À Fleur De L'Âme

07/01/2026

LA MÉTHODE HO'OPONOPONO 💫

La méthode Ho'oponopono est une ancienne pratique hawaïenne de réconciliation et de guérison qui repose sur le principe de prendre la responsabilité de sa vie et de ses relations. Elle se base sur quatre phrases essentielles :

1. Je suis désolé(e)
2. Pardon
3. Merci
4. Je t'aime

👉🏻 Bienfaits dans le quotidien :

- Apaisement émotionnel : Elle aide à libérer les émotions négatives et à réduire le stress.
- Amélioration des relations : En pratiquant le pardon et l'amour, on favorise des interactions plus saines.
- Clarté mentale : Elle encourage la prise de conscience de ses pensées et actions, permettant une meilleure gestion des conflits internes.

👉🏻 Visualisation pour harmoniser les chakras 🧘🏻‍♀️:

En combinant Ho'oponopono avec la visualisation des chakras (se référer à l'image), vous pouvez renforcer votre pratique :

- Je veux la paix : Visualisez le chakra Couronne qui relie le chakra Racine pour l'élévation spirituelle et la connexion universelle tout en favorisant l'ancrage.

- Je suis désolé : Connectez-vous au chakra du 3ème Œil pour libérer les schémas de pensée négatifs.

- Pardon : Avec le chakra Sacré, libérez les émotions et les attachements.

- Merci : En vous concentrant sur le chakra de la Gorge jusqu'au chakra du Plexus Solaire, pour exprimer votre gratitude et votre vérité tout en renforçant la confiance en soi.

- Je t'aime : Connectez-vous avec le chakra Cœur pour cultiver l'amour inconditionnel.

Cette pratique intégrée peut apaiser votre enfant intérieur et harmoniser vos chakras, favorisant un bien-être global.

