Association Luxembourgeoise des Groupes Sportifs pour Cardiaques

27/09/2025

💝 L’ALGSC participe à la journée du cœur ❤️ sur la Place d’Armes à Luxembourg. Venez nous rendre visite 👋

24/09/2025

❤️ Journée du cœur 2025 ❤️

Comme tous les ans, la Société luxembourgeoise de cardiologie, en partenariat avec le ministère de la Santé et d’autres associations partenaires, organise une journée de sensibilisation :

le samedi 27 septembre de 10 à 17 heures

à la place d’Armes à Luxembourg-Ville, visant à mieux faire connaître au grand public les principaux facteurs de risque des 💔maladies cardiovasculaires, ainsi que les moyens de les combattre ‍❤️‍🩹.

L’ALGSC y participera avec un stand d’information : venez nous rendre visite !

11/09/2025

🩷 L’ALGSC participe à la 21ème Matinée Santé à Dudelange ❤️

03/09/2025

🆘 Comment réagir face à un arrêt cardio-respiratoire? ❤️‍🩹

18/08/2025

https://www.facebook.com/share/1GSw2dHg1z/?mibextid=wwXIfr

Your workout is not just building muscle, it is reprogramming your entire body at the cellular level. Groundbreaking research from Stanford Medicine and the MoTrPAC consortium has revealed that physical activity triggers molecular and cellular changes across 19 different organs, not just the muscles you are targeting.

In the brain, exercise boosts stress resilience and improves neural communication. The heart develops greater cardiovascular efficiency, while the lungs enhance oxygen processing. The liver becomes more effective at burning fat and lowering inflammation, and the kidneys improve filtration and detox capabilities. Even skeletal muscles do more than get stronger, they release powerful biochemical signals that communicate with other organs.

The most fascinating finding is that exercise rewires how organs “talk” to each other, creating a whole-body communication network that regulates immunity, inflammation, and disease prevention. This helps explain why consistent physical activity reduces the risk of heart disease, fatty liver, cognitive decline, and countless other health conditions.

This is the largest NIH-funded study ever conducted on how exercise improves health, with huge implications for personalised medicine and future exercise prescriptions. The takeaway is simple yet powerful: every workout is a full-body molecular upgrade that strengthens your biological operating system from the inside out.

15/08/2025

☀️☀️Mir sin frouh dass Temperaturen 🌡️ d’näichst Woch erof gin.
Deemno kënnen mir eis Couren ab e Méinden erem normal ophuelen👍
Bleiwt gesond a monter 💝

12/08/2025

⚠️🥵Plan canicule🥵⚠️
Vun Haut 12.8. bis en Sonnden 17.8. inclus.
Meteolux meld Temperaturen vun +~ 35 Grad!
Annuléiert sin :
- all outdoor an indoor Couren
- ⁠ausser der Piscine !!
E Freiden réevaluéieren mir d‘Situatioun.
Merci vir ärt Versteesdemech 💝

07/08/2025

🇱🇺 D’ALGSC ass houfreg, de Projet « Prescription d’Activité Physique » auszeschaffen – dëst op Initiativ vun der FLASS - Fédération Luxembourgeoise des Associations de Sport de Santé an a Kooperatioun mat der ALD.

🇫🇷 L'ALGSC est fière de développer le projet « Prescription d'activité physique » - à l'initiative de la FLASS et en coopération avec l'ALD.

10/07/2025

🎥

Häerzkreeslafkrankheete maachen zesumme mam Kriibs iwwer 50 Prozent vun den Doudesfäll zu Lëtzebuerg aus.

01/07/2025

Avec l’application mobile « LU-Alert », vous pouvez suivre toutes les alertes et informations émises par les autorités publiques via le système national d’alerte et d’information à la population (LU-Alert).

26/05/2025

🇱🇺 💖💝 Scheckiwwerreechung zu Gonschte vun eiser Associatioun ALGSC (Lëtzebuerger Häerzsportgruppen) beim Rotary Club Diddeleng 💝💖

Réiser, den 23. Mee 2025

D’ALGSC hat d’Éier, op Invitatioun, un enger Soirée deelzehuelen, déi dësen Donneschdeg, den 22. Mee 2025, vum Rotary Club Diddeleng organiséiert gouf.
Bei dësem häerzleche Rendez-vous, dee ganz am Zeeche vun der Solidaritéit stoung, gouf eis offiziell e Scheck am Wäert vun 2.000 € iwwerreecht.
Dëse generéisen Don weist kloer den dauerhaften Engagement vum Rotary Club Diddeleng fir lokal a sozial Zwecker.
Dësen Don dréit dozou bäi d’Aarbecht vun eiser Associatioun weiderzeféieren, besonnesch am Beräich vun der Betreiung vun häerzkranke Patienten, dem Uschafen vu medezineschem Material a beim Ausbau vun eisem therapeuteschen Aktivitéiten.
🙏Mir soen de Membere vum Rotary Club Diddeleng en häerzleche Merci fir hire léiwen Empfang, hir Generositéit an hiert Vertrauen.
Zesumme weise mir, datt lokal Solidaritéit eng wierklech Differenz maache kann.

🇫🇷💖💝Remise de chèque en faveur de notre association luxembourgeoise des groupes sportifs cardiaques ALGSC par le Rotary Club de Dudelange💝💖

Roeser , le 23 mai 2025

L’ALGSC a eu l’honneur de participer, sur invitation, à une soirée organisée par le Rotary Club de Dudelange ce jeudi 22 mai 2025.
Lors de cet événement chaleureux placé sous le signe de la solidarité, un chèque d’un montant de 2.000€ nous a été officiellement remis.
Ce don généreux témoigne de l’engagement constant du Rotary Club de Dudelange envers les causes locales et sociales. Il contribuera directement à soutenir les actions menées par notre association, notamment dans l’encadrement des patients cardiaques, l’acquisition de matériel médical et le développement des offres thérapeutiques.
🙏 Nous remercions sincèrement les membres du Rotary Club pour leur accueil, leur générosité et leur confiance.
Ensemble, nous démontrons que la solidarité locale peut faire une réelle différence.

10/05/2025

💖💖D‘ALGSC konnt am Kader vun der „ journée d’action et sportive « besoins spécifiques « op der Plëss interessant Gespréicher féieren an eis Intérêt‘en matdeelen 💖💖