Klāt Būt

31/03/2026

Piedāvājam profesionālu pieaugušo emocionālās sfēras, personības izpētes. Kā arī tiek veiktas izpētes VDEAK vajadzībām.

Izpētes procesā pēc nepieciešamības var tik izvērtēta:
• emocionālā stabilitāte (emocionālā sfēra)
• personības iezīmes un funkcionēšana
• uzvedības un saskarsmes īpatnības
• un citas iezīmes.
Rezultātā tiek sniegts rakstisks atzinums ( psiholoģiskās izpētes rezultāti), strukturēts izvērtējums un ieteikumi turpmākai rīcībai.
📩 Sazinies, lai pieteiktos vai uzzinātu vairāk.
eva@klatbut.lv

17/03/2026

Pie mums "KlātBūt" centrā Jelgavā, vienkopus sadarbojas pieredzējuši klīniskie un veselības psihologi un konsultatīvie psihologi.
Mūsu komanda piedāvā profesionālu palīdzību dažādām dzīves situācijām:
✨ Pieaugušajiem
Sniedzam atbalstu izdegšanas, stresa, traumu vai personīgo krīžu gadījumos.
Metodes: Konsultēšanā izmantojam mūsdienīgas un efektīvas pieejas, tostarp EMDR un IEMT, kas palīdz mazināt emocionālo spriedzi un apstrādāt smagus pārdzīvojumus. Sistēmiskās ģimenes psihoterapijas konsultācijas pāriem, ģimenēm un individuāli.
🧸 Bērniem, pusaudžiem un vecākiem
Palīdzam risināt trauksmi, uzvedības izaicinājumus un emocionālas grūtības.
Metodes: Smilšu spēļu terapija, Marte Meo (pozitīvai mijiedarbībai) un atbalsta grupu nodarbības vecākiem.

Mēs ticam, ka katrs solis pretī sev ir sākums gaišākai ikdienai. Sper šo soli kopā ar mums!
📍 Adrese: Jelgava
📅 Pieteikšanās: www.klatbut.lv
📞 Tālrunis: +371 28389262

05/03/2026

Ikdienas stress visbiežāk uzkrājas plecos, kaklā un žoklī.
Un mēs to pat nepamanām.

Pašmasāžas meistarklasē apgūsim vienkāršas tehnikas, ko vari izmantot mājās vai darba pauzēs bez īpaša aprīkojuma.

📅 14.03.2026. Iepriecinoša dalības maksa 10€.
📍 Jelgava, Lielā iela, ''Klātbūt'' telpās
Ierobežots dalībnieču skaits, lai saglabātu personīgu atmosfēru 🤍
Meistarklasi vada masiere Sanija Spirka. Pieteikšanās rakstot Klāt Būt vai masierei Sanijai 20507858

15/02/2026

Bieži domājam, ka psiholoģija ir vajadzīga tikai krīzes brīžos. Bet patiesībā tā ir par tavu ikdienu, par to, kā tu sarunājies ar sevi, kā tu atpūties, kā veido attiecības, kā reaģē dažādās situācijās.

Psiholoģisks atbalsts Jelgavā. KlātBūt komandā ir profesionāli psihologi, lai palīdzētu tev atrast ikdienas vieglumu.

11/02/2026

Mēs esam pārcēlušies! 🥳
Ar lielu prieku un siltumu sirdī veram durvis mūsu jaunajām telpām. KlātBūt vienmēr ir mājojusi mūsu domās un bijusi vieta izaugsmei, un tagad mums ir vēl vairāk vietas, kur sniegt jums atbalstu un mieru. Sākām 2023.gadā ar ideju par KlātBūt un 2026.gadā turpinam jaunā veidolā.
Paldies, ka esi daļa no mūsu ceļa! Nāc un esi klātesošs kopā ar mums.
🤍

21/01/2026

“KlātBūt” atbalsta centrā ir iespēja pieteikties individuālām konsultācijām pie sertificēta klīniskā psihologa pieaugušajiem.
Konsultācijas var būt noderīgas, ja
🤎 jūti emocionālu spriedzi vai nogurumu
🤎 piedzīvo pārmaiņas vai grūtības attiecībās
🤎 ir trauksme, iekšējs nemiers vai apjukums u.c.