Sandrine 😇 🫶🏻 💖 🌹

́rieur

31/12/2025

Je vous souhaite une très belle année 2026 ✨🍀🥰

10/12/2025

LES ANIMAUX TOTEMS
Les animaux totems, aussi appelés animaux spirituels, sont des guides spirituels qui accompagnent les personnes tout au long de leur chemin intérieur. Chaque animal représente des qualités spécifiques qui aident à éveiller l’intuition, à protéger l’énergie personnelle et à comprendre des aspects profonds de l’être.
Qu’est-ce qu’un animal totem ou animal spirituel ?
Un animal totem est un guide spirituel qui agit comme protecteur et messager. Il représente certaines aptitudes, forces ou apprentissages que nous devons intégrer dans notre vie. Certaines personnes le découvrent naturellement, à travers des rêves, des expériences significatives ou des sensations profondes en présence d’un animal particulier. Il peut aussi se révéler à travers des pratiques comme la méditation ou la visualisation guidée.
Cet animal protecteur n’est pas un simple symbole ou archétype, mais une énergie vivante : chaque espèce a un symbolisme énergétique et spirituel propre. Travailler avec votre animal spirituel peut vous aider à renforcer votre intuition, protéger votre champ énergétique et vous reconnecter à votre essence profonde.
Le chamanisme et les animaux totems :
Dans le chamanisme, les animaux totems occupent une place centrale en tant qu’alliés de l’âme sur le chemin spirituel. Le chaman reconnaît que toute la nature possède un esprit, et les animaux représentent des énergies spécifiques qui peuvent être invoquées, que ce soit lors de rituels, de soins ou de processus de transformation personnelle. Ces animaux totems accompagnent le chaman depuis son initiation, chacun apportant des aptitudes particulières pour interagir avec les plans spirituels.
Les chamans reçoivent leur animal totem à travers des visions, des rêves ou des expériences profondes de connexion avec la nature. Ce lien n’est pas figé : un animal spirituel peut changer au fil de la vie, selon les étapes ou les défis rencontrés. Certains guides sont présents pour une période déterminée, d’autres accompagnent toute la vie en tant que protecteur spirituel.
La pratique chamanique avec les animaux totems renforce non seulement la connexion avec le monde invisible, mais permet aussi de développer intuition, perception et harmonie intérieure. Aujourd’hui, de nombreuses personnes en dehors des cultures traditionnelles travaillent également avec leur animal totem spirituel, cherchant guidance, protection et compréhension intérieure.
Le message spirituel que porte chaque animal totem :
Chaque animal totem spirituel possède une signification spirituelle unique qui transmet un message spécifique pour le chemin personnel. Connaître le symbolisme des animaux totems aide à mieux comprendre les qualités que l’on peut activer ou les apprentissages que l’on traverse. Voici le message spirituel que représente chacun de ces animaux totems :
Aigle : Clarté et vision élevée. Il invite à regarder les défis depuis une perspective plus large et à faire confiance à la sagesse de l’esprit.
Loup : Instinct et travail en équipe. Il enseigne à équilibrer l’indépendance avec la connexion au groupe et à suivre la voix intérieure.
Hibou : Intuition et perception cachée. Il symbolise la capacité à voir au-delà de l’évidence et à détecter des vérités profondes.
Jaguar : Pouvoir intérieur et transformation. Il incarne la force d’évolution personnelle et la capacité à traverser les changements profonds.
Papillon : Changement et renaissance. Il annonce des processus de transformation personnelle et d’évolution spirituelle.
Cerf : Douceur et sensibilité. Il invite à cultiver l’empathie et à agir avec le cœur, sans perdre en fermeté.
Tortue : Patience et sagesse ancestrale. Elle enseigne à avancer avec calme et à faire confiance aux rythmes naturels de la vie.
Renard : Ruse et adaptabilité. Il transmet une intelligence intuitive qui permet de réagir avec souplesse face aux défis.
Cheval : Liberté et énergie vitale. Il connecte à l’élan de l’âme pour avancer avec force et détermination.
Dauphin : Joie et communication harmonieuse. Il transmet le pouvoir de la connexion émotionnelle et du jeu comme voie de guérison.
Ours : Force et protection. Il enseigne à poser des limites saines et à entrer dans le silence pour se régénérer.
Serpent : Renouveau et guérison profonde. Il symbolise la capacité à lâcher l’ancien et à activer l’énergie vitale.
Lion : Leadership et confiance. Il inspire à prendre des décisions avec courage et à reconnaître son pouvoir personnel.
Colibri : Joie et légèreté de l’âme. Il rappelle l’importance de vivre le présent avec gratitude et beauté.
Éléphant : Mémoire et sagesse spirituelle. Il transmet une énergie de stabilité, de connexion aux ancêtres et de force tranquille.
