Detox 14 dienu programma veselībai un labsajūtai

Detox 14 dienu programma veselībai un labsajūtai Visiem vecumiem un sagatavotības līmeņiem! Līdz 30 gadu vecumam pat 'veselīgi dzīvojoša' cilvēka zarnās uzkrājas līdz pat 12 kg atkritumu.

Detox 14 dienu programma izveidota, lai palīdzētu uzlabot savu veselību un labsajūtu ar fitoterapijas metodēm, koučingu un motivāciju, mērenu fizisku aktivitāti, iesaistot jomas ekspertus. Mēs, personīgi, kad to uzzinājām, sajutāmies neomulīgi. Kā tas notiek�
Kuņģis pie mazākās sakairinātības, infekcijas vai pārēšanās slikti sagremotu, fermentētu pārtiku pārnes uz zarnām. Un zarnas, mēģinot pārgremot šādu "dāvanu", tiek pārklātas ar spēcīgu plēvi - "fekāliju putekļiem", kas laika gaitā kļūst par akmeņiem. Un tas ir sliktas veselības izraisītājs. Zarnās barības vielas tiek absorbētas, lai orgāni un sistēmas darbotos nevainojami. Un kādu kvalitāti viņi iegūst ķermenī, izejot caur šīm nogulsnēm�
Šādi indes un toksīni nonāk asinsrites sistēmā. Aknas un nieres nāk palīgos, taču to darbība līdz ar to pakāpen*ski samazinās �. Un tad ar asinīm visi netīrumi tiek izvadīti caur ķermeni, kas izraisa asinsrites (sirds un asinsvadu) sistēmu slimības. Un tas, visticamāk, ar laiku noved pie hipertensijas, aterosklerozes, insultiem, sirdslēkmēm�. Toksīni steidzas uz locītavām, izraisot artrītu, osteohondrozi, radikulītu, poliartrītu. Un kā tad ir ar smadzenēm�? Tās arī cieš, un tāpēc redze krītas, dzirde un atmiņa pasliktinās. Kad iekšā vairs nav vietas toksīniem, tos organisms sāk izmest caur gļotām. Līdz ar to raksturīgs klepus, iesnas un sievietēm arī piena sēnīte, kas nepazūd pat mēnešiem ilgi. Tad nāk ādas un plaušu kārta. Parādās nepatīkama ķermeņa smaka, pūtītes, ekzēma, izsitumi, alerģijas. Protams, visām šīm slimībām var būt arī citi cēloņi, bet fekāliju akmeņi tikai paātrina to parādīšanos. Kā jūs domājat, vai šeit palīdzēs krēmi, aerosoli un citi ārīgi līdzekļi? Problēma ir dziļi iekšpusē, un to var atrisināt, tikai attīrot ķermeni un galvenokārt zarnas���
Jo ātrāk Jūs sāksiet rūpēties par sava ķermeņa tīrību, jo labāk. Bet, ja jūs jau tomēr jūtat kādus simptomus sevī, atlikt tīrīšanu ir vienkārši nepiederīgi un bezatbildīgi. Daži no simptomiem:
⁃ regulāri ciešat no vēdera uzpūšanās vai aizcietējumiem;
⁃ biežas iesnas, klepus, aizlikts deguns;
⁃ alerģiskas reakcijas;
⁃ aplikums uz mēles;
⁃ locītavu un muskuļu sāpes;
⁃ vielmaiņas traucējumi, grūti zaudēt svaru;
�pūtītes uz sejas, sausa, nespodra sejas āda, lūpu kaktiņu plaisas;
�nepatīkama smaka no mutes vai paša ķermeņa;
�aizkātināmība, patstāvīgs nogurums un galvas sāpes;
�hroniskas slimības;
�nav vēlmes neko darīt, nav motivācijas, garstavokļa maiņa. Lai sāktu rīkoties un gūtu rezultātus, apvienojoties trim aktīvām meitenēm (30+ meitenēm, hehe), tapa ideja par šādas programmas izveidi, kas pieejama trīs pakās (vismaz pagaidām, bet būs vēl daudz visa kā jauna - apsolām!) un kurā piedalās idejas ierosinātāja, sertificēta nutricioloģe, Rita Gabrusāne-Bogdanova, topošā nutricioloģe Ivita un satura redaktore kristīne, kā arī reģionāla un internacionāla līmeņa piesaistīti talantīgākie cilvēki, eksperti: kouč-trenere, dzīves izpratnes eksperte dalībnieču (vai dalībnieku!) motivācijai un sevis transformācijas procesa virzīšanai, fitnesa studijas vadītāja un trenere fizisko aktivitāšu iedvesmai, kā arī jogas meistars no Vjetnamas mieram un harmonijai. Mēs uzskatām, ka katram ir jādara tas, kas padodas vislabāk, tāpēc apvienojamies ar jomu profesionāļiem, lai gūtu labākos rezultātus! Protams, lielākais darbs ir jāizdara pašiem - jāvēlas dzīvot pēc iespējas ilgāk un kvalitatīvāk, līdz ar to jāizvērtē, kas ir mūsu dzīves un organisma toksīni, no kuriem tiksim vaļā kopīgiem spēkiem! Tad nu laipni lūgti uz Detox 14 dienu programmu - organisma attīrīšanu, resursā stāvokļa paaugstināšanu un līdz ar to arī dzīves kvalitātes uzlabošanu! Jūs sagaida vienreizīgas izmaiņas, vajag tikai sagribēt un pieteikties programmai!

