Yoga Jurmala

Home
Latvia
Jurmala
Yoga Jurmala

Jogas nodarbības Jūrmalā - grupā vai individuāli: pludmalē vai telpās. Yoga ,beach & indoors Sanita Siliņa: sertificēta jogas pasniedzēja.

Mans jogas ceļš aizsākās jau agrā bērnībā kopā ar manu pirmo jogas skolotāju - tēti. Pēc tam esmu turpinājusi praktizēt jogu un mācīties gan pie skolotājiem Latvijā, Eiropā un Indijā, gan pie skolotājiem no Kanādas un ASV. Vēl arvien mācos un esmu pateicīga par šo brīnišķīgo iespēju nodot gūtās zināšanas tālāk! Nodarbībās aicinu piedalīties ikvienu, neatkarīgi no fiziskās sagatavotības, vecuma un

dzimuma, jo ķermeņa kustības ir tikai daļa no jogas prakses, kas līdzsvaro fiziskos un enerģētiskos ķermeņa centrus, vienlaicīgi attīstot muguras elastību, stiprinot kaulus, muskuļus, iekšējos orgānus un imūnsistēmu. Apzināti un nesteidzīgi veikti vingrojumi, apvienojumā ar pareizu elpošanu nomierina prātu un mazina saspringumu. Apgūstam arī elpošanas nianses, vizualizāciju, uzmanības koncentrēšanu, atslābināšanos un meditāciju, kas rosina ļaušanos Klātesamībai. Ziemā jogojam telpās, bet vasarā, kad vien laika apstākļi to ļauj - pludmalē. e-pasts: yoga.jurmala@gmail.com

11/04/2026

Nidrā Joga - dziļās atslabināšanās joga.
13.aprīlī plkst.18:30 Asaros.
Dalības maksa 15 eur;
ja divatā, tad 24 eur par abiem.
Iepriekšēja pieteikšanās: t. 29465455

16/01/2026

Dziļā relaksācija, ļaušanās skaņu peldei un vienlaikus atrašanās nomoda-miega starpstāvoklī var palīdzēt:
✨Mazināt pārmērīgu spriedzi un nogurumu;
✨Paaugstināt uzmanības noturību;
✨Saklausīt klusumu, kas iestājas pēc skaņas;
✨Izjust iekšēju mieru.
Plašāka info: t./Whatsapp 29465455 (Sanita)

26/11/2025

Šo piektdien 28.11. arī Rīgā!!!
Sadarbībā ar biedrību "Avantis" aicinām: ķermeņa vingrumam, dvēseles harmonijai un prāta mieram.
T.29465455 (Sanita)

02/11/2025

NOVEMBRĪ
🧡Pirmdienās 18:30-20:00 Asaros
🧡Trešdienās 18:30-20:00 Asaros
💛 Ceturtdienās 19:00-20:15 Kauguros (saudzīgā joga)
! Nenotiks 17.11. !
Aicinām, neatkarīgi no sagatavotības līmeņa. Pirms nāc, piesakies:
29465455 vai 29922275
Sanita un Gunta

30/10/2025

Amazing re-connection with yogini Gisa Franceschelli and receiving her book as a surprise gift 💞🌱🙏
A great inspiration for yoga with children🤸‍♂️😇

08/09/2025

8. un 10. septembrī joga pludmalē 18:30
Piesakies:
t. 29 465 455🧘😇

27/08/2025

SEPTEMBRĪ aicinām uz jogas praksi:
- Pirmdienās 18:30-20:00 Asaros,
- Trešdienās 18:30-20:00 Asaros,
- Ceturtdienās 19:00-20:15 (saudzīgā joga) Kauguros.
! 25.09. nenotiek !
Pirms nodarbībām lūdzu piesakies:
29465455 vai 29922275
Sanita un Gunta

25/08/2025

Septembrī, burvīgā vietā Vidzemē. Būs arī jogas prakses.🧘‍♂️🤸‍♀️ Piesakies un pievienojies!☀️

04/08/2025

Aicinām arī augustā uz jogas praksi pludmalē 🧘🏖☀
pirmdienu un ceturtdienu vakaros, pirms saulrieta!
(nodarbības piemērotas dažādiem sagatavotības līmeņiem)
Zvani, vai raksti: 29465455 (Sanita), 29922275 (Gunta)

14/07/2025

Jūlijā pievienojies jogas praksei pludmalē
pirmdienu un ceturtdienu vakaros, pirms saulrieta!
(nodarbības piemērotas dažādiem sagatavotības līmeņiem)
Zvani, vai raksti: 29465455 (Sanita), 29922275 (Gunta)

Address

Jurmala

Telephone

+371 29465455

Website

http://www.hathajoga.lv/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Jurmala posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga Jurmala:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Jurmala?