Chat : Est souvent associé à la magie et à la spiritualité. Si votre animal totem est le chat, vous pouvez avoir une forte intuition et que vous êtes capable de voir au-delà de la réalité physique. Le chat symbolise également l’indépendance et la liberté, ainsi que la capacité à se détendre et à profiter de la vie.
L’abeille : Est souvent associée à l’harmonie et à la communauté. Si l’abeille est votre animal totem, cela indique que vous avez un grand sens de la communauté et de la coopération. L’abeille symbolise également la productivité et le travail acharné, ainsi que la capacité à vivre en harmonie avec les autres.
Comment découvrir votre animal totem :
Découvrir votre animal totem spirituel est un processus intuitif et personnel. Il ne s’agit pas de choisir un animal par préférence, mais de reconnaître celui qui se manifeste comme guide sur votre chemin spirituel. Ce lien peut se révéler à travers des signes, des rêves, des méditations ou des visualisations conscientes qui activent la connexion avec votre animal totem.
Signes et rêves comme guides spirituels
L’un des moyens les plus courants d’identifier votre animal totem est d’observer les signes qui se répètent dans votre vie quotidienne. Il peut s’agir de rencontres récurrentes avec un même animal, d’images qui apparaissent souvent, ou même de sensations fortes en voyant un animal précis, que ce soit dans un livre, un film ou une conversation inattendue.
Les rêves sont également un canal puissant pour recevoir ce type de messages spirituels. Si un animal apparaît clairement dans le rêve, en prêtant attention à son comportement et au message symbolique qu’il transmet, il est possible que vous receviez une guidance. Ces rêves ne sont pas des hasards : ils révèlent souvent les animaux protecteurs dont l’énergie souhaite vous accompagner dans votre cheminement.
Méditation pour recevoir le message de l’animal guide
La méditation est un outil efficace pour ouvrir la perception et se connecter à votre animal spirituel. En entrant dans un état de calme, il devient plus facile d’écouter les signaux subtils et de recevoir des images, des sensations ou des mots liés au totem animal qui vous accompagne.
Pour cela, vous pouvez commencer votre pratique par une respiration profonde et une intention claire : demander que votre guide animal se révèle. Au fur et à mesure que vous entrez dans la méditation, laissez l’animal apparaître spontanément, en accueillant les formes ou les énergies qui émergent sans forcer aucune image. L’animal qui se manifeste est souvent celui que votre âme a besoin de reconnaître à ce moment-là.
Visualisation créative pour trouver votre animal de pouvoir
Une autre technique efficace est la visualisation guidée ou créative, qui permet d’accéder à des plans symboliques où se manifestent les animaux totems. Dans cette pratique, on imagine un environnement naturel — comme une forêt, une montagne ou une rivière — et on laisse l’animal apparaître spontanément. La clé est d’avoir confiance en ce qui surgit en premier, sans juger ni analyser.
Pendant cette visualisation, il est conseillé d’observer le comportement de l’animal, les sensations qu’il transmet et s’il laisse un message. Il peut être utile d’écrire ce que vous avez vécu à la fin de l’exercice. Ce type de pratique ne révèle pas seulement votre guide animal, mais permet aussi d’établir un lien plus profond et conscient avec son énergie.
Comment travailler avec votre animal totem
Une fois que vous avez identifié votre animal totem, il est possible d’établir un lien plus profond et conscient avec son énergie. Travailler avec votre animal spirituel vous permet d’intégrer ses qualités dans votre vie quotidienne, de recevoir des guidances en période de changement et de renforcer votre connexion spirituelle. Ces pratiques peuvent être simples, mais elles ont un effet puissant sur le chemin intérieur.
Invocation quotidienne : Vous pouvez vous connecter à votre animal protecteur dès le début de la journée, en lui demandant guidance et protection. Le nommer à voix haute ou le visualiser vous aide à garder son énergie présente.
Méditation ciblée : Méditer en pensant à ses qualités renforce le lien spirituel. Vous pouvez imaginer sa présence ou répéter des affirmations en lien avec son message.
Rituels symboliques : Intégrer des objets ou des symboles de l’animal dans votre autel ou espace sacré intensifie son énergie. Cela peut inclure des images, des plumes, des figurines ou des éléments naturels qui le représentent.
Dialogue intérieur : Écrivez des messages comme si votre animal totem vous parlait. Cette technique intuitive permet de recevoir des orientations lorsque vous avez besoin de clarté ou de réconfort émotionnel.
Observation consciente : Réfléchissez à la manière dont les qualités de votre animal totem spirituel se manifestent dans votre vie quotidienne. Cette pratique renforce l’apprentissage et l’intégration spirituelle de son énergie.