Dzīve pēc Detox turpinās!🥳Tas, ko jūs redzat, ir dārzeņu pica, kuru nevar beigt ēst! 💯🤤 Un otrā plāna aktieri ir NSP sup...
08/06/2021

Dzīve pēc Detox turpinās!🥳
Tas, ko jūs redzat, ir dārzeņu pica, kuru nevar beigt ēst! 💯🤤 Un otrā plāna aktieri ir NSP superkomplekss un hlorofila ūdens. Jo pēc gremošanas sistēmas Detox ir beidzot vērts 'ēst vitamīnus' jeb investēt savā organismā! 🌱

Pamatnei izmantoju vienu cukini, vienu burkānu, 2 ķiploka daiviņas, dilles, pāris ēd.k.mannas, 5 mazas olas. Masai pievienoju garšvielas un sāli, samaisīju un izcepu uz ieeļļotas pannas 2 lielas pankūkas. Tās jūk, tādēļ jau pannā dalīju 4 daļās, lai būtu iespējams apgriezt.
Topingu varat izvēlēties pēc savas garšas un sirdsapziņas! Vienai picai izmantoju pa drusciņai dažādus sierus (feta, dorblue, džiugas), tomātus, sīpolus, olīvas, asos marinētos pipariņus un grieķu salātu garšvielas, savukārt otrai - lečo, sieru, tomātus, sīpolus, marinēts piparus, bārbekjū mērci. Iemetu mikroviļņu krāsnī uz 3 minūtēm un gatavs!
Var apslacīt ar olīveļļu. Dariet tā, kā garšo jums!
Patīkamu maltīti! ❤️

Ilgi gaidītais video par dzīvi pēc Detox!Rakstiet, kā gāja jums! ❤️
17/05/2021

Ilgi gaidītais video par dzīvi pēc Detox!
Rakstiet, kā gāja jums! ❤️

Kā jau solīju, beidzot ir gatavs video par to, kā man iet PĒC Detox, kā arī 30 ieteikumi un mani secinājumi.Patīkamu skatīšanos!Vairāk par mūsu Detox - meklē...

08/05/2021

Par to, ko es ēdu Detox pirmajā nedēļā ❓un kā "nošmaucos"!... 🤫🤫🤫

Tā nu ir, ka nevaram uzsākt mūsu grupu 10.maijā, par ko jau informējam mūsu dalībnieces. Bet nekas! Līdz jūnijam dalīsim...
06/05/2021

Tā nu ir, ka nevaram uzsākt mūsu grupu 10.maijā, par ko jau informējam mūsu dalībnieces. Bet nekas! Līdz jūnijam dalīsimies ar dažādiem video un info par to, kā pašām gājis, kā dzīvot pēc Detox un citas labas lietas! Droši piesakieties, vietiņas vēl ir! ❤️

06/05/2021

Meitenes, ilgi veidotais un gaidītais video par to, kā man pašai gāja Gremošanas sistēmas Detox!
https://youtu.be/wTm0T1MfRiE
Jā, arī es tam gāju cauri. 🤩 Mazliet nošmaucos, bet vispār - skatieties pašas!
Gribējās tā viegli un jautri visu pastāstīt, bet sanāca riktīgi nopietna seja. 🤭🤷🤓
P.s. uzreiz atvainojos par montāžas neveiksmēm, telefonā ļoti grūti bija nogriezt video pareizajā sekundes desmitdaļā! 😁
Fonā Jūsu, klausītāju, izklaidei dzied gaiļi Elviss un Ra! 😂 https://youtu.be/wTm0T1MfRiE

