https://taplink.cc/lilita_kivleniece

Sajūtu Pasaule. Visas atbildes Tevī, Preili (2025)

22/08/2025

ATMODA NAV DOMATA TIKAI GURU – TĀ IR ARĪ PRIEKŠ TEVIS.

Tu domā, ka garīgums ir sarežģīts?
Ka atmoda ir tikai izredzētajiem?
Buddha at the Gas Pump atgādina:

Patiesā atmoda ir parastiem cilvēkiem,
kuri pārstājuši baidīties būt paši.

Nav jābēg uz kalniem vai jākļūst par mūku,
lai atklātu savu būtību.
Tu jau esi šajā ceļā –
tikai tāpēc, ka uzdod jautājumus,
meklē, jūti un cīnies ar šaubām.

Atmoda nav galamērķis, tā ir process.
Tā nedod visus atbildes, bet atver vairāk dzīves, patiesuma un dziļuma.

Tava pieredze ir unikāla. Un tā ir svarīga.
Tu neesi viens (viena). Tu esi meklētāju kopienā.

20/08/2025

Saka, ka pārbaudījumi cilvēkam tiek doti, vadoties no tā, cik viņs var izturēt. Un vissmagākais no pārbaudījumiem – vientulība – tiek tikai stiprākajiem. Vientulība nav sods, bet gan dāvana tiem, kas ir garīgi un morāli nobrieduši.

Vājajiem vientulība šķiet kā tumša bedre: tā biedē, iztukšo, aizdedzina dusmas un galu galā salauž. Bet stiprajam cilvēkam tā kļūst par vietu, kur atrast savu balsi, savu dziļāko spēku un patiesību.

Vientulība nav depresija un nav traģēdija. Tā ir izvēle – būt ar sevi, dzirdēt savas domas un dvēseles klusumu. Tā ir pašizziņas telpa, radošuma un atjaunošanās avots, dzīves stils, svaiga gaisa malks, kas ļauj sirdij elpot. Tā ir vieta, kur dvēsele atgūst brīvību no svešām prasībām un čukstiem.

Tas ir rakstura spēks – neprasīt un negaidīt no citiem, bet stāvēt pašam savā gaismā. Un cilvēki, kas nebaidās no vientulības, patiesībā nebaidās vairs ne no kā. Jo viņi jau sen ir sadedzinājuši savas vājākās puses, atstājot tikai to, kas ir patiesi stiprs un neievainojams. Tieši šie cilvēki kļūst par tiem, kuri spēj stāvēt virs intrigām un vājuma, un kuru sirdis paliek brīvas.

05/07/2025

.....No rīta rasa vēl nav izzudusi, migla klusi klājas pār pļavu kā baltas domas, kas nesteidzas. No verandas, apsedzoties ar siltu pledu, viņa klusumā vēro, kā pasaule pamostas. Krūzē tvaiko silta kafija, svece burciņā vēl smaržo pēc vakardienas vēstulēm, kas nekad netika uzrakstītas.
Šeit nav steigas. Tikai smalks rīta miers, ziedu krāsas un putnu balsis, kas skan kā dzīves elpa. Šī vieta atgādina viņai par būtisko — par to, kā ir vienkārši būt. Ne sasniegt, ne skriet, bet apstāties un just.
Katra diena sākas ar šo skatu, ar pateicību sirdī un klusuma spēku. Un viņa zina — viss būs labi, jo šeit, šajā verandā, viņa vienmēr var atgriezties pie sevis.....

05/07/2025

Ājurvēda ir sena holistiska veselības zinātne no Indijas, kas balstās uz piecu elementu un trīs došu līdzsvaru, un izmanto dabīgus augus kā piemēram ašvagandu, šatavari, triphalu un gotu kolu ķermeņa, prāta un dvēseles harmonizēšanai.
Planet Ayurveda Latvija produkti tavam līdzsvaram, ķermenim un prātam.
Pasūtot produkciju saņem atlaidi 15% ar norādot kodu: LITA
https://planetayurveda.lv/shop/

05/07/2025

JAUTĀJUMS NO KLIENTES?
Ko darīt "Ja ir nespēja “iekurt” rīcību?