Source texte : Gaïa

04/12/2025

https://www.facebook.com/share/1AKc5HigMj/?mibextid=wwXIfr&direct_share_include_copy=1&fb_entity_type=newsfeed

Fearite propose des élixirs naturels, des bracelets en pierres fines, des livres illustrés et des coffrets bien-être pour enfants. Des outils ludiques et apaisants pour surmonter la peur, le stress, l’angoisse et la fatigue émotionnelle, et retrouver confiance, calme et harmonie.

20/11/2025

✨🙏 NOUS AVONS BESOIN DE FEMMES GUÉRISSEUSES 🙏✨

Nous avons besoin de guérisseuses 💃❤️ de femmes qui ont traversé l'enfer et en sont revenues, apportant avec elles l'innocence et la pureté.

Des femmes qui voient l'âme, l'écoutent, lui insufflent les vibrations de l'amour, 💕 des mots magiques, des chansons douces.

Des femmes qui peuvent caresser l'âme.

Elles tiennent la main d'un enfant blessé, d'une fille blessée et les soulèvent pour regarder l'arc-en-ciel 🌈.

Des femmes qui parlent aux arbres, aux pierres, aux animaux, aux montagnes, à l'eau, qui les écoutent, les comprennent, les conseillent. 🗾
Elles les aident, les soutiennent.

Des femmes qui ont guéri leurs blessures émotionnelles, la violence, construit leur estime de soi, appris à s'aimer, à aimer, à dire non.

Les femmes qui connaissent les herbes, les fleurs, les arts magiques et ont appris à ne pas en avoir honte 🌺🌾.

Des femmes qui, lorsqu'elles bougent, sont accompagnées de rangées d'Anges, et leur mouvement est comme une danse d'énergie, à différents niveaux.

Les femmes qui honorent leurs racines en les transformant et en apportant une nouvelle lymphe à l'arbre 🌐.

Des femmes qui ne sont plus des victimes, mais des choix opérants 🥰

Des femmes qui peuvent aider d'autres âmes à se libérer, qui possèdent l'art sacré de la guérison, fruit d'un long parcours de guérison 🌋.

Des femmes qui s'expriment en étant humbles, car elles n'ont plus besoin d'être vues par les autres, elles ont pris conscience de qui elles sont 🌙.

Elles se sont vus honorées par des bénédictions.

Des femmes qui savent qui elles sont, des femmes qui servent le monde 🙏

20/11/2025

Les énergies du moment : quand même les énergéticiens traversent la tempête ☔️ 🌩️⛈️

En ce moment, l’atmosphère énergétique est dense, mouvante, presque palpable.
Beaucoup décrivent une sensation étrange : comme si le sol intérieur se dérobait, comme si quelque chose se dissolvait en eux alors qu’autre chose prenait forme, encore floue, encore fragile.

Et oui même les énergéticiens, les thérapeutes holistiques, les médiums, les passeurs, les hypersensibles les plus aguerris traversent des zones de turbulence.

Cela surprend parfois :
« Comment un énergéticien peut-il ne pas être bien ? Comment un médium peut-il être vidé, en doute, en fatigue ? »
Mais la réponse est simple, évidente, mais souvent oubliée :
Parce qu’avant d’être un canal, nous sommes un être humain.
Et parce que plus un être est conscient, plus il traverse les passages avec intensité.

À quelques jours d’un passage majeur, beaucoup perçoivent une sorte de décalage vibratoire.
Ce n’est pas un saut spectaculaire où l’on change de monde, non.
C’est un glissement subtil : un déphasage, un ajustement, une montée en fréquence qui pousse chaque être à redéfinir qui il est vraiment.

Ce basculement n’est pas collectif dans le sens où “tout le monde” le vit au même degré.
Il est collectif dans le sens où il est disponible.
Chacun choisit ou non d’y entrer, en fonction de son propre cycle, de ses blessures prêtes à se libérer, et de sa capacité à accueillir.

Certains se reconnaîtront profondément dans ces lignes.
D’autres pas.
Ce n’est ni une hiérarchie ni une compétition vibratoire : c’est simplement la diversité des chemins.

Les énergéticiens, thérapeutes, chamans, médiums, guérisseurs…
Tous ceux qui ouvrent leur champ énergétique pour accompagner le vivant sont en première ligne lors des grands changements.

