05/09/2025
Masāžas efektivitāte slēpjas ne tikai tehnikā, bet arī pareizajā laikā ⏱️.
Tieši tāpēc piedāvāju divas iespējas – 30 vai 40 minūšu muguras masāžu, lai katram būtu perfekti piemērots ilgums un rezultāts.
✨ Kuru muguras masāžu izvēlēties – 30 vai 40 minūtes?
🔹 30 minūšu muguras masāža
Piemērota, ja:
– mugura tikai viegli saspringusi
– nav lielu sāpju un sasprindzinājumu
– vēlies “iepazīšanās masāžu” — vēlies uzturošu efektu
– gribas īsu, bet kvalitatīvu rūpi par sevi
🔹 40 minūšu muguras masāža
Piemērota, ja:
– jūti dziļāku saspringumu vai sāpes (pleci, krusti u.c.)
– mugura prasa ilgāku izstrādi
– gribas vairāk relaksācijas
– vēlies veltīt sev vairāk laika un uzmanības
💡 Ja neesi pārliecināts, kuru izvēlēties – es vienmēr palīdzēšu izvērtēt un ieteikšu piemērotāko variantu, lai Tu saņem tieši to, kas šobrīd ir nepieciešams Tavam ķermenim.
🌿 Izvēlies savu piemērotāko masāžu un atļaujies rūpes par sevi.
