, ou rééducation post-COVID.

Ce que cela apporte :
✔️ Meilleure oxygénation pulmonaire
✔️ Réduction du risque d’infections respiratoires hivernales
✔️ Moins d’essoufflement au moindre effort
✔️ Une respiration plus fluide au quotidien

Des exercices respiratoires ciblés, des soins à adapter à votre profil, et un accompagnement personnalisé vous permettent de préparer pleinement votre organisme à l’hiver.

📍 En savoir plus : www.kine‑floriesansen.lu

22/09/2025

📚 Retour à la rentrée, dos en souffrance ?
Prenez soin de votre rachis avec une rééducation ciblée

La reprise du travail ou de l’école peut souvent réveiller des douleurs dorsales : posture prolongée, stress, gestes répétitifs…
Notre cabinet propose des soins personnalisés pour soulager vos maux de dos, renforcer votre colonne vertébrale et améliorer votre posture.

💡 Grâce à des techniques adaptées, vous retrouverez confort et mobilité pour bien démarrer cette nouvelle saison.

N’attendez pas que la douleur s’installe, consultez un kinésithérapeute pour une prise en charge rapide et efficace.

🌐 www.kine-floriesansen.lu

04/09/2025

🧘‍♀️ Une posture plus juste, un corps plus libre
Avec la méthode des chaînes physiologiques

Saviez-vous que certaines douleurs chroniques proviennent d’un déséquilibre postural profond ?

Grâce à la méthode des chaînes physiologiques, nous travaillons sur les tensions musculaires et les compensations qui s’installent au fil du temps.

👉 Cette approche globale permet :
✔️ De réaligner votre posture
✔️ De libérer les blocages
✔️ De prévenir les douleurs récurrentes (dos, nuque, épaules…)

C’est une rééducation en douceur mais durable, qui s’adapte à chacun selon sa morphologie et ses habitudes de mouvement.

🌐 www.kine-floriesansen.lu

21/08/2025

🌿 Drainage lymphatique : l'été en toute légèreté !
Vous ressentez des jambes lourdes ou gonflées avec la chaleur ? Le drainage lymphatique manuel est une solution douce et efficace pour stimuler la circulation, réduire les gonflements et retrouver une sensation de légèreté.

💆‍♀️ Cette technique aide à :
✔️ Activer la circulation de la lymphe
✔️ Soulager la sensation de jambes lourdes
✔️ Favoriser l’élimination des toxines
✔️ Prévenir la rétention d’eau, surtout en été

👉 Offrez à votre corps un soin bien-être et santé, parfaitement adapté à la saison estivale.

🌐 www.kine-floriesansen.lu

13/08/2025

Votez !

📣 Appel à tous les membres de l'ALK !

Votre vote est crucial ! Le référendum sur les négociations tarifaires avec la Caisse de Maladie est en cours. C'est l'occasion de vous exprimer et de défendre nos intérêts.

Chaque voix compte. Ne manquez pas cette opportunité de faire entendre la vôtre.

Votez sur : https://www.alk.lu/fr/actualites-legislation/actualites/fiche/referendum-sur-les-negociations-tarifaires

04/08/2025

No der Associatioun vun den Dokteren an Zänndoktere melle sech elo och d'Kinéen zu Wuert, an engem Sträit mat der CNS iwwert nei Tarifverhandlungen.

04/08/2025

🎉 Nous sommes fiers de vous annoncer le lancement de notre nouveau site internet : Luxkine.lu ! 🎉

Ce nouveau site est la référence pour toutes les informations concernant la kinésithérapie au Grand-Duché 👌

Si vous avez besoin d'un professionnel pour une rééducation, Luxkine vous aide à trouver le kinésithérapeute qu'il vous faut. 👐

👉 Un annuaire professionnel simple et efficace pour trouver un kinésithérapeute par géolocalisation et par spécialité

👉 Des fiches d'informations sur les différentes spécialités de la kinésithérapie

👉 Un guide pour comprendre le rôle du kiné

N'hésitez pas à partager autour de vous☺️

04/08/2025

🎽 Kinésio taping : vos muscles bien accompagnés, même en vacances !
Vous partez en randonnée, à la plage ou en balade urbaine cet été ?
Pensez au kinésio taping, une méthode douce et efficace pour :

✅ Soulager les douleurs musculaires
✅ Améliorer la posture
✅ Favoriser la récupération
✅ Prévenir les blessures

Ces bandes adhésives colorées ne sont pas qu’un effet de mode : elles offrent un soutien ciblé tout en laissant une grande liberté de mouvement.

🌐 www.kine-floriesansen.lu

22/07/2025

🌿 Rééducation vestibulaire : retrouvez votre équilibre cet été 🌞

Sensation de vertige, perte d’équilibre, instabilité en marchant ? Ces symptômes peuvent être liés à un trouble de l’oreille interne, souvent négligé mais pourtant très courant.

Au cabinet Florie Sansen, nous proposons un accompagnement personnalisé en rééducation vestibulaire pour vous aider à rétablir votre équilibre et retrouver une qualité de vie optimale.
Grâce à des exercices ciblés et un suivi individualisé, vous progressez en douceur tout au long des séances.

👉 L’été est le moment idéal pour prendre soin de vous et retrouver confiance dans vos mouvements.

🌐 www.kine-floriesansen.lu

07/07/2025

🏃‍♂️ Sport en été : bougez sans vous blesser ! ☀️
L’été est idéal pour se (re)mettre au sport… mais attention aux blessures fréquentes comme les entorses ou tendinites !

👉 Voici quelques conseils de prévention :
✅ Échauffez-vous correctement
✅ Hydratez-vous régulièrement
✅ Écoutez votre corps et respectez vos limites
✅ Adaptez votre pratique à la chaleur

💡 En cas de douleur ou de gêne persistante, la kinésithérapie du sport peut vous aider à récupérer plus vite et à éviter les récidives.
Nous vous accompagnons avec des soins personnalisés pour un été actif… en toute sécurité !

www.kine-floriesansen.lu

23/06/2025

🎆 Célébrons la Fête Nationale en toute sérénité !

La Fête Nationale est l'occasion parfaite pour se retrouver et profiter des moments en famille ou entre amis. Mais pour bien profiter de cette journée, il est essentiel de prendre soin de son corps et de son bien-être !

Bonne fête à tous et prenez soin de vous ! 🎇