Vienmēr iesaku veikt pie manis kabinetā VedaPulse datordiagnostiku savam ķermenim.
Strādājot ar klientu un veicot ķermeņa diagnostiku ar datorizētu metodi, kas balstās uz sirds ritma mainību, tas palīdz noteikt organisma pašreizējo enerģētisko stāvokli, stresa līmeni, atjaunošanās spējas, nervu un imūnsistēmas līdzsvaru, mēs uzzinām par sevi daudz ko. Šī metode ir kā saruna ar Jūsu ķermeni . Ar tehnoloģiju palīdzību mēs dzirdam to, ko prāts bieži ignorē. Precīzi, maigi un efektīvi.
Diagnostikas metode aizņem no 5-10 min, bet pati analīze konsultācija ap 60-90 min.
Vēl silti iesaku klāt paņemt padziļināto analīzi kopā ar pilno interpretāciju par ķermeņa un prāta analīzi.

Ja kāds vēlas šo padziļināto interpretāciju, tad viens maziņš fragments no tās.
Klientes jautājums bija šāds: "BET JA MAN PRĀTS SĀK AIZMIRST UN NEVARU KAUT KĀ DISCIPLINET SEVI, LAI IESĀKTO PABEIGTU KĀ RĪKOTIES MAN?"
Ko atbild diagnostika nolasot klientes ķermeņa valodu, prātu un būtību un ko iesaku es kā Holistiskās Veselības trenere.

Aizmāršība, pašdisciplīnas trūkums un nespēja pabeigt iesākto bieži nav slinkums vai rakstura vājums, bet gan signāls, ka jūsu prāts un nervu sistēma meklē citādu veidu, kā dzīvot un strādāt. Tā ir vēlme pēc līdzjūtības, nevis spiediena."

🧠KĀPĒC TAS NOTIEK?

1. Enerģētiskais un kognitīvais izsīkums.
Kad Ođas un Tejas ir zemi (kā Jūsu grafikā), smadzenēm trūkst neiroenerģijas, un tās “atslēdzas” no uzdevumiem.
2. Perfekcionisms un iekšējs spiediens.
Jo vairāk mēs gribam disciplinēties, jo biežāk iekšējais bērns pretojas, jo viņam pietrūkst siltuma, rotaļas, līdzjūtības.
3. Sievietes cikliskā daba.
Sievietes prāts un griba nav lineāra. Tā seko mēness, ciklam, sajūtām. Mēģinot sevi “ierāmēt kā vīrieti”, sākas pretestība un vilšanās.

🌿 KO DARĪT? STRATĒĢISKA, MAIGA PIEEJA.

1. Aizmirstība = signāls restartam, nevis trūkums
Pieņemiet to kā bioloģisku faktu, nevis personīgu izgāšanos.
“Mans prāts nogurst. Es atļauju sev būt cilvēcīgai.”
🔸 Praktiska ideja: Ieviesiet vienu atgādinošu simbolu – piemēram, sveci, konkrētu krāsu dienasgrāmatā, smaržu – kas katru rītu Jums palīdz “atgriezties sevī”.

2. Strukturēšana bez stingrības.
Nevis "dari visu tagad", bet ļoti konkrēti un mazi soļi.
🔸 Ierakstiet vakarā 1 lietu: “Rīt es uzsākšu tikai šo vienu lietu, 10 minūtes.”
🔸 Lietojiet taimeri ar patīkamu skaņu (piem., 10 min ar mūziku vai aromātu).

3. Iesākuma spēle, nevis pienākums.
Iesākšana nedrīkst būt disciplinēšana, bet iekārdināšana.
🔹 Uzdodiet sev jautājumu:
“Kā es varētu padarīt šo sākumu mīļu, estētisku, radošu?”
– Atverot dokumentu – pievienot smaržu vai attēlu
– Uzsākot projektu – pievienot aforismu vai savu elpas ritmu

4. Rīta pieslēgšanās rituāls (max 5 min)
🌞 3 soļi:
Ieelpa. “Es pieslēdzos sev.”
Pieraksts: “Mana uzmanība šodien ir uz ______.”
Smaids. “Paldies, ka esmu šeit.”
Šis rituāls aktivizē Tejas un Prānu.