Cilvēka organismam ik dienu nākas cīnīties ar dažādiem neredzamiem ienaidniekiem, apkārtējā vidē sastopamiem patogēniem ...
30/04/2021

Cilvēka organismam ik dienu nākas cīnīties ar dažādiem neredzamiem ienaidniekiem, apkārtējā vidē sastopamiem patogēniem mikroorganismiem 🦠🦠🦠– baktērijām, vīrusiem, sēnītēm. Kaut gan mums ar tiem jāsaskaras katru dienu, mēs tomēr visu laiku neslimojam. Kāpēc⁉️

Cilvēka organismam ir sava pašaizsardzības sistēma ⚠️, kas attīstās un uzlabojas dzīves laikā. Tā ir imūnsistēma, kas aizsargā pret slimības izraisošiem patogēniem.

Imūnsistēmu veido daudzi orgāni, kuros rodas un darbojas imūnsistēmas šūnas. Tās ir kaulu smadzenes, aizkuņģa dziedzeris, liesa, limfmezgli, mandeles un arī kuņģa-zarnu trakts.
❗ Jā, tas ir ne tikai gremošanas orgāns❗, bet arī svarīga imūnsistēmas daļa❗
Apmēram 70% šūnu, kas spēj radīt imunoloģiski aktīvas vielas, atrodas cilvēka kuņģa-zarnu traktā. Tajā rodas lielākā daļa imūno reakciju.

Mēs parasti domājam, ka ārējās vides ietekmei visvairāk tiek pakļauta āda, taču lielākā saskares virsma ar ārējiem faktoriem ir zarnā.
Tievajai zarnai vien absorbējošā virsma ir apmēram 200 m². Viss, ko ēdam un dzeram, nāk no ārējās vides. Tādējādi ar pārtiku 🥩🍔🥗 kuņģa-zarnu traktā tiek ievadītas dažādas vielas, kas uzsūcas un kopā ar asinīm nonāk asinsritē🩸.
Tās var būt gan vērtīgas barības vielas✅, gan patogēni mikroorganismi✖. Zarnās esošās imūnās šūnas analizē visu, kas iekļuvis zarnu traktā. Faktiski zarnas ir imūnsistēmas stūrakmens, kas atpazīst un iznīcina patogēnos vīrusus un mikrobus. Jo efektīvāk (y) darbojas zarnu aizsargsistēma, jo vairāk sarūk mūsu iespēja saslimt ar slimībām, kuras izraisītājus mēs nemanot norijam. Tas nozīmē, ka mūsu veselība lielā mērā ir atkarīga no gremošanas trakta labsajūtas❗❗❗

Zarnās dzīvo aptuveni divi kilogrami mikrobu un no 1000 līdz 4000 dažādu sugu mikroorganismu. Jo lielāka ir šo sugu daudzveidība, un to vidū pastāv līdzsvars, jo retāk cilvēki slimo ar dažādām slimībām. Ja dzīvībai svarīgās baktērijas un mikroorganismi, kas dzīvo zarnās, ir maz un jūtas slikti, tad nākas saskarties ar vēdera problēmām un zemāku⬇️⬇️⬇️ imunitāti.

Ja dzīvībai svarīgās baktērijas un mikroorganismi, kas dzīvo zarnās, ir maz un jūtas slikti, tad nākas saskarties ar vēdera problēmām un zemāku imunitāti.

Cilvēki pastāvīgi sastopas ar faktoriem, kas vājina organisma imūno sistēmu.
Tas ir:
✔nepilnvērtīgs uzturs,
✔ hipovitaminoze,
✔bieža saaukstēšanās,
✔ hroniskas kuņģa-zarnu trakta patoloģijas, ✔medikamenti (antibiotikas, kortikosteroīdi, imūnsupresanti, caurejas līdzekļi utt.), ✔fiziskās aktivitātes trūkums,
✔smēķēšana,
✔ liekais svars,
✔arī stress,
✔fiziska pārslodze,
✔ pārtikas alerģijas utt.

Zinot faktorus, kas ietekmē un vājina cilvēka imūnsistēmu, mēs varam novērst to iedarbību un sekmēt normālu imūnsistēmas darbību.

Tāpēc der atcerēties, lai gremošanas trakts darbotos kā nākas un uzsūktspēja būtu laba, mums vismaz 1x pusgadā ir jāveic organisma attīrīšana no uzkrātām atliekvielām.