📩 Pieteikšanās un jautājumi – rakstot mums privātā ziņā. Ar norādi, konsultācijas pieaugušajiem.
Atrodamies Jelgavā.

05/11/2025

Drīzumā pārceļamies uz jaunām telpām. Jaunas telpas, plašāks un pieejamāks piedāvājumu klāsts.
Aizvadītas smagas darba stundas visiem iesaistītajiem un darbi vēl turpinās 💪. Ar skaistu skatu un izaugsmi nākotnē.
Seko mums līdzi.

KlātBūt komanda.

23/07/2024

04/04/2024

Šodien mūsu Klāt Būt telpās pie psiholoģes Eva Raucka-Pļaviņa klīniskais un veselības psihologs viesojās "Ēna" no Spīdolas Valsts ģimnāzijas.
Tīnai vēlam veiksmi nākotnē profesijas izvēlē.

18/02/2024

Uzsākam pieteikšanos uz pieprasītāko nodarbību ciklu "Bērnu emocionālā audzināšana".
Nodarbības ir guvušas atsaucību un atzinību no vecākiem, kuri audzina savus pirmsskolas vecuma bērnus.
Ikviens no mums vēlas sniegt savam bērnam vislabāko, taču, kā audzināt un labāk izprast savu bērnu? Uzzini, mācies, iegūsti un darbojies kopā ar mums.
Plašāka informācija:
https://psihologs.mozello.lv/jaunumi-1/

15/02/2024

Ikdienā esot kopā ar bērniem, vecākiem redzu, kā vecākiem var sniegt atbalstu un zināšanas apmācību programma BEA jeb Bērnu emocionālā audzināšana. Kurss ir neatsverams ieguldījums vecāku izglītībā. Bea programma palīdzēs vecākiem kļūt mierīgākiem, līdzsvarotākiem, saprotošākiem. Sniegs atbildes uz dažādiem jautājumiem, kas saistīti ar bērnu audzināšanu. Bea nodarbības notiek nelielā grupā, drošā un atbalstošā vidē. BEA grupu nenovērtējams ieguvums ir klātienes tikšanās. Vecāki kopā var pārrunāt, diskutēt par savu pieredzi, dalīties savos stāstos. Grupā veidojam sirsnīgu, atbalstošu gaisotni. Nodarbības izmantojam izdales materiālus, iegūstam jaunas zināšanas, teoriju un darbojamies praktiski. Viena BEA nodarbība norit aptuveni 2 h, ar nelielu starplaiku kafijas, tējas pauzei. Viens BEA kurss sastāv no desmit nodarbībām jeb 10 nodarbību soļiem.
Nodarbības notiek nelielā grupā 5-10 dalībnieki.
Nodarbību vada sertificēts klīniskais un veselības psihologs Eva Raucka-Pļaviņa.
Pirmā iemaksa 120Eiro (līdz 02.03.3024), kas garantē vietu grupā. Atlikušo summu 180- Eiro apmaksā nodarbību laikā līdz kursa beigām. Cenā ietilpst arī tēja/ kafija, izdales materiāli.
Pirmā nodarbība 4. martā.

Jelgavā, Raiņa ielā 40 (psihologa privātprakses telpās).
BEA ("Bērnu emocionālā audzināšana") nodarbības Jelgavā vada psiholoģe Eva Raucka-Pļaviņa. Pieteikties var zvanot uz tālruni 28389262 vai evaplavina@inbox.lv

Informācija pieejama arī www.psihologs.mozello.lv jaunumu sadaļā.

04/11/2023

Pie mums, KlātBūt Klāt Būt telpās Jūs laipni gaidīs klīniskais un veselības psihologs Evas Rauckas-Pļaviņas psihologa privātprakse , pirmsskolas pedagogs Jolanta un ABA terapijas speciāliste Anete.
Tiekamies Jelgavā, Raiņa iela 40.