Ils ressentent :
• les fluctuations du champ collectif
• les mémoires qui remontent à la surface
• les émotions qui ne leur appartiennent pas
• les zones d’ombre du monde
• les tensions des lignes temporelles
• les “mises à jour” vibratoires en cours

Ce n’est pas une faiblesse.
Ce n’est pas une “baisse de vibration”.
C’est une surcharge énergétique naturelle liée au rôle qu’ils incarnent.

Pour traverser un passage, il faut l’habiter.
Et ceux qui guident sont parfois ceux qui plongent le plus profondément pour comprendre la lumière de l’intérieur.

Ce que beaucoup vivent actuellement s’apparente à une mini nuit noire de l’âme.
Le terme peut faire peur, mais ici, il s’agit d’une version plus douce, plus courte, mais tout aussi transformative.

Cette période peut entraîner :
• une perte de repères intérieurs
• un sentiment de vide ou d’absurdité
• un effondrement d’anciennes certitudes
• un questionnement identitaire
• le réveil de blessures d’abandon, d’injustice, de rejet
• des vagues émotionnelles sans origine logique
• une hypersensibilité extrême
• des intuitions contradictoires

Dans cette phase, l’âme “coupe” temporairement certains accès pour permettre la reconstruction.
C’est un reset.
Un recalibrage.
Un pas en arrière apparent… pour un bond intérieur immense.
Dans le langage de la numérologie, 2025 est une année 9, la dernière d’un cycle.
C’est l’année des fins, des bilans, du nettoyage final, des libérations qui ne peuvent plus attendre.

Une année 9 :
• clôt des karmas
• délie des relations
• efface des attachements
• met en lumière ce qui est terminé
• pousse à lâcher ce qui n’a plus d’âme

C’est une année qui demande de descendre dans les tréfonds, de regarder ce qui doit mourir pour que le vivant puissent renaître.

Ce n’est pas facile.
Ce n’est pas confortable.
Mais c’est nécessaire.
Après l’année 9 vient l’année 1.
2026 s’ouvrira avec une énergie complètement différente :
une énergie de commencement, de créativité, d’affirmation, de nouveauté.

L’année 1, c’est :
• la naissance d’une nouvelle version de soi
• l’ouverture de portes qui étaient fermées
• l’envie d’oser, de créer, de manifester
• le retour de la clarté
• la réactivation de l’élan de vie

Tout ce qui semble lourd aujourd’hui n’est pas une punition.
C’est la préparation à la renaissance.

Et les énergéticiens dans tout ça ?

Ils vivent tout cela parfois avant les autres.
Ils “sentent” les cycles avant qu’ils ne se manifestent.
Ils intègrent les changements pour pouvoir ensuite accompagner avec justesse.

C’est souvent dans ces moments-là que leur mission se renforce, mais c’est aussi là qu’ils sont les plus vulnérables.

Un énergéticien fatigué n’est pas un énergéticien défaillant.
Un médium perdu n’est pas un médium “mal aligné”.
Un thérapeute qui doute n’est pas un thérapeute en crise.

Ce sont des êtres en transformation.
Des ponts vivants entre la matière et l’invisible.
Et parfois, ces ponts vibrent, tanguent, se fissurent un peu… pour devenir plus solides après.

Ce que tu traverses n’est pas une chute.
C’est une traversée.
Une initiation.
Un passage vibratoire où tu délaisses ce que tu n’es plus pour devenir pleinement qui tu es.

Les énergies du moment ne font pas que bousculer :
elles révèlent,
elles préparent,
elles réalignent.

Et si tu te sens épuisé, perdu, éparpillé…
Respire.
Tu es exactement là où tu dois être.
Les grandes avancées spirituelles sont en mouvement.
Tout s’aligne.
Tout se repositionne.
Tout se prépare.

Le nouveau toi arrive.
Et il sera immense.

La Lueur Du Phoenix

24/06/2025

https://www.facebook.com/share/1FPftULZnw/

16/04/2025

🤗

29/03/2025

🌸🌼🌺

05/03/2025

https://www.facebook.com/share/19vRnQ6aDQ/