Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 21:00 Mardi 09:00 - 21:00 Mercredi 09:00 - 21:00 Jeudi 09:00 - 21:00 Vendredi 09:00 - 21:00 Samedi 09:00 - 12:00

DNA Coaching

Chez DNA Coaching, on prend soin de votre santé, on vous aide à mieux bouger, à réduire vos douleurs, et à vous sentir bien dans votre corps et votre esprit !

22/03/2026

Vous nous attendiez ? Nous sommes de retour !❤️‍🔥

Nous revoilà en pleine forme pour vous accompagner dans tous vos projets :
Perte de poids, remise en forme, mindset et réduction des douleurs.

Vos coachs préférés sont de retour + motivées que jamais 🤩🔥
RDV dès demain 🫶🏻

18/03/2026

Le printemps arrive, les beaux jours aussi. 🌸
Et si c’était le moment de te lancer ?

Chez DNA, chaque femme vient pour une chose :
se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.

Un lieu où bienveillance, écoute et accompagnement font toute la différence.

Il ne te reste plus qu’à faire le premier pas. 💪

15/03/2026

Ton corps est fait pour bouger. 🫶🏻
Plus d’énergie. ⚡️
Moins de douleurs. 💆‍♀️
Un corps qui suit vraiment ta vie. 🌿

C’est pour ça qu’on bouge chez DNA.🔥

13/03/2026

DNA prend des vacances et sera fermé du 14 mars au 22 mars.

L’équipe s’accorde une petite pause pour recharger les batteries et revenir encore plus en forme et motivés !🔥💪

Nous serons de retour dès le 23 mars, prêts à repartir à fond et à vous accompagner avec toute notre énergie ! Et bien sûr, nous vous attendrons également en pleine forme 😉

Même si nous serons fermées quelques jours, nous restons évidemment joignables si besoin via nos réseaux sociaux et nous ferons de notre mieux pour vous répondre à vos questions.🌿

11/03/2026

Que ce soit pour ta santé, pour te vider la tête ou pour te reprendre en main, nous somme là.

Les small group DNA c’est :

✅ 14 séances différentes chaque semaine - variété garantie
�✅ Ultra efficace & 100% adaptée à tous les niveaux�
✅ Cadre professionnel & bienveillance assurée
�✅ Venez bouger, vous dépasser et prendre soin de vous dans une ambiance positive !

✨ Prêt(e) à rejoindre l’aventure ? Chaque séance compte pour votre bien-être !

08/03/2026

Aujourd’hui, 8 mars – Journée internationale des droits des femmes.

Une journée pour rappeler que les droits des femmes ne sont jamais acquis définitivement.
Une journée pour honorer celles qui ont ouvert la voie.
Une journée pour soutenir celles qui continuent de se battre.

Chez DNA COACHING, nous croyons profondément en la force des femmes.
En leur capacité à se relever, à entreprendre, à diriger, à créer, à transformer leur vie et celle des autres.

Chaque femme porte en elle une puissance incroyable :
celle de croire en ses rêves, même quand le chemin est difficile.

Alors aujourd’hui, nous voulons dire à toutes les femmes :

✨ Vous êtes légitimes.
✨ Votre voix compte.
✨ Votre ambition est une force, pas une limite.

Continuez à avancer. Continuez à oser. Continuez à prendre votre place.

Parce que lorsque les femmes s’élèvent, c’est toute la société qui grandit.

💛 À toutes les femmes : nous vous voyons, nous vous soutenons et nous croyons en vous.

07/03/2026

Aujourd’hui, DNA souhaite un très bel anniversaire à notre super coach Axel.

Merci pour tout ce que tu nous donnes chaque jour : ta gentillesse, ton écoute, ta bienveillance et cette énergie qui aide chacun à se dépasser et à croire en lui.

Tu fais bien plus que coacher… tu encourages, tu soutiens et tu inspires.

