Ginekologs Dr. Vija Plūme

Ginekologs Dr. Vija Plūme Ginekoloģija, konsultēšana un izmeklēšana. Endoskopiskā ginekoloģija. Operācijas. Miomas, ci

Šodien Parīzē ir Bastīlijas diena —revolūcijas un brīvības svētki.⠀Un tomēr… es to sajutu citādi.⠀Ne jau tāpēc, ka netic...
14/07/2025

Šodien Parīzē ir Bastīlijas diena —
revolūcijas un brīvības svētki.

Un tomēr… es to sajutu citādi.

Ne jau tāpēc, ka neticētu brīvībai,
bet tāpēc, ka manas iekšējās pārmaiņas rit citā tempā.

Tās nekliedz. Tās klausās.
Tās nededzina. Tās dziedē.

Es neieņemu cietumus.
Es atveru neredzamos —

Kauna būrus.
“Vajadzētu” smagumu.
Klusēšanu, kas mantota no sievietes sievietei.

Dažas revolūcijas ir skaļas.
Mana — klusa.

Tā dzīvo manā “nē”,
ko pasaku pēc gadiem ilgas samierināšanās.

Tā parādās brīdī, kad izvēlos patiesību, nevis pieklājību.
Tā dzimst priekā, ko ļauju sev izjust — bez vainas apziņas.

Es nevēlos ieņemt Bastīliju.
Es mācos no jauna būt patiesa un neizdabāt.

Es mainu senču nospiedumus —
ar lūgumu piedot, pateicību, atzinību, cieņas izrādīšanu un mīlestību.

Un arī tas ir brīvības veids.
Dziļš. Sievišķīgs. Iemiesots.

Lai būtu brīva savā būtībā,
nav vajadzīgi salūti.

Mēs tādas jau esam.

Vai varbūt…
mēs vēl tikai topam,
jo sākam atcerēties, kas esam.

🍀🍀🍀🍀🍀 Today is Bastille Day in Paris —
a celebration of revolution and liberty.

And yet… I felt it differently.

Not because I don’t believe in freedom,
but because my inner transformation moves in a different rhythm.

It doesn’t shout. It listens.
It doesn’t burn. It heals.

I’m not storming prisons.
I’m unlocking the invisible ones —

The cages of shame.
The weight of “shoulds.”
The silence passed from woman to woman.

Some revolutions are loud.
Mine is quiet.

It lives in the “no” I whisper
after years of quiet resignation.

It rises when I choose truth over politeness.
It’s born in the joy I allow myself to feel — without guilt.

I am not storming the Bastille.
I am relearning how to be honest,
without the need to please.

I am transforming ancestral imprints —
with forgiveness, gratitude, recognition, reverence, and love.

And that, too, is a form of freedom.
Deep. Feminine. Embodied.

To be free in our essence,
we don’t need fireworks.

We already are.

Or maybe…
we are still becoming,
because we’re beginning to remember who we are.

“Ko darīt, ja gribas gribēt… bet negribas?”Šis jautājums skan klusi, bet dzīvo dziļi.Se_uālā vēlme nav poga, ko nospiest...
30/05/2025

“Ko darīt, ja gribas gribēt… bet negribas?”
Šis jautājums skan klusi, bet dzīvo dziļi.
Se_uālā vēlme nav poga, ko nospiest. Tā mainās — ar ķermeni, attiecībām, stresu, nogurumu.
Un tajā nav nekā “nepareiza”.
Atbildes sākas nevis ar risinājumiem, bet ar drosmi runāt.

Saglabā šo, ja arī Tev šis jautājums kādreiz ienācis prātā.



“What if I want to want it… but I don’t?”
It’s a quiet question — but it lives deep.
Desire isn’t a switch. It shifts with your body, stress, relationships, life.
There’s nothing “wrong” with you.
The answers don’t begin with solutions — they begin with courage to speak.

Save this if you’ve ever whispered this question to yourself.

Kas ir saaugumi vēderā un/ vai mazajā iegurnī?
22/05/2025

Kas ir saaugumi vēderā un/ vai mazajā iegurnī?

Vai Tu jūties izgulējusies /izgulējies?
19/05/2025

Vai Tu jūties izgulējusies /izgulējies?

Vai tevi pārsteidza mikrohimerisms?Padalies komentāros, pārsūti vai atzīmē kādu māmiņu, kurai šī tēma būtu interesanta.D...
14/05/2025

Vai tevi pārsteidza mikrohimerisms?
Padalies komentāros, pārsūti vai atzīmē kādu māmiņu, kurai šī tēma būtu interesanta.

Did microchimerism surprise you?
Share your thoughts, share or tag a mother who’d find this fascinating.

Mīļš sveiciens visām topošajām un esošajām Māmiņām, visām vecmāmiņām un vecvecmāmiņām, krustmātēm, tantēm, auklītēm un v...
11/05/2025

Mīļš sveiciens visām topošajām un esošajām Māmiņām, visām vecmāmiņām un vecvecmāmiņām, krustmātēm, tantēm, auklītēm un visām, kas piedalās bērnu audzināšanā, rūpēs un iedvesmošanā skaistai dzīvei! ❤️❤️❤️

Paldies Visumam un maniem bērniem, ka bērni izvēlējušies mani par savu māmiņu. Lielākie skolotāji manā dzīvē ❤️❤️❤️
11/05/2025

Paldies Visumam un maniem bērniem, ka bērni izvēlējušies mani par savu māmiņu. Lielākie skolotāji manā dzīvē ❤️❤️❤️

Dalies ar šo, ja hormonālā veselība ir vērtība, nevis tabu.Share this if hormonal health is something to value — not to ...
08/05/2025

Dalies ar šo, ja hormonālā veselība ir vērtība, nevis tabu.
Share this if hormonal health is something to value — not to hide.



Vīriešu hormonālās pārmaiņas ir reālas. Zināšanas palīdz saprast — sevi un vienam otru.
Men’s hormonal shifts are real. Knowledge helps us understand — ourselves and each other.

Ja jūti sevī aicinājumu atbalstīt jaunās studentes, piedalies! Studenšu korporācija Dzintra aicina papildināt Dzintras s...
06/05/2025

Ja jūti sevī aicinājumu atbalstīt jaunās studentes, piedalies! Studenšu korporācija Dzintra aicina papildināt Dzintras stipendijas fondu! 🧡💚🩵

London vibes
05/05/2025

London vibes

Address

Adazi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ginekologs Dr. Vija Plūme posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ginekologs Dr. Vija Plūme:

Share

Category