Masiera prakse

10/01/2026

Labrīt skaistajā sniega dienā❄️
Šonedēļ aktualizējās jautājums par muguras masāžu ,ja cilvēkam ievietots sirds kardiostimulators🧐
Masāžu drīkst veikt ar ārsta atļauju ,ja kardiostimulators ievietots pirms vairāk kā pusgada un nav akūtu simptomu - elpas trūkums, reiboņi, sāpes krūtīs🪶
Tieši tāpat pie sirds saslimšanām vēlama ir viegla kāju masāža ,lai atvieglotu sirds darbību ,uzlabojot asinsriti👌
Ziemīgas brīvdienas🤍

05/01/2026

05/01/2026

Labrīt!
Ejam darbos un mācībās ,attīstam sevi gan fiziski ,gan emocionāli,lai patīk ,ko darām un darām ,kas patīk🫶🦅
Laimīgu Jauno gadu❤️
Kristīne

03/01/2026

Sveiciens Jaunajā🎇

31/12/2025

Dzirkstošu visiem Jauno gadu💥

29/12/2025

Labrīt pēdējā gada nedēļā😍
Lai nedēļa jaudīga un skaista💥
Tiekamies šodien un rīt un tad jau no 5.janvāra ar pilnu jaudu 🦅

23/12/2025

Var paspēt vēl šodien 🌟❄️

22/12/2025

Sveiciens svētku nedēļā🔥
Tiekamies šodien un rīt un tad jau nākamajā nedēļā🥰🎄
Brīnumainu nedēļu❄️🌟🔥

17/12/2025

Labrīt nedēļas vidū!
Kad rīta agrumā skaidrojot sāpi lāpstiņas kļūst par lāpstiņiem,skaidrs,ka tuvojas brīvdienu gars😁
Bet ,kamēr brīvdienas nav sākušās,gribēju padalīties ar limfodrenāžas bikšu iespējām👌
Veicot mehānisko limfodrenāžu( guļot biksēs/zābakos) papildus opcija ir gan sejas masāža,gan roku masāža💆‍♀️
Tāpat opcija lasīt labu grāmatu📖 vai darboties telefonā vai vienkārši pagulēt un pasapņot 🤩
Foršu un jaudīgu trešdienu🔥🫶

15/12/2025

Mājas SPA komplektiņi komplektējas😁

Izmantošana:
☘️Pirtīs- sasildot maisiņu pirts telpā,uzpilinot eļļu linu jūrassāls maisiņam un masējot ķermeni sākot no pēdiņām😍
PS - īpaši laba sajūta izripinot pēdas velvi☺️
☘️Sausajai limfodrenāžai - ar lēnām apļveida vai taisnām kustībām virzienā no pēdām uz augšu,vēderam pulksteņrādītāja virzienā ,rokām no plaukstas uz padusēm
PS - labi piemērots cilvēkiem ,kam sausās limfodrenāžas birste ir par asu,jo vieglais linu audums neskrāpē ādu🪶