5. Īpaši nervu sistēmai (Vata + Tejas balanss):
Augi: Ashwagandha (vakaram) – iekšējam mieram
Gotu Kola (no rīta) – fokusam un atmiņai
Tulsi + Brahmi tēja – sievietes nervu atjaunošana
Aromāti: Rozmarīns – aktivizē smadzenes (uzklāt uz plaukstām no rīta). Lavanda – vakarā nomierina un palīdz pabeigt

💎 AFIRMĀCIJAS JUMS:
“Es spēju uzsākt ar maigumu un rīkoties ar prieku.”
“Mana rīcība dzimst no mīlestības, nevis no spiediena.”
“Es neesmu aizmārša. Es esmu dzīva. Un es atgriežos pie sevis atkal un atkal.”

Protams, kliente vēl saņēma sagatavotu "Sievietes prāta līdzsvarošanas 7 dienu ceļvedi" ar rīta rituāliem, afirmācijām, mini uzdevumiem, atmiņas aktivizēšanas vingrinājumiem, un augu/ēterisko eļļu ieteikumiem?
__________________________________
Ja arī Jūs atpazīstat sevi šajās sajūtās...
Nogurums, nespēja koncentrēties, atlikta rīcība, slimības vai vienkārši sajūta, ka dzīves uguns kļūst blāvāka – tā nav nejaušība. Tas ir Jūsu ķermeņa, prāta un dvēseles aicinājums pēc uzmanības.

🌀 Es aicinu uz individuālu VedaPulse diagnostikas konsultāciju, kur apvienoju jaunās tehnoloģijas ar holistisku skatījumu uz cilvēku kopumā.
🔍 Mēs uzzināsim, kur ķermenis šobrīd zaudē spēku, kur nepieciešams līdzsvars, kā uzmundrināt nervu sistēmu un iedegt iekšējo rīcības dzirksti.

📩 Ja Jūs jūtat, ka šis ir īstais brīdis atgriezties pie sevis, uzrakstiet man privāti vai komentārā "DIAGNOSTIKA", un mēs vienosimies par laiku.
📍 Darbojos klātienē kabinetā (Preiļos) un daļēji arī attālināti (atkarībā no pakalpojuma).

Lilita – Jūsu holistiskās veselības trenere
20 084 373

https://www.liepuziedi.com/pakalpojumi/kermena-diagnostika-vedapulse/

29/06/2025

20 atgādinājumui Dzīvei MEDITĀCIJA.
Šī meditācija veidota, lai palīdzētu atbrīvoties no iekšējiem ierobežojumiem, aktivizētu nodomu, stiprinātu pašapziņu un savienotos ar iekšējo līdzsvaru.

🌀 Meditācija “Es atļauju sev būt un radīt savu realitāti”

(ieteicams ierunāt ar maigu, zema tembra balsi, fonā viegla instrumentālā mūzika, dabas skaņas vai tibetas trauki)

Ievads (elpas centrēšana)
Apsēdieties vai apgulieties ērtā pozā.
Aizveriet acis.
Ieelpojiet dziļi...
Un izelpojiet lēni...
Ieelpojiet mieru...
Un izelpojiet spriedzi...

Ar katru izelpu ļaujiet sev vairāk iegrimt sevī.
Šī ir jūsu telpa. Jūsu laiks. Jūsu apziņas templis.

1. Pārliecība un realitātes atvēršana
Es zinu — jebkura doma ir potenciāla realitāte.
Es vairs nešaubos par sevi — es veidoju.
Manas fantāzijas ir durvis, nevis ilūzijas.

2. Klātbūtne un mierīgums
Es spēju gaidīt.
Es zinu, ka klusums starp notikumiem ir dziedinošs.
Es esmu sava laika un telpas saimnieks.

3. Nodoma spēks
Es necenšos kontrolēt dzīvi —
Es virzos kopā ar straumi,
bet mans nodoms ir mans kompass.

4. Domu atgriezeniskums
Ko es izstaroju, tas pie manis atgriežas.
Es domāju ar mīlestību.
Es jūtu ar pateicību.
Es runāju ar viedumu.