Aicinam joprojām aktīvi pieteikties uz mūsu izsludināto "Detox 14" attīrīšanas 14 dienu programmu ar iespēju startēt, izvēloties sev tīkamo srarta paku.
Detalizētāku info par paku saturu skat.iepriekšējos video rullīšu apskatos!

28/04/2021

Meitenes, vēl turpinās pieteikšanās gremošanas sistēmas Detox!! 🌹
Lai motivētu jūs, šonedēļ sākšu dalīties arī ar savu personīgo pieredzi + "dzīve pēc detox"!👈

27/04/2021

Labrīt! Aiz loga sniegots pavasaris, bet tas jau netraucē mūsu organismam pamosties un mums uzsākt kaut ko jaunu.🤩

Pavisam drīz jau 10.maijā sākam jauno organisma attīrīšanas tūri jeb detox.

Kā saprast vai jums detox ir nepieciešams?

Tā vien liekas, ka uzsāc veselīgi ēst, sāc vairāk kustēties, domā pozitīvas domas un viss būs kārtībā, vismaz tā vajadzētu būt. Bet ne vienmēr tā notiek, tāpēc arī detox ir vajadzīgs teju katram no mums.

Mēs visi katru dienu kaut ko ēdam. Un dienu no dienas mūsu organismā uzkrājas dažādu produktu atliekas, kuras būtu jāizvada ārā. Ja ēdam daudz maz dabīgus produktus, tad runa ir par šlakvielām, tie ir atkritumi gļotu, sāļu un akmeņu veidā. Pat augu valsts produkti noved pie šlakvielu uzkrāšanos, kaut arī minimālu. Bet jo tālāks ir cilvēks no ekoloģiskās pārtikas, jo vairāk atkritumu viņš ir uzkrājis, jo lielāka ir slodze uz visām izvadsistēmām. Ja vismaz reizi nedēļa lietot lielveikalos pirkto pārtiku,🍕 ātri pagatavojamo pārtiku🍔🍟, alkoholu🥃un tabletes, tad pie parastajiem atkritumiem pievienojas arī toksiskie atkritumi, kuri saindē mūsu organismu.

Tādā gadījumā pa dienu mūsu organisms nespēj izvadīt visus tos atkritumus, kurus uzkrājām konkrētajā dienā. Daļa atkritumu tiek izvadīta, bet daļa paliek organismā. Atkritumu daudzums ir atkarīgs no apēstās pārtikas daudzuma. Un nevienam nav noslēpums, ka mēs ēdam daudz vairāk nekā būtu nepieciešams. Mūsu eksistences pamatpricips no sākta gala bija ēst, lai dzīvotu, nevis dzīvot, lai ēstu. Bet kaut kā laika gaitā viss ir sagriezies kājām gaisā. Pat, ja jūs vienu reizi nedēļā apēdat kādu neveselīgas pārtikas produktu, tik un tā šlakvielas un atkritumi tiek uzkrāti organismā līdz labākiem laikiem.

🚦pavasaris ir īstais laiks, kad pēc ilgstošas mājsēdes un neveselīgas pārtikas lietošanas savest sevi kārtībā.

🚦 vēl ir laiks pievienoties mūsu komandai, un parūpēties par sevi, jo šajā gadījumā neviens cits to mūsu vietā nedarīs.

🚦detox maratona laikā jums būs iespēja iedarbināt organisma attīrīšanās procesus, atbrīvoties no šlakvielām, toksīniem, ka arī sajust pieaugošas enerģijas lādiņu (pēc savas pieredzes zinu, ka tas ir to vērts). Kā arī klāt kā patīkams bonuss, blakus efekts redzams ➖ uz ⚖ 😀

P.s. atsauksmes no iepriekšējā maratona meitenēm var atrast mūsu lapas laika joslā.

20/04/2021

Tas, kas jums ir jāzina par Gremošanas sistēmas Detox Nr.2!

20/04/2021

Par to, kā mums ir gājis Gremošanas sistēmas Detox nr.1!

20/04/2021

Urā!!! Pēc meiteņu lūgumiem mainām plānus un startējam ar otru gremošanas sistēmas Detox, lai attīrītu organismu un sagatavotos pavasarim! 🥰🌹
Jāsaka, ka šis ir pieprasītākais Detox, iespējams, arī svara zuduma dēļ. Par saviem personīgajiem rezultātiem pastāstīšu šonedēļ citā postā.
Mums ir daudz interesantu izmaiņu, par to un par dzīvi - video!

Address

Rezekne

Telephone

+37126311328

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Detox 14 dienu programma veselībai un labsajūtai posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram