EnKurss

EnKurss Izvēlies dzīvi

16/05/2022

Foto sesija ar vietējiem iedzīvotājiem.

Lielākā uzdrošināšanās - atzīt problēmu!
13/02/2022

Lielākā uzdrošināšanās - atzīt problēmu!

Alkoholisms ir viena no tām slimībām, kas nepadodas ārstēšanai, ja pats slimnieks to neatzīst – to uzsver atkarību speciālisti un psihiatri. To, ka pašiem, tuviniekiem vai draugiem, arī kolēģiem ir at...

Piekrītu.
13/02/2022

Piekrītu.

Rīgas domes deputāte ANETE JĒKABSONE ŽOGOTA: Vai valsts mērķis sportā ir olimpiskā medaļa?
delfi.lv

Olimpisko spēļu laikā sportam tiek pievērsta vislielākā uzmanība. Ar Latvijas sportistu veiksmīgāko startu atspoguļojumu tiek sākts galvenais ziņu bloks teju visos medijos, visi skaita un gaida, cik medaļas kurš izcīnīs. Tā ir valsts sporta piramīdas spice, kur augstu sasniegumu sports un olimpiskās medaļas ir pati virsotne. Diemžēl pēc visa notiekošā jāsecina, ka augsti sasniegumi Latvijas sportā galvenokārt balstās uz milzu ģimenes atbalstu sportistiem vai citos gadījumos drīzāk nejaušībām un apstākļu sakritībām, nevis ir pārdomātas sporta sistēmas rezultāts.

No valstiskā viedokļa, ieguldot naudu sportā, mums ir jābūt vienam mērķim - vesela un sportiska sabiedrība. Bērniem jābūt iespējai nodarboties ar sportu, izmēģināt dažādus sporta veidus, kas veicina vispusīgu personības attīstību, uzlabo veselību un liek pamatu turpmākai dzīvei. Medaļas nav un nevar būt valsts mērķis.

Mēs nedzīvojam "aukstā kara" apstākļos, kad olimpiskajās spēlēs vajadzēja pierādīt savu pārākumu, un, ko tur liegties, tas bija vienlīdz svarīgi kā austrumu, tā rietumu pusei. Jā, šobrīd tāpat notiek Eiropas un Pasaules čempionāti, ziemas un vasaras olimpiskās spēles, bet jau sen ir pienācis laiks, kad mums uz to jāskatās tikai kā uz iedvesmas avotu, kā uz piemēru sasniegt izvirzītos mērķus un skaisto emocijām bagāto cīņu sporta laukumos un trasēs.

Sports profesionālajiem atlētiem ir tāds pats darbs kā pastniekam, programmētājam vai ārstam, tikai tas ir daudz redzamāks, un daļa no tā ir visas sabiedrības acu priekšā. Sports aizrauj tāpēc, ka mums instinktīvi patīk sacensība un patīk emocijas, ko saņemam, gan paši sportojot, gan skatoties olimpiskās spēles. BET šīs emocijas mēs valstiski radām, lai iedvesmotu sportot visu sabiedrību un virzītos uz galveno mērķi, par kuru jau runāju - sportisku, aktīvu un veselu sabiedrību.

Piramīdas pamats jebkuras valsts sporta sistēmā ir bērni. Mums jānodrošina viņiem vislabākās iespējas pavadīt brīvo laiku trenējoties un saglabāt sportu savā ikdienā pēc iespējas ilgāk. Nav noslēpums, ka par viņu laiku šobrīd cīnās joprojām milzu soļiem augošā datorspēļu industrija, dažādi sociālie tīkli un visi citi, kuri saredz jaunajā paaudzē nākamos patērētājus. Man par lielu pārsteigumu jaunā Izglītības ministrijas treneru atalgojuma reforma sper milzu soli atpakaļ šajā jautājumā. Mēs samazinām līdzekļus treneru atalgojumam!

Cilvēkiem, kuri izvēlējušies sportu aicinājuma dēļ, kuriem ir spēja aizraut jauniešus un vadīt treniņus tik interesanti, ka uz tiem nāk atkal un atkal, tiek samazinātas algas! Rīgas treneri nākamajā gadā saņems par 223 tūkstošiem eiro mazāk.

Esmu pilnīgi pret šādu lēmumu, turklāt visvairāk pārsteidz Izglītības ministrijas tuvredzība - ievest reformu, nepadomājot, kādas būs reālās sekas un kā tas izskatīsies dzīvē, nevis uz papīra. Treneri ir mūsu lielākā bagātība. Bez trenera skrejceļam, bumbai, grozam un vārtiem nav nekādas vērtības. Treneri būs izšķirošais faktors, vai starp tiem tūkstošiem jauno sportot gribētāju, kas katru gadu aiziet uz savu pirmo treniņu, izaugs tie daži, kas iedvesmos nākamo paaudzi nolikt malā telefonu un sākt sportot. Aicinu Izglītības ministriju pēc iespējas ātrāk pārskatīt jaunos noteikumus, lai finansējums sporta skolām netiktu samazināts.

Pašvaldībām un sporta skolām jau tā ir izaicinājums katru speciālistu noturēt. Lūdzu, nepadariet šo uzdevumu neiespējamu! Turklāt Rīgas dome, tāpat kā pārējās pašvaldības, nemaz netika aicināta piedalīties diskusijā par šo jautājumu, tikām informēti par visu, kad lēmumi jau bija pieņemti. Par sporta skolu darbu atbild pašvaldība, savukārt Izglītības ministrija nodrošina treneru atalgojumu. Pēdējās izmaiņas gan nerada sajūtu, ka strādājam kopā, jo pašvaldībām tagad steidzami jādomā, kā kompensēt līdzekļu trūkumu, lai darbs neapstātos. Saku to ne tikai Rīgas vārdā, jo zinu, ka problēma visur ir vienāda.

Tāpēc olimpiskās spēles skatos ar dalītām jūtām. No vienas puses, mēs kā valsts lepojamies ar savas sporta piramīdas spici - olimpiskajiem atlētiem, no otras puses, mēs nerūpējamies par šīs piramīdas pamatiem. Tāpēc mani nepārsteidz, ka Latvija saviem sportistiem par olimpiskajām medaļām maksā 5 reizes vairāk, nekā ASV, un uz visas pasaules fona esam dāsnāko prēmiju maksātāju t**a galvgalī. Tas tāpēc, ka šādas sistēmas ietvaros tas tiešām ir brīnums, ja kāds izcīna olimpisko medaļu, un tad, protams, vieglāk ir atrast naudu budžeta ailītē "neparedzētiem gadījumiem".

Adventes vainagā četras sveces,decembrī dedzināt sācLai sveču liesmiņa sasilda sirdiikvienam no mums.Pirmo svecīti ieded...
09/12/2021

Adventes vainagā četras sveces,
decembrī dedzināt sāc
Lai sveču liesmiņa sasilda sirdi
ikvienam no mums.
Pirmo svecīti iededzini - veselībai,
Otro - cerībai,
Trešo - mīlestībai,
Un ceturto - labklājībai.
Bet egles spožums, lai mirdz laimei un saticībai.

Baudot kluso laiku pirms Ziemassvētkiem, pievērsiet īpašu uzmanību tiem, kurus Jūs mīlat.

Ludzas Medicīnas centrs piedāvā diennakts narkoloģijas palīdzību un atbalstu.
Pieejami maksas pakalpojumi - detoksikācija (izvešana no "plosta"), kodēšana, motivācija "skaidrai" dzīvei, rehabilitācija.
Tālrunis saziņai: 28158855

Katrā no mums ir spēks kļūt par tādu cilvēku, par kādu mēs vēlamies būt!
06/09/2021

Katrā no mums ir spēks kļūt par tādu cilvēku, par kādu mēs vēlamies būt!

Kā noteikt robežu, kur beidzas nepieciešamība vai izklaide un sākas atkarība? Neliels tests sev pašam, cik daudz mēs pav...
31/08/2021

Kā noteikt robežu, kur beidzas nepieciešamība vai izklaide un sākas atkarība? Neliels tests sev pašam, cik daudz mēs pavadām laiku internetā un viedierīcēs. Un kāds ir Tavs rezultāts?

