AZ telpa

05/12/2025

Pacienta līdzestība un konsekvents darbs nozīmē regulāru un nepārtrauktu aprūpi, kas soli pa solim ved uz rezultātu - veselām pēdām! 🦶🏻

13/11/2025

👣 Ar ko atšķiras pēdu aprūpe pie podologa no pedikīra?
Viens no biežāk uzdotajiem jautājumiem! 🤔
⚡️Mīts! Podologu apmeklē tikai seniori un cilvēki ar pēdu problēmām.

Pedikīrs ir skaistumkopšanas procedūra, kas piešķir pēdām estētisku izskatu – gludu ādu, sakoptus nagus un labsajūtu✨
Pedikīra meistaram nav jāzina, kā atšķirt dažādus ādas sabiezējumus, nagu deformācijas vai kārpas no tulznām – tā uzdevums ir rūpēties par skaistumu.

Podologs ir speciālists, kurš pārzina pēdu anatomiju un patoloģijas, spēj laikus pamanīt un novērst problēmas, kas var radīt sāpes vai diskomfortu.
Pēdu aprūpe pie podologa nozīmē-
📌profesionālu pieeju ar medicīnisku skatījumu,tas nozīmē savlaicīgi pamanīt izmaiņas un sniegt atbilstošas rekomendācijas
📌sterilu vidi un instrumentus
📌palīdzību ieauguša naga, sabiezējumu, sēnīšu, kārpu u.c. problēmu gadījumos
📌individuālus ieteikumus pēdu kopšanai un prevencijai.

Pēdu veselība sākas nevis tad, kad izjūtam diskomfortu un sāpes, bet tad, kad par to parūpējas laikus.

Parūpējies par savām pēdām jau šodien!
Zvani un piesakies: Aija Zirne 26140381

07/11/2025

Esam sadzirdējušas Jūsu lielo interesi par dāvanu kartēm, tāpēc tās atkal ir pieejamas!
Svētku laiks pamazām tuvojas – lieliska dāvana tuvajiem! 🎁
Lai iegādātos dāvanu kartes, zvani vai raksti:
Masiere - +371 22516445
Podologs - + 371 26140381

08/10/2025

Bija prieks padalīties! Lasi interviju ar mani šeit 👉

Vai zināji, ka masāža ir pasīvs darbs ķermenim, kamēr tu guli uz kušetes un baudi pašu procesu? Regulāras masāžas palīdz uzturēt labu muskuļu elastību, uzlabo asinsriti un limfas atteci, samazina stresa līmeni un novērš pārslodzes sekas, kas visbiežāk rodas ikdienas darba vai sp...

07/10/2025

Aizvien biežāk masāžās tiek papildus izmantoti dažādi palīglīdzekļi - masāžas vakuumbankas, fasciju naži, masāžas bumbas, ruļļi un citi instrumenti.
Šie palīglīdzekļi ir efektīvi rīki, kas palīdz ātrāk sasniegt un uzlabot masāžas rezultātus.
Tos izmanto, lai veicinātu ķermeņa atjaunošanos - stimulētu asinsriti, mazinātu muskuļu saspringumu, veicinātu toksīnu izvadīšanu no organisma. Tie palīdz mazināt mīksto audu mobilitātes ierobežojumus, uzlabojot fasciju elastību, kustīgumu.
Bieži vien klienti uztraucas par iespējamiem zilumiem, bet zilumu veidošanās pēc šo palīglīdzekļu izmantošanas ir normāla ķermeņa reakcija. Šie zilumi ir virspusēji, parasti izzūd 3 - 7 dienu laikā.
Nereti cilvēki baidas no šo rīku izmantošanas, bet mērķtiecīga un profesionāla palīglīdzekļu izmantošana masāžā palīdz ķermenim atjaunoties un justies vieglāk ikdienā. Masāžā pielietotie palīglīdzekļi tiek izmantoti individuāli, atbilstoši katra klienta stāvoklim, vajadzībām un sajūtām.

05/10/2025

‼️Kāpēc šis ir svarīgi?!‼️
‼️zinot speciālista vārdu, uzvārdu Tev ir iespēja noskaidrot vai speciālists ir atrodams ārstniecības personu reģistrā https://registri.vi.gov.lv/rap , kas apliecinās to, ka speciālists par pakalpojumu nes profesionālu atbildību!
‼️ārstniecības personu reģistrā ir iespējams arī noskaidrot vai speciālists ir sertificēts, kas ir apliecinājums tam, ka speciālists drīkst strādāt individuāli. Kā arī varat atrast informāciju par speciālista darba vietām https://registri.vi.gov.lv/apd
‼️zinot speciālista vārdu, uzvārdu varat atrast informāciju vai speciālists ir reģistrējis savu saimniecisko darbību https://www6.vid.gov.lv/SDV . Saņemtā kvīts par pakalpojumu ir vienīgais pierādījums, ka esat bijis pie speciālista, kas svarīgi gadījumos, ja noticis kāds pārkāpums.

03/10/2025

🎉 KONKURSS! 🎉
Oktobris mums ir īpašs – AZ telpa svin 4 gadu jubileju!
Un mēs vēlamies pateikties tieši Jums – mūsu uzticīgajiem klientiem!
Par godu svētkiem aicinām Tevi piedalīties mūsu konkursā, kurā 2 laimīgie saņems:
✨ muguras masāžu
vai
✨ pilnu pēdu aprūpi

Kā piedalīties?
1️⃣ Nospied 👍 “Patīk” šim ierakstam
2️⃣ Seko mūsu lapai ✅
3️⃣ Komentārā atzīmē draugu

Ja vēlies palielināt iespēju laimēt – padalies ar šo ierakstu savā profilā!

📅 Uzvarētājus izlozēsim 10.10.2025!

💝 Un vēl – visu oktobra mēnesi izmanto īpašo piedāvājumu:
-20% atlaide pilnai pēdu aprūpei pie podologa!

02/10/2025

Oktobris mums ir īpašs mēnesis - jau četrus gadus esam kopā ar Jums! Par godu šim notikumam piedāvājam īpašu akciju - visu oktobra mēnesi saņem - 20% atlaidi pilnai pēdu aprūpei pie podologa. Nepalaid garām iespēju - piesakies jau tagad! Pierakstīties iespējams zvanot vai rakstot Aijai - 26140381

17/08/2025

Nagu sēnīte jeb onihomikoze
Laboratoriski apstiprināts Trichophyton rubrum.
Pacientam bojāti nagi kopš 13 gadu vecuma – sporta treniņi, peldbaseins, pastāvīgs risks.
👩‍⚕️ Šeit strādā komanda: pacients + dermatologs + podologs.
Ceļš līdz veselam nagam – aptuveni 2 gadi.
Ārstēšanā – kombinēta pieeja:
✨ sistēmiska terapija (iekšķīgi lietojami medikamenti),
✨ lokāli lietojami līdzekļi,
✨ rūpīga higiēna un profilakse reinfekcijas novēršanai.
🔑 Ārkārtīgi svarīga ir pacienta līdzestība – tikai sadarbojoties un ievērojot ieteikumus, iespējams sasniegt rezultātu.
Un rezultāts tiešām priecē! 💚
Regulārs podologa apmeklējums ļauj savlaicīgi pamanīt nagu un pēdu ādas izmaiņas. 🌿Veselīgi nagi sākas ar regulāru kopšanu – piesakies vizītē!

17/07/2025