5. Pacietība un uzticēšanās laikam
Es nesteidzos.
Visam savs laiks.
Visums zina īsto brīdi.

6. Atbildības uzņemšanās
Es izvēlos vadīt savu realitāti.
Es esmu tās radītājs, nevis upuris.

7. Nauda kā enerģija
Es sagaidu naudu ar mīlestību,
un atdodu ar vieglumu.
Es esmu plūsmā.

8. Iekšēja vara
Es nelūdzu. Es neraujos.
Es vienkārši esmu klātesošs un pieņemu.

9. Resursu atpazīšana
Man viss nepieciešamais jau ir.
Es to aktivizēju sevī — šeit un tagad.

10. Nodoma skaidrība
Es atsakos no vēlmes...
Un izvēlos skaidru nodomu.
Es izvēlos darīt. Būt. Saņemt.

(Pauze klusumā 1–2 minūtes ar dziļu elpošanu)
(Fons: zvaigžņu spīdēšana, vēja vai ūdens skaņas)

11. Apziņas atmoda
Es mostos savā dzīvē.
Es kļūstu apzināts.
Katrs mirklis ir brīnums.

12. Beznosacījuma mīlestība
Es mīlu, necenšoties īpašot.
Es apbrīnoju bez pielūgsmes.
Es mīlu brīvi.

13. Attieksmes spēks
Es redzu pasauli kā iespēju.
Es redzu cilvēkus kā skolotājus.
Un es izvēlos domāt gaiši.

14. Pieņemšana
Es ļauju sev būt tam, kas esmu.
Un citiem būt tiem, kas viņi ir.

15. Mierpilna rūpēšanās
Es rūpējos bez raizēm.
Es esmu miera un līdzsvara telpa.

16. Atļauja sev
Es atļauju sev saņemt.
Es atļauju sev būt.
Es atļauju sev mirdzēt.

17. Iekšējās varas stiprinājums
Es vairs nedodu spēku citiem tiesāt mani.
Es izvēlos cieņu pret sevi.

18. Dvēseles ceļš
Es neļauju sevi apmānīt ar tukšām formām.
Mana laime ir manī — un tā ir tepat.

19. Mērķa vieglums
Es nolaižu nozīmības svaru.
Es viegli piepildu to, kas man patiesi nozīmīgs.

20. Veiksmes atslēga
Manas kļūdas ir sēklas.
No tām aug mans patiesais spēks.
Mana veiksme rodas tur, kur es esmu bijis drosmīgs.

Noslēgums (enerģijas nostiprināšana)
Ieelpojiet vēlreiz dziļi...
Un sajūtiet sevi piepildītu ar jaunu skaidrību,
ar jaunu mieru,
ar apziņu par savu spēku.

Kad būsiet gatavs,
atveriet acis…
Un pasmaidiet sev.

Es esmu šeit.
Es esmu radītājs.
Es izvēlos dzīvot apzināti.

29/06/2025

20 atgādinājumi dzīvei❤️

Fantāziju kā tādu nav. Jebkura iztēle jau ir realitāte.

Visgrūtāk ir prast gaidīt, saglabājot mieru kā situācijas saimniekam. Ir jāpārdzīvo pauzes pārbaudījums — brīdis, kad šķiet, ka nekas nenotiek.

Mūsu prāts cenšas vadīt nevis savu kustību pa straumi, bet pašu straumi.

Mūsu domas vienmēr atgriežas pie jums kā bumerangs.

Nesteidzieties — jūs visu pagūsiet, tikai katrs savā laikā.

Ja jūs nekontrolēsiet realitāti, tā sāk kontrolēt jūs.

Sagaidiet un saņemiet naudu ar mīlestību un uzmanību, bet šķirieties no tās bezrūpīgi.

Nelūdziet un neprasiet citiem — nāciet un paņemiet, visumā viss ir.

Jums jau ir viss nepieciešamais. Atliek tikai to izmantot. Jūs spējat uz visu — vienkārši neviens jums to vēl nav pateicis. Dari.

Vēlmes piepildīšanās noslēpums slēpjas tajā, ka no vēlmes ir jāatsakās, tās vietā pieņemot nodomu — apņēmību rīkoties un iegūt.

Daudz svarīgāk ir pamosties reālajā dzīvē nekā sapnī.

Beznosacījuma mīlestība ir sajūta bez īpašumtiesību pretenzijām, apbrīna bez pielūgsmes. Citiem vārdiem sakot, tā nerada atkarības attiecības starp to, kurš mīl, un mīlestības objektu.

Jo sliktāk cilvēks domā par apkārtējo pasauli, jo sliktāka tā viņam kļūst.

Ļaujiet sev būt sev pašam… Un ļaujiet citiem būt viņiem pašiem.

Rūpējieties — neuztraucoties.

Atļaut sev iegūt — tas ir galvenais nosacījums vēlmes piepildīšanai!

