14/06/2021
Vasaras Saulstāvji, Saulgrieži, Saules dienas!
Trīs spēcīgākās dienas gadā, kad saule ir visaugstākajā punktā. Šajā laikā ir labi svētīt šos saules svētkus, izmantojot senās tradīcijas un paražas.
Pēc gada pārtraukuma šogad aicinām šo brīdi izdzīvot kustībā un kopā ar saules ritu veikt jogas 108 Sveicienus saulei, vai Surya Namaskar.
21. Jūnijā no plkst. 6:00 aicinām svinēt Saules dienu, lai maksimāli spētu savienoties ar saules spēku. Šajā laikā ir visi augi, koki, ūdeņi ir savā spēka kulminācijā, tāpēc ir svarīgi šajā laikā būt kopā ar dabu un smelties to, ko tā dāsni mums sniedz.
Pildot 108 sveicienus saulei meditatīvo kustību atkārtotā plūsmā, jāklausa savam ķermenim un jāieklausās savās sajūtās, jo tās ir izaicinājums gan fiziskajam ķermenim, gan prātam. Praktizējot pilnīgu nevardarbību pret sevi, sekojot sava ķermeņa signāliem tie jāievēro – atpūšoties. Kad spēki atgūti, varam turpināt pildīt saules sveicienus. Mērķis ir gūt jaunu fizisko pieredzi, izaicinot un izzinot sevi, bet ne veikt visus 108 saules sveicienus, ja fiziskajam ķermenim tas ir par smagu. Aicinām dažādu līmeņu jogotājus, jo mēs izzināsim dažādas sveicienu saulei variācijas pieredzējušu pasniedzēju vadībā.
Pēc saules godināšanas kopā baudīsim veselīgas – spēku ATJAUNOJOŠAS BROKASTIS, ko gatavos RESTORĀNA 36. LĪNIJA pavāri (brokastis iekļautas dalības maksā)
BROKASTIS UPES KRASTĀ pēc rūpīgi padarīta darba un ķermeņa treniņa kopā ar līdzīgi domājošiem un pozitīviem cilvēkiem – vai izklausās lieliski?
Nāc un pievienojies, piesakot savu dalību līdz 20.06. rītam.
ADRESE:
Jūrmala, Lašu iela 11. Detalizēts info tiks nosūtīts uz Jūsu e-pastu pēc reģistrēšanās.
Ierašanās: No plkst. 5:30
SĀKUMS: Plkst. 6:00 (apmēram līdz plkst. 9:00 – 10:00)
DALĪBAS MAKSA: 30 eur (maksā iekļautas arī brokastis)
REĢISTRĒŠANĀS: Daba Yoga mājas lapā: dabayoga.lv/Jaunumi
INFO UN JAUTĀJUMI: +371 23773887 vai info@dabayoga.com
