Dr. Mertena korsetes

16/01/2026

Kas kopīgs lidmašīnas pilotam un mugurkaula ķirurgam?

Pilotam galvenais instruments ir stūre.
Mugurkaula ķirurgam — mikroskops, zem kura notiek precīzs darbs ar milimetru precizitāti.

Abos gadījumos izšķiroša ir kontrole, precizitāte un atbildība par cilvēka dzīvību.

15/01/2026

Viena no biežākajām kļūdām ikdienā ir smagumu celšana ar pagrieztu ķermeni.

Šādā pozīcijā slodze uz mugurkaulu sadalās nevienmērīgi, un starpskriemeļu diski tiek pakļauti paaugstinātam spiedienam.

Tas palielina mikrotraumu, disku bojājumu un akūtu sāpju risku.

✔️ Ceļot smagumus, centies turēt ķermeni taisni un pagriezties ar visu ķermeni, nevis kājas uz vietas, bet mugurā virzīta uz citu pusi.

💬 Vai esi pamanījis, ka smagumus bieži paceļ ar pagriezienu?

14/01/2026

Nezini, kuru korseti izvēlēties?

📞 Zvani pa tālruni 20169569
vai
📝 aizpildi īsu testu mūsu mājaslapā — tas palīdzēs izvēlēties piemērotāko risinājumu tieši Tev.

✔️ Individuāla pieeja
✔️ Balstīta uz Tavām sajūtām un vajadzībām

14/01/2026

Daudzi domā, ka muguras sāpes rodas tikai no smaga darba vai fiziskas slodzes 🤔

Taču bieži iemesls ir pavisam cits — kustību trūkums 🚶‍♂️

Ilgstoša sēdēšana palēnina asinsriti muguras jostas daļā, muskuļi paliek saspringti un nesaņem pietiekamu skābekļa daudzumu 🪑🩸

✔️ Pat 10 minūšu pastaiga katru dienu aktivizē asinsriti, palīdz muskuļiem atslābt un var samazināt sāpes muguras lejasdaļā 🌿

💬 Vai Tu katru dienu atrodi laiku īsai pastaigai?

12/01/2026

Ja sāp mugura, iemesls bieži ir muskuļu saspringums un traucēta asins mikrocirkulācija.

Akupresūras korsete nodrošina maigu mehānisku stimulāciju, palīdz mazināt spriedzi un atbalsta muskuļu atslābināšanos ikdienā.

✔️ Piemērota ikdienas lietošanai
✔️ Var būt daļa no konservatīvas terapijas

💬 Ja muguras sāpes atkārtojas, ir vērts pievērst tām uzmanību.

12/01/2026

Daudzi nedomā par ikdienas sīkumiem, bet tieši tie visbiežāk ietekmē mugurkaula veselību.
Somas nēsāšana uz viena pleca rada nevienmērīgu slodzi.
Laika gaitā ķermenis pielāgojas, veidojas muskuļu disbalanss un mugurkaula asimetrija.

Tas var izraisīt:
• spriedzi kakla un plecu zonā
• sāpes muguras lejasdaļā
• stājas pasliktināšanos

✔️ Labākais risinājums — nēsāt somu pārmaiņus vai izvēlēties mugursomu ar abām lencēm.

💬 Vai esi pamanījis, ka somu vienmēr nēsā uz viena pleca?

11/01/2026

Kad precizitāte ir vissvarīgākā.
Skats no operāciju zāles — starpskriemeļu diska trūces izņemšanas operācija - mikrodiskektomija.

10/01/2026

09/01/2026

Ikdienas darbs operāciju zālē.
Mikrodiskektomija un rūpīga pieeja katram pacientam.

07/01/2026

Reta iespēja redzēt, kā notiek mikrodiskektomijas operācija.
Medicīna no iekšpuses — mierīgi, profesionāli un saprotamā valodā.

06/01/2026