Tikai jūs paši varat brīvprātīgi piešķirt citiem privilēģiju būt jūsu tiesnešiem.

Cik bieži cilvēki, apmāti ar kāda svārsta reklāmas trikiem, aiziet tālu no laimes, kas bija tepat blakus!

Jo lielāka ir mērķa nozīmība, jo mazāka iespēja to sasniegt.

Patiesi panākumi aug uz jūsu neveiksmju drupām.

24/06/2025

Saule uz uz mirkli apstājas debesu vidū un šis ir dzīvības, dziedināšanas un auglības laiks. Un ko daram mēs?
Ir saulgrieži. Brīdis, kad Saule stāv augstākajā punktā, it kā apstājas uz mirkli, atskatās, ieelpo un aicina arī mūs apstāties. Paskatīties sevī. Ieklausīties zemes sirdspukstos, kas vēl joprojām skan mūsos, ja vien klusums nav aizmirsts.

Zeme ir dzīva. Viņa elpo caur rasas pilienu uz ozola lapas, caur vecmāmiņas adītu rakstu jostu, caur dziesmu, ko dzied tauta, kas vēl cer. Bet mēs – mēs steidzamies, šķeļam, tiesājam, pārvēršam dabu naudas plūsmā un cilvēku dzīves – statistikā.

Kāpēc?
Kāpēc laikā, kad gaisma ir visaugstākajā punktā un visa dzīvība tiek svētīta, mēs savās sistēmās iznīcinām? Kāpēc notiek kari, kur cilvēks nogalina cilvēku? Paejam garām raudošam cilvēkam.
Vai tā ir karma, kas nāk atpakaļ kā bumerangs no pagātnes rēgiem, ko nevēlamies dziedināt? Vai mēs dzīvojam septiņu nāvīgo grēku ēnā – lepnības, mantkārības, skaudības, dusmu, iekāres, negausības un slinkuma verdzībā?

Kur ir mūsu apziņā, kad lēmumi ved uz nāvi, nevis dzīvību? Kad izdzēšam valodas, tautas, kultūras – kā ar pirkstu vilktas līnijas uz smiltīm, ko izdzēš nākamais vilnis.
Mēs aizmirstam, ka viss, ko darām Zemei un otram, atgriežas mūsos. Mēs kļūstam tukši, smagi, nemierīgi. Un šo nemieru mēs izstarojam tālāk, radot vēl vairāk sāpes, vēl vairāk slimību. Psihosomatiski – tas ir noliegtās sirdsapziņas kliedziens, kas vairs neatrod izeju.

Un tomēr – cerība vēl ir.
Katrs mūsu rituāls, katra lūgšana un uzticēšanās Augstākajam, katrs Jāņu ugunskurs, katra nolīgotā dziesma un latviskā izšūtā zīme dvielī – tā nav tikai tradīcija. Tā ir enerģijas spirāle, kas dziedina. Tā ir ticība, ka mēs vēl varam atgriezties pie saknēm, nevis tikai pie savas tautas, bet pie cilvēka būtības.

Lai augtu un attīstītos, mums nav jārada vairāk. Mums jāsaglabā. Zemi. Tradīcijas. Cilvēcību. Mums jāsargā tas, kas ir īsts, kas nāk no dvēseles – valoda, dziesma, rokas pieskāriens, patiesas sarunas, miers. Lai mēs varētu ar tīru sirdi to nodot tālāk. Lai bērni neiemācītos no mums karot, bet dzīvot un nest mieru. Ne cīnīties par varu, bet rūpēties. Ne izdzīvot, bet zelt.

Varbūt pienācis brīdis, kad mēs, cilvēki, beidzot ņemam un apstājamies līdz ar Sauli?
Un padomājam, kas mūsos ir īsts? Un ko mēs atstājam aiz sevis?

15/06/2025

🍀Septiņi iekšējie likumi harmonijas iegūšanai

1. Domām ir spēks.♡
Viss, kas mēs esam, ir mūsu domu rezultāts. Ja cilvēks runā vai rīkojas ar negatīvām domām, viņam seko ciešanas. Taču, ja rīcība balstīta tīros nolūkos, viņu pavada laime – kā ēna, kas nekad neatstāj. Buda ir teicis: “Apziņa ir viss. Jūs kļūstat par to, ko domājat.” Džeimss Alens rakstīja: “Cilvēks – tas ir viņa prāts.”
Lai dzīvotu pareizi, prāts jāpiepilda ar veselīgām un taisnām domām. Domāšana nosaka rīcību, rīcība – rezultātu. Pareizas domas vedīs uz panākumiem, savukārt negatīva domāšana var radīt postu.

2. Ir normāli sākt ar mazumiņu.♡
“Kausa piepildās pakāpen*ski – piliens pa pilienam.”
Ralfs Voldons Emersons ir teicis: “Katrs meistars reiz bija iesācējs.”
Nepazemojiet mazos soļus. Ja būsiet pacietīgs un neatlaidīgs – panākumi neizpaliks. Neviens nekļūst veiksmīgs vienas nakts laikā. Panākumi pieder tiem, kas uzdrošinās sākt ar mazu un turpina strādāt, līdz kauss piepildās.

3. Piedodiet.♡
Turēt sevī dusmas ir tas pats, kas satvert kvēlojošu ogli ar nolūku mest to kādam citam – galu galā apdedzinaties jūs pats. Kad jūs piedodat tiem, ko turat savā ne-piedošanas cietumā, jūs atbrīvojat arī sevi. Jūs nevarat apspiest citus, neaizskarot arī sevi. Mācieties piedot. Mācieties piedot ātrāk.

4. Jūsu rīcībai ir nozīme.♡
Neatkarīgi no tā, cik daudz likumu jūs izlasāt vai cik daudz par tiem runājat – tie neko nenozīmē, ja jūs pats nedzīvojat pēc šiem likumiem.
Ir teiciens: “Vārdi neko nemaksā.” Un tā ir patiesība.
Lai attīstītos, nepieciešama darbība. Lai augtu straujāk – darbojieties ik dienu. Slava nenokritīs uz galvas – tā atklājas tiem, kuri rīkojas konsekventi.

5. Centieties saprast.♡
Cīnoties ar realitāti, mēs uzkurinām dusmas. Mēs vairs necīnāmies par patiesību, bet tikai par savu ego. Stefans Kovejs teica: “Vispirms centieties saprast – tikai tad cenšaties, lai jūs saprot.” Tas nav viegli, bet tas ir iespējams.
Kad sajūtat dusmas, apzināti izvēlieties tās izkliedēt. Klausieties. Iedziļinieties. Meklējiet mieru, nevis uzvaru. Būt laimīgam ir vērtīgāk nekā vienmēr būt taisnība.

6. Uzvariet sevi.♡
Labāk ir uzvarēt pašam sevi nekā tūkstoš kaujās. Tad šī uzvara būs jūsu – to nevarēs atņemt ne eņģeļi, ne dēmoni, ne debesis, ne elle. Tas, kurš uzvar sevi, ir spēcīgāks par jebkuru valdnieku.
Lai uzvarētu sevi, jākontrolē savs prāts. Tas nevar plosīties kā jūra vētras laikā. Var šķist: “Es nevaru kontrolēt domas – tās nāk, kad grib.”
Taču, kā teicis Buda: “Jūs nevarat aizliegt putnam pārlidot jums pāri, bet jūs varat nepieļaut, ka tas uzmet ligzdu uz jūsu galvas.”
Izdzeniet domas, kas neatbilst jūsu izvēlētajām dzīves vērtībām – ar mīlestību, nevis pašpārmetumiem.

7. Dzīvojiet harmonijā.♡
Harmonija rodas iekšpusē. Nemeklējiet to ārpusē. To nevar atrast jaunā darbā, automašīnā vai attiecībās. Tā dzimst sirdī – kā iekšēja līdzsvara sajūta.
Bieži ārējā meklēšana ir tikai veids, kā izvairīties no patiesības. Patiesība ir – tikai jūs paši spējat sev piešķirt mieru.
Harmonija ir jaunas iespējas, kas sākas jūsos.

14/06/2025

Tava dvēsele jau zina atbildi...
Atbilde nav ārpusē, tā nav citu padomos un neatrodas apkārtējās pasaules kņadā. Tā vienmēr ir bijusi tevī – pašā tavas būtības dziļumā.

Taču, lai sadzirdētu šo čukstu, tev jāmācās apstāties. Klusums ir dvēseles valoda. Tā nerunā skaļiem vārdiem, bet ar maigu sajūtu, intuīciju, tikko manāmu virziena norādi.