Atbildiet sev:
1. Vai man ir diskomforts vai pat nervozitāte, ja man nav piekļuves internetam vai kad es nevaru izmantot tālruni vai planšetdatoru?
a) JĀ – 5
b) NĒ – 0
2. Vai es pavadu internetā vai viedierīcēs daudz vairāk laika, nekā esmu tam atvēlējis?
a) JĀ – 5
b) Vairāk nekā 6 stundas – 7
c) NĒ – 0
3. Vai gadās, ka naktī es pārbaudu vai nav jaunu ziņojumu un tāpēc es neizguļos?
a) JĀ – 5
b) NĒ – 0
4. Vai es atstāju novārtā savu ģimeni un pavadu daudz laiku viedierīcēs?
a) JĀ – 5
b) NĒ – 0
5. Vai mani ģimenes locekļi apstiprinās manu atbildi?
a) JĀ – 0
b) NĒ – 5
Testa rezultāti:
Punktu skaits 15 – ir vērts aizdomāties, ka jums ir viedierīču atkarības simptomi
Punktu skaits no 25 – 27 - ir pienācis laiks kaut ko mainīt!

Ko darīt?
• Mēs piedāvājam jums ievērot mēru, zināt, kad apstāties. Tas nozīmē, strādājot vai spēlējot spēles, noteikt sev laika periodu konkrētajai aktivitātei.
• Deleģējiet savas viedierīces laika kontroli ģimenei vai draugam, ļaujiet viņiem atgādināt par patērēto laiku.

Lai atbrīvotos no veciem ieradumiem, to vietā ir jānāk kaut kam jaunam. Lai atbrīvotos no negatīva, tas jāaizstāj ar poz...
22/07/2021

Lai atbrīvotos no veciem ieradumiem, to vietā ir jānāk kaut kam jaunam. Lai atbrīvotos no negatīva, tas jāaizstāj ar pozitīvām emocijām. Dalīsimies krāsās un pozitīvās emocijās, ko tās raisa. Darbs ar sevi, savām problēmām ļauj pievērsties radošumam un rast piepildījumu krāsās.

Vasaras saulgriežu rituāli pamatā ir saistīti ar uguni un ūdeni, kam šai naktī piemītot dzīvinošs spēks. Tāpēc jāpeldas ...
23/06/2021

Vasaras saulgriežu rituāli pamatā ir saistīti ar uguni un ūdeni, kam šai naktī piemītot dzīvinošs spēks. Tāpēc jāpeldas ezeros un upēs, kas tek pret sauli, vai jāvārtās rasā. Jāņuguni savukārt jādedzina pēc iespējas augstākās vietās, jo ticējumi vēsta, ka uguns nes svētību tik tālu, cik
tālu redzams tās spīdums. Uguns jāaizdedz saulrietā un jāuztur degot līdz pat Jāņu dienas rītam. Tāpēc arī ir ticējums, ka nepieciešams visu nakti palikt nomodā, jo kādam taču ugunskurs jāsargā.
Savukārt pāri ugunskuram jālec, lai attīrītos no visa liekā. Jaunieši lec, sadevušies rokās, lai burvju spēks tos vienotu kopā.
Neatņemama Līgo svētku tradīcija ir rotāšanās ar jāņuzālēm, vainagu pīšana un mistiskā papardes zieda meklēšana.

Mēs esam par tradīcijām un svētku svinēšanu, saglabājot mērenību it visā! Padalīsimies ar savām svētku tradīciju bildēm komentāros - ugunskuriem, svētku rotājumiem un vainagiem! Dalīsimies ar prieku un sniegsim iedvesmu viens otram! Lai jautra Līgošana!

Nodarbinātības valsts aģentūra šogad turpina atbalsta programmu bezdarbniekiem ar atkarības problēmām. Tiek piedāvāta pa...
14/06/2021

Nodarbinātības valsts aģentūra šogad turpina atbalsta programmu bezdarbniekiem ar atkarības problēmām. Tiek piedāvāta palīdzība bezdarbniekiem, kuri nevar atrast darbu atkarību - alkohola, narkotisko, psihotropo vai uzvedības traucējumu dēļ. Atbalsta programmas mērķis ir nodrošināt iespēju ārstēties un atgūties no atkarībām, lai persona spētu atgriezties darba tirgū. Šogad arī mērķa grupas bezdarbniekiem tiek nodrošināti transporta pakalpojumi.

Ludzas Medicīnas centrā var pierakstīties pie narkologa uz konsultāciju pa tālruni 20278735.

Address

Raiņa Iela 43
Ludza
5701

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when EnKurss posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to EnKurss:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category