Rūtas Plaudes-Dedeles ģimenes ārsta prakse

28/07/2025

Pievienojies.

🗓 2. augustā no plkst. 9.30 līdz 11.30 dienas centrā “Švarcenieki” aicinām uz izglītojošu pasākumu “Brokastis ar speciālistu”.

🥐 Neformālā gaisotnē, baudot uzkodas, būs iespēja tikties ar uztura speciālisti Agritu Spēlmani un ģimenes ārsti Dr. Rūtu Plaudi-Dedeli, lai sarunātos par sāpju profilaksi ģimenes ārsta skatījumā.

📌 Uzdod sev aktuālus jautājumus, saņem praktiskus padomus un uzzini, kā ikdienā rūpēties par savu veselību!

🔗 Pieteikšanās: ej.uz/brokastisarspecialistu_2_aug

📍 Nākamās "Brokastis ar speciālistu" – 9. augustā Skultē.
ℹ️ Jautājumu gadījumā: 20363482 (Agrita) | 📩 biedriba.gribubut@gmail.com

🤝 Pasākumu rīko biedrība “GRIBU BŪT”.

✨ Pievienojies – sāc dienu ar gardām brokastīm un vērtīgām sarunām par veselību!

Biedrība GRIBU BŪT

Pasākums tiek finansētas Eiropas Sociālā fonda Plus un valsts budžeta finansēta projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Mārupes novada iedzīvotājiem” (Nr. 4.1.2.2/1/24/I/025) ietvaros.

| |

11/07/2025

Lūgums ģimenes ārsta prakses pacientiem (gan pastāvīgajiem, gan īstermiņa) aizpildīt īsu aptauju (1-2 min) par prakses pieejamību un apkalpošanas kvalitāti. Paldies!

VisiDati.lv ir lielākais aptauju portāls Latvijā. Izveido bezmaksas aptauju ātri un vienkārši. Reģistrējies jau tagad!

10/07/2025

Sekojam savai sirds veselībai...

08/07/2025

Aizdodies un uzdod sev interesējošo jautājumu speciālistam!

🤩 26. jūlijā no plkst. 9.00 līdz 11.30 pasākuma “Annas diena – Saimnieču diena” ietvaros Babītes Kultūrizglītības centrā (Piņķos, Jūrmalas ielā 14A) norisināsies izglītojošā lekcija “Brokastis ar speciālistu”.

Šī būs lieliska iespēja ikvienam uzdot sev interesējošus jautājumus uztura speciālistam un ārstam – kardiologam Matīsam Lindem, kā arī uzzināt vairāk par endokrīnās sistēmas slimību profilaksi.

☕ Nodarbības laikā varēsiet baudīt gardas uzkodas un reizē saņemt vērtīgus ieteikumus veselības uzturēšanai un uzlabošanai.

📌 Pieteikšanās, rakstot uz:
📞 tālruņa numuru 20363482 (Agrita) vai
📧 e-pasta adresi: biedriba.gribubut@gmail.com

✅ Dalība – bez maksas!

👍 Pasākumu organizē dzīves kvalitātes uzlabošanas un veselības veicināšanas biedrība “GRIBU BŪT”.

📍 Vasaras laikā “Brokastis ar speciālistu” plānotas arī citviet Mārupes novadā, tāpēc aicinām sekot informācijai pašvaldības tīmekļvietnē www.marupe.lv vai sociālo mediju kontos!

✅Pasākums tiek veikts Eiropas Sociālā fonda Plus un valsts budžeta finansēta projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Mārupes novada iedzīvotājiem” Nr. 4.1.2.2/1/24/I/025 ietvaros.

🌿 Nāc un iegūsti jaunas zināšanas par to, kā rūpēties par savu veselību!

| | |

03/06/2025

23/05/2025

🤱 Aktuāli vecākiem! Ieskaties attēlā un noskaidro, kādas valsts apmaksātās profilaktiskās pārbaudes veic bērniem noteiktos vecumos. Vairāk informācijas var noskaidrot, konsultējoties ar pediatra vai ģimenes ārsta praksi.

06/05/2025

Tuvojoties vasaras sezonai neaizmirsīsim par UV starojumu

25/03/2025

Lūdzam smelties informāciju uzticamos avotos! Jautājumu gadījumā vērsties pie sava ģimenes ārsta vai pediatra!

06/03/2025

Tuvojas ērču sezona.

19/02/2025

Mūsu praksē pieejama Holtera monitorēšana, detalizētāka informācija zvanot vai rakstot uz ģimenes ārsta prakses tālruņa nr. 29 210 818 vai rakstot uz e-pastu info@gimenesprakse.lv

Pārliecinies par savas sirds veselības rādītājiem!

17/02/2025

Par vitamīniem ziemas periodā.