Grūtības nav dzirdēšanā, bet ticībā. Nepieciešama drosme uzticēties savam iekšējam balsim, kas var aizvest tevi pa ceļu, ko prāts nespēj saprast. Bet tieši tur – sekojot šim ceļam – tu atradīsi savu patiesību.

Visums čukst caur tavu dvēseli.
Apstājies. Sadzirdi. Notici. Seko.

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

7 dienu pašapziņas ceļvedi sievietēm, kas pielāgots vasaras saulgriežu laikam no 15. līdz 21. jūnijam. Tas ir dvēselisks, sievišķīgs un savieno ar dabu, gaismu, iekšējo spēku un pašvērtību. Katra diena ietver: tēmu, iekšējo darbu, rituālu vai uzdevumu, afirmāciju un dabas elementu, ar ko strādāt.

🌞 PAŠAPZIŅAS CEĻVEDIS “ATMODIES GAIŠUMĀ”

Sievietes iekšējā gaisma vasaras saulgriežu laikā.

15. jūnijs – Pamošanās.
Atgriezties sevī.
Iekšējais darbs: Klausies, ko saka tava intuīcija. Atmet šodien to, kas tevi nogurdina vai iztukšo.
Rituāls: Uzraksti savas patiesās vēlmes, ko vēlies no sirds piedzīvot vasarā.
Afirmācija: Es ļauju sev būt. Es atgriežos pie savas būtības ar maigumu.
Dabas elements: Saule – apzināta saules peldēšanās vai saules sveiciens.

16. jūnijs – Ķermeņa sajūta.
Tēma: Es mājoju savā ķermenī.
Iekšējais darbs: Klausies sava ķermeņa sajūtās – ko tas šobrīd vēlas? Mieru, kustību, pieskārienu?
Rituāls: Veic lēnu, apzinātu kustību praksi (piemēram, sievišķīgā joga vai dejas plūsma).
Afirmācija: Mans ķermenis ir mans templis. Es tam uzticos un esmu pateicīga.
Dabas elements: Zeme – pastaiga basām kājām zālē vai mežā.

17. jūnijs – Skaidrība.
Tēma: Ko man nozīmē būt sievietei?
Iekšējais darbs: Uzraksti brīvi, ko tu jūti par savu sievišķību. Bez cenzūras.
Rituāls: Spoguļa darbs – paskaties acīs sev un pasaki: “Tu esi skaista. Tu esi vērtīga.”
Afirmācija: Es esmu unikāla sieviete. Mana sievišķība ir dāvana.
Dabas elements: Ūdens – sejas vai roku mazgāšana ar ziedu ūdeni, vanna ar ēteriskām eļļām.

18. jūnijs – Atbrīvošanās.
Tēma: Ko es vairs nenesu sev līdzi
Iekšējais darbs: Nosauc, ko esi gatava atlaist (bailes, kaunu, aizvainojumu, nogurumu, salīdzināšanu u.c.).
Rituāls: Uzraksti uz papīra, ko atbrīvo, un sadedz to drošā veidā vai ierok zemē.
Afirmācija: Es atbrīvojos no pagātnes smaguma. Es izvēlos brīvību.
Dabas elements: Gaiss – stāvot vējā vai pie loga, apzināti elpo 7 reizes.

19. jūnijs – Spēka atgūšana.
Tēma: Mana iekšējā gaisma
Iekšējais darbs: Atceries savus panākumus, uzvaras, drosmes mirkļus – pat tos mazākos.
Rituāls: Izveido simbolisku “spēka altārīti” – ar akmeni, sveci, kādu ziedu vai fotogrāfiju.
Afirmācija: Mana gaisma ir dzīva. Tā dziedina mani un iedvesmo citus.
Dabas elements: Uguns – iededz sveci un paskaties tās liesmā.

20. jūnijs – Sapņu aktivizēšana
Tēma: Es esmu radītāja
Iekšējais darbs: Ko tu vēlētos piedzīvot tuvākajā mēnesī? Uzraksti 3 sajūtu mērķus.
Rituāls: Vizualizācijas meditācija – noslēdz acis un iedomājies sevi starojošu un laimīgu.
Afirmācija: Es ticu savām spējām. Viss notiek man par labu.
Dabas elements: Eteris – ieelpo savu mīļāko ēterisko eļļu, uzliec uz plaukstām.

