03/06/2024
KLIENTU STĀSTI #6
Mēs ticam, ka katra mūsu vingrotāja stāsts ir īpašs un unikāls, tādēļ MUUN jogas stāstu sērijā padalīsimies ar dažiem no klientu stāstiem, cerot, ka tie arī Tev sniegs iedvesmu pievienoties mūsu nodarbībām vai ieviest vairāk kustību savā ikdienā!
IEPAZĪSIMIES ar Leldi? 💁♀️
LELDE pirms kāpšanas slingos jogu pie treneres Evas jau bija izmēģinājusi nodarbībās pludmalē un, kaut arī sākums trapecē bijis izaicinošs, tagad saka, ka nevajag baidīties!
KĀPĒC❓Jau pagājušajā gadā apmeklēju jogu pie treneres Evas jūrmalā, jo man ļoti patika tas, kā viņa to pasniedz. Nekad pirms nodarbības es nezinu, ko sagaidīt, jo katra reize ir citāda - pat iesildīšanās vienmēr atšķīras. Šeit es tiešām jūtu, ka trenere gatavojas nodarbībām. Kad uzzināju, ka trenere Eva darbojas MUUN, pieteicos, jo man patīk viņas pieeja - nodarbības ir mierīgas un liegas. Pāreja uz jogu slingos nebija viegla, jo tā nāca kopā ar neziņu. Jāattīstās ir visu mūžu, tāpēc sapratu, ka savas jogas nodarbības “uz zemes” varu papildināt ar MUUN jogu, jo tā man šķita kas jauns un interesants. Tagad es jūtu, ka esmu drošāka. Sākumā nevarēju izdarīt kādus vingrojumus, taču Eva man vienmēr piemeklēja kādu citu variantu - ja nevarēju izdarīt slingos, tad darīju uz paklājiņa. Arī treneres pieeja ir tik patīkama, ar humoru un jokiem.
✅ KAS IEGŪTS? Lielākais ieguvums ir fiziskā sagatavotība. Lokanība manā vecumā patīkami pārsteidz, jo šobrīd varu izdarīt to, ko nevarēju gada sākumā. Viss sanāk arvien, arvien labāk. Ir jāiet un jādara! Nevajag baidīties, jo man arī sākumā likās, ka tas varbūt nebūs man pa spēkam, taču ar laiku viss izdodas un es esmu tikai ieguvēja.
❤️ MĪĻĀKAIS ELEMENTS: Mīļākā nodarbības daļa ir relaksācijas-meditācijas daļa, jo pēc ikdienas skrējiena tas vienkārši atsver visu, palīdz atslēgties. Tas tiešām liek justies tā, kā trenere Eva saka - kā mātes vēderā.