Très joyeux anniversaire Axel 🥳💪

06/03/2026

Besoin de bouger autrement ? ✨

Chez DNA, les cours de Pilates, c’est bien plus qu’un simple entraînement :
💥 on renforce en profondeur
🧘 on se reconnecte à son corps
🔥 on ressort plus fort(e), plus aligné(e), plus énergisé(e)

Le tout dans une ambiance fun, motivante et bienveillante.

Alors… prêt(e) à venir tester le Pilates chez nous ?
Ton corps va te dire merci. 😉

25/02/2026

🔥 C’est le moment de te reprendre en main ! 🔥
Et si aujourd’hui était le premier jour du reste de ton parcours ?
Chez DNA Coaching, on t’accompagne pas à pas pour te sentir mieux dans ton corps, dans ta tête… et dans ta vie 💪

Ici, pas de jugement.
Ici, pas de compétition.

Juste un accompagnement bienveillant, du dépassement de soi, des rires, de l’énergie… et des résultats 🙌
Que ton objectif soit de te tonifier, perdre du poids, gagner en mobilité, retrouver confiance en toi ou simplement prendre du temps pour TOI, on est là pour t’aider à y arriver.

✨ Viens comme tu es.
🔥 Repars plus fort(e).

́

18/02/2026

Chez DNA Coaching, tu ne rentres pas dans un format.
Tu choisis simplement comment on t’accompagne.

Small group (8 pers. max)
L’énergie du collectif, sans être noyé dedans.
On corrige, on suit, on adapte — à chaque séance.

Séances privées
100% personnalisé :
performance, reprise sportive, + de mobilité ou réduction des douleurs...

Bouger mieux devient possible !

15/02/2026

Pendant les vacances scolaires françaises 🇫🇷 et luxembourgeoises 🇱🇺, nous ajoutons des séances tous les samedis matin pour les personnes qui veulent continuer à bouger, transpirer et progresser 💪

🔥 SATURDAY SWEAT CLUB – ÉDITION VACANCES
📅 Prochains rendez-vous : samedi 21 et 28 février
⏱️ 30 minutes (formats courts mais ultra efficaces)
💥 15€ la séance (tarif spécial Saturday Sweat Club)
👯‍♀️ Small Group Training – 8 personnes max
🎯 Coaching postural et personnalisé
🚨 Places limitées

🕘 PROGRAMME :
✅ 9h00 – PILATES FLOW
✅ 9h45 – RENFORCEMENT MUSCULAIRE FULL BODY
✅ 10h30 – B***Y BURN 🍑
✅ 11h15 – HIIT ⚡️

Tu veux te renforcer, te tonifier, te sentir fort(e) et voir des résultats ?
Ici c’est focus intensité, efficacité. Pas de blabla. 🔥

En photo :

Le planning des séances du samedi

Le planning complet des cours Small Group de la semaine

Et comme toujours toutes nos séances habituelles du lundi au vendredi + le Saturday Sweat Club sont toujours accessibles à la séance 💪
(Le Saturday Sweat Club n’est pas inclus dans les abonnements BE STRONG et LEVEL UP.)

📲 Inscriptions et achats uniquement via notre application gratuite :
🍏 iPhone : https://apps.apple.com/fr/app/dna-coaching/id6523428275
🤖 Android : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bsport_33__2741

👉 Tu réserves, tu viens, tu t’amuses, tu transpires… et tu progresses dans une ambiance ultra bienveillante.

Alors, qui est prêt à relever le défi samedi prochain ? 🔥💪

À très vite,
L’équipe DNA

fans

Adresse

2 Rue Des Martyrs
Rumelange
L-3739

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 21:00
Mardi	09:00 - 21:00
Mercredi	09:00 - 21:00
Jeudi	09:00 - 21:00
Vendredi	09:00 - 21:00
Samedi	09:00 - 12:00

Téléphone

+352621676200

Site Web

http://www.DNA-coaching.lu/

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