Gaidas Bērziņas ģimenes ārsta prakse

13/06/2025

❗️ Pie ūdenstilpēm bērnu nedrīkst izlaist no acīm ne mirkli. Arī tad, ja neviens negrasās peldēties! Bērnu slimnīcā ik pa laikam nākas ārstēties bērniem, kuri vienkārši iekrituši ūdenī no krasta. Ir vairāki veidi, kā tas pēkšņi var notikt rotaļājoties, piemēram, metot bumbu vai ķerot tauriņus. Tas tiešām ir viens mirklis, lai atskanētu PLUNKŠ, bet sekas var būt nopietnas. Tāpēc bērni pie ūdens ir jāpieskata visu laiku, acis nenolaižot.
⛱ Ja turpmāk būs silts laiks, sāksies peldēšanas sezona. Tad pirmais noteikums - arī oficiālās un vecākiem zināmās peldvietās bērni nedrīkst iet ūdenī vieni paši.
👉Biedrības Peldēt droši rekomendācijas drošai peldēšanai kopā ar bērniem lasi ari Bērnu slimnīcas portālā Vesela Pasaule. Saite komentārā!

13/06/2025

👉Par testēšanu un analīzēm. Ko nevajag darīt
🎯1. Ar piesūkušos ērci nevajag braukt uz slimnīcu, to katrs vecāks bērnam var noņemt pats. Kā to pareizi izdarīt, lasi portālā Vesela Pasaule!
🎯2. Neskatoties uz plaši pieejamo maksas ērču testēšanu, nosakot dažādas infekcijas, no medicīniskā viedokļa šādu testu veikšanai nav lielas nozīmes, jo iegūtā atbilde neietekmēs tālāko taktiku. Daudzi apgalvo, ka uzzinājuši, ka ērce nav bijusi inficēta, iegūst sirdsmieru. Diemžēl tas ir mānīgs, jo ērces ir visapkārt un var piesūkties nākamā. Turklāt pētījuma par ērču encefalītu laikā secināts, ka tikai aptuveni puse no tiem cilvēkiem, kuriem tika ārstēts ērču encefalīts, bija pamanījuši ērces piesūkšanos
🎯3. Nav nepieciešams nodot asins analīzes pēc ērces koduma, jo īpaši, ja nav attīstījušies nekādi simptomi. Pie ārsta uz konsultāciju bieži nāk satraukušies vecāki saistībā ar bērna “pēc kāda laika” nodotajām asins analīzēm pēc ērces piesūkšanās. Visbiežāk analīzes tiek nodotas, lai noteiktu borēliju antivielas. Analīžu veikšanai ir jābūt klīniski pamatotai un par to ar ārstu jākonsultējas iepriekš.
👉 Sīkāk par abām ērču pārnēsātajām slimībām, par kurām jāzina Latvijas iedzīvotājiem, profilaksi un rīcību pēc ērces piesūkšanās, lasi jaunāko aktuālo informāciju! Saite komentārā!

10/06/2025

Galvassāpes bērniem un jauniešiem ir bieža problēma, kas var būt gan viegla un īslaicīga, gan arī signāls nopietnākām veselības problēmām.

Galvassāpju iemesli var būt ļoti dažādi – no fiziskiem faktoriem, piemēram, miega trūkuma 😴, dehidratācijas 💧 un pārmērīgas ekrāna lietošanas 📱, līdz emocionāliem un psiholoģiskiem faktoriem - stress 😰, trauksme 😟 vai depresija 😔. Šī daudzveidība nozīmē, ka ir ļoti svarīgi rūpīgi izvērtēt katra bērna situāciju individuāli.

❓Kāpēc svarīgi prast atpazīt dažādus galvassāpju veidus?
🤔Ko darīt, lai galvassāpes būtu retāk?
🚩Kādi ir sarkanie karogi, kad nekavējoties jāvēršas neatliekamās palīdzības centrā?

Klausies Bērnu slimnīcas raidierakstā: https://www.veselapasaule.lv/lv/lasitava/bernu-slimnicas-raidieraksts-vesela-pasaule/bernu-slimnicas-raidieraksts-vesela-pasaule-6-epizode-galvassapes-berniem-un-jauniesiem

14/05/2025

👨‍👩‍👧 Noderīga informācija vecākiem! 👉 Uzzini, kādos vecumos un cik bieži bērniem tiek nodrošināta valsts apmaksāta zobu higiēna 🦷

30/04/2025

☝🏼Regulāras vēža profilaktiskās pārbaudes nav diagnozes uzstādīšana.

📅Tā ir tāda pati veselības pārbaude, kā asinsspiediena, holesterīna pārbaude un redzes pārbaude, u.c.

✅Veic valsts apmaksātu vēža skrīningu! Tas ir mazs solis, kuram ir liela nozīme!

👉🏼Aplūko attēlu kādas pārbaudes Tev pienākas!

👉🏼Vairāk: https://www.spkc.gov.lv/lv/veza-skrinings

18/04/2025

22/01/2025

25/11/2024

Noteiktos vecumos ieteicams veikt valsts apmaksātas vēža profilaktiskās pārbaudes, lai pārliecinātos par savu veselības stāvokli un gūtu sirdsmieru! ❤
Vairāk informācijas ➡ https://www.vmnvd.gov.lv/lv/veza-profilaktiskas-parbaudes

02/05/2024

🤱Profesors, psihiatrs E.Rancāns uzsver, ka pēcdzemdību periodā nedrīkst aizmirst parūpēties arī par māmiņas labsajūtu. Ikdienā tas var būt pavisam praktiski: pajautājot, kā māmiņa jūtas, pagatavot ēst un palīdzēt ar mājas uzkopšanu.

“Līdzcilvēkiem ir jābūt uzmanīgiem, iejūtīgiem, labi informētiem par pēcdzemdību depresijas simptomiem un nepieciešamības gadījumā jāvēršas pēc palīdzības pie speciālistiem. Ļoti vērtīga informācija atrodama jaunākajā SPKC izveidotajā informatīvajā materiālā par jauno vecāku psihisko veselību pēcdzemdību periodā”.

ℹ️Ar materiālu iespējams iepazīties šeit: https://www.spkc.gov.lv/lv/media/21294/download?attachment

23/01/2024

Noteiktos vecumos ieteicams veikt valsts apmaksātas vēža profilaktiskās pārbaudes, lai pārliecinātos par savu veselības stāvokli un gūtu sirdsmieru! ❤️
Vairāk informācijas ➡️ https://www.vmnvd.gov.lv/lv/veza-profilaktiskas-parbaudes