21. jūnijs – Saulgrieži | Kulminācija.
Tēma: Svinēt savu sievišķību
Iekšējais darbs: Šī ir diena, lai godinātu sevi un dabu.
Rituāls: Uzvelc ziedu vainagu vai ieliec matus ziedus, dejo pie ugunskura vai sveces gaismā, pateicies Saulei, Zemei, Ūdenim un Visaugstākajam.
Afirmācija: Es esmu gaismas un mīlestības avots. Es svinu savu būtību.
Dabas elements: Visi četri – apvienoti vienā rituālā (ziedi, uguns, ūdens, smiltis/akmeņi).

13/06/2025

Sievietei vajag – kaut mirklīti sev,
Kaut piecas minūtes –uz sapņu kruzītes tēju.
Lai, atstātu rūpes, kaut kur tālumā tālā
Un iegrimtu klusumā – domās un ceļā.

Ar lēniem malkiem, bez steigas un skrējiena,
Lai sapņu tēja silda dvēseli lēni.
No fantāzijām ar saldo zemeņu garšu,
Lai paceļas domas virs zemes un lietus.

Lai pasaule uz brīdi apklust un klusumā elpo,
Lai viņu netraucē, jo šis brīdis ir svēts.
Lai sapņi kā stipra, piparmētras tēja
Notrauc nogurumu no acīm kā vējš.

Lai viņa atpūšas… dzirdi, nestiedzies laiks,
Te viss kas tai apkārt, lai pagaida mirkli.
Nav pasaules cilvēcē tik svarīgas būtnes
Kā radītāja, kā sieviete, māte un māsa.

17/05/2025

"Jūsu ceļš nav domāts tam, lai citi to saprastu, bet gan tam, lai jūs to izdzīvotu."

Šis citāts atgādina par Dieva dāvāto unikālo dzīves ceļu, ko ikvienam cilvēkam uzticēts noiet. Tas ir kā svēts aicinājums – klusā, dvēseliskā sarunā starp Radītāju un cilvēku. Šis ceļš ne vienmēr būs skaidrs citiem, jo tas nav radīts kolektīvai sapratnei, bet gan individuālai izaugsmei, apgaismībai un kalpošanai savam dievišķajam mērķim.

Dievs bieži vada mūs caur neizprotamiem posmiem, lai attīrītu, izskolotu un stiprinātu. Mūsu uzdevums nav attaisnot savu izvēļu jēgu apkārtējiem, bet gan ar ticību un pazemību pieņemt savu ceļu – kā svētu ceļojumu dvēseles nobriešanai un saskaņošanai ar augstāko gribu.

Citu nesapratne var būt pārbaudījums, bet tieši šajos brīžos atklājas dvēseles patiesā vērtība – uzticēties, pat kad viss šķiet neskaidrs. Jo Radītājs redz plašāko bildi un aicina mūs dzīvot savu patiesību – bez maskām, bez bailēm, ar sirdi, kas atvērta Dievišķajai gaismai.

🍀🙏
Lūgšana par uzticību manam dievišķajam ceļam

Dievs, mans Radītāj,
Tu, kas mani esi radījis ar nodomu un mīlestību,
vadi mani pa to ceļu, ko esi ieaudzis manā sirdī vēl pirms mana pirmā elpas vilciena.

Kad citi nesaprot manu virzību,
palīdzi man palikt mierā,
zinot, ka mans ceļš ir svēts, pat ja tas ved caur klusumu, pārbaudījumiem vai vientulību.

Dod man ticību soļot tur, kur neredzu visu ceļa karti,
un drosmi sekot iekšējai balsij,
kas ir Tavs čuksts manā dvēselē.

Lai es nemeklēju atzinību no cilvēkiem,
bet dzīvoju saskaņā ar Tavu gribu –
ar pazemību, mīlestību un paklausību Gaismai.

Tēvs Debesīs, es zinu,
ka mans ceļš nav nejaušs.
Lūdzu, dari manu sirdi gaišu,
manu garu stipru
un manu dzīvi – par liecību Tavai godībai.

Sajūtu Pasaule. Visas atbildes Tevī

22/08/2025

20/08/2025

05/07/2025

05/07/2025

05/07/2025

29/06/2025

29/06/2025

24/06/2025

15/06/2025

14/06/2025

13/06/2025

17/05/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category