Atma Healing

25/01/2026

Saņemu daudz jautājumu par Reiki – tāpēc esmu apkopojusi biežākos.

🌿

Reiki – biežāk uzdotie jautājumi

❓ Kas īsti ir Reiki?
Reiki ir maiga pieskāriena un klātbūtnes prakse, kas palīdz ķermenim un nervu sistēmai nomierināties. To var uztvert kā dziļu relaksācijas un iekšējā līdzsvara atbalsta metodi.

❓ Vai Reiki ir ārstēšana?
Nē. Reiki neaizvieto ārsta apmeklējumu vai medicīnisku terapiju. To var izmantot kā papildinājumu pašsajūtai, stresa mazināšanai un atslodzei.

❓ Ko cilvēki parasti izjūt Reiki laikā?
Dažādi – katram savādāk.
Biežāk cilvēki izjūt:
🌿 dziļu mieru un atslābumu
🌿 siltumu vai vieglu tirpšanu ķermenī
🌿 mierīgāku elpu, skaidrāku prātu
🌿 noguruma mazināšanos

❓ Vai man jābūt “ticīgam”, lai Reiki strādātu?
Nē. Reiki var uztvert ļoti vienkārši – kā klusu, drošu telpu, kurā ķermenis var atslābt. Nekādas pārliecības nav nepieciešamas.

❓ Vai ir kādi blakusefekti?
Parasti nē. Daži cilvēki pēc sesijas jūtas ļoti atslābuši vai miegaini – tas ir normāli, jo nervu sistēma pāriet atjaunošanās režīmā.

❓ Cik ilgi ilgst sesija?
Parasti ap 45–60 minūtēm (var pielāgot individuāli).

❓ Cik bieži to var darīt?
Tas ir ļoti individuāli. Daži nāk kā uz relaksāciju reizi mēnesī, citi intensīvāk stresa periodā.

❓ Vai Reiki ir reliģiska prakse?
Nē. Tā nav saistīta ar konkrētu reliģiju vai ticības sistēmu. To var izmantot jebkurš, neatkarīgi no uzskatiem.

❓ Kā sagatavoties sesijai?
Nekas īpašs nav jādara. Ērts apģērbs, atvērta attieksme un vēlme atpūsties ir pilnīgi pietiekami.

❓ Kā pieteikties?
Vari man uzrakstīt privāti

24/01/2026

Kas ir Reiki?
(vienkārši un no personīgās pieredzes)

Pēdējā laikā man vairāki cilvēki jautāja, kas īsti ir Reiki, tāpēc uzrakstīšu vienkārši un cilvēcīgi, lai nav pašiem jāmeklē un jāmin.

Reiki ir maiga pieskāriena un klātbūtnes prakse, kas palīdz ķermenim un nervu sistēmai nomierināties. Tā nav medicīniska procedūra un neaizvieto ārsta apmeklējumu, bet var būt labs papildinājums atslodzei, stresa mazināšanai un iekšējam līdzsvaram.
No fizioloģijas viedokļa mierīgs pieskāriens un droša, klusa vide aktivizē parasimpātisko nervu sistēmu – to, kas atbild par atjaunošanos, miegu un iekšējo līdzsvaru. Daudzi cilvēki Reiki laikā izjūt dziļu relaksāciju, siltumu, vieglu tirpšanu vai vienkārši patīkamu mieru.

Es pati šo praksi sāku, kad biju ļoti izdegusi un meklēju ko maigu, bez spiediena un prasībām. Man Reiki ir telpa, kurā var apstāties, sajust savu ķermeni un atgriezties pie sevis. Tagad ar šo pieredzi dalos arī ar citiem – klusi, ar cieņu un bez gaidām uz “brīnumiem”.

Ja Tev ir jautājumi vai interese pamēģināt, vari man uzrakstīt privāti 🤍

18/01/2026

Reiki sesija – brīdis sev

Dažreiz ķermenim nevajag vēl vienu piepūli.
Vajag klusumu, siltumu un telpu, kur atlaist spriedzi.

Reiki ir maiga, neuzbāzīga pieskāriena prakse, kas palīdz:
• nomierināt nervu sistēmu
• atlaist iekšējo saspringumu
• atjaunot spēku pēc noguruma un stresa
• atgriezties sajūtā “es esmu drošībā”.

Aicinu uz individuālu sesiju mierīgā, pieņemošā atmosfērā.
Bez steigas. Bez prasībām. Tikai Tu un elpa.

📩 Pieraksts: …

26/10/2025

Dzīve ir sapnis,kuru Tava Dvēsele ir nosapņojusi.

Life is a dream that Your Soul has dreamed.

25/10/2025

11/06/2025

Kad es jautāju tev: "Kas esi?" Ja tu patiešām ieskaties sevī, tava vienīgā atbilde var būt: "Es nezinu." Lai arī ko tu teiktu, tās būs tavas atmiņas. Tas nebūsi tu. Vienīgā patiesā, autentiskā atbilde var būt: "Es nezinu," jo zināt sevi- tas ir pēdējais. Es varu atbildēt kas es esmu, bet es neatbildēšu. Tu nevari atbildēt, kas tu esi, bet tev ir gatava atbilde. Tie kas zina, kas viņi ir, klusē. Ja visas atmiņas un arī valoda ir atmesta, tad nevar pateikt, kas esi. Es varu ieskatīties tevī, es varu tev parādīt žestu, varu būt ar tevi, ar visu savu būtni- tā ir mana atbilde. Taču vārdiska atbilde ir neiespējama, jo jebkas, kas tiks nosaukts vārdos, būs atmiņas, daļa no prāta, nevis apziņas.

Kā atbrīvoties no atmiņām? Vēro tās, liecini par tām. Un vienmēr atceries, ka "tas notika ar mani, bet tas neesmu es." Tu piedzimi noteiktā ģimenē, bet tas neesi tu. Tas ir noticis ar tevi, ārpus tevis noticis notikums. protams, ka kāds ir tev devis vārdu. Tam ir savs pielietojums, bet tavs vārds neesi tu pats. Protams, ka tev ir ietvars, bet tas neesi tu. Ietvars ir tikai māja, kurā tev ir nolemts būt. Šis ietvars ir tikai ķermenis, kurā tev jāuzturas. Ķermeni tev devuši tavi vecāki- tā ir dāvana, tas neesi tu.

Vēro un atšķir. Tas ir tas, ko Austrumos sauc- vivek,- atšķiršana. Tu nepārtraukti atšķir. Turpini atšķiršanu- līdz pienāk brīdis, kad esi atmetis visu, kas tu neesi. Pēkšņi tajā stāvoklī tu pirmo reizi sastopies ar sevi, tu satiec pats sevi. Turpini tikt vaļā no visām identitātēm, kas tu neesi. No ģimenes, ķermeņa, prāta. Tajā tukšumā, kad viss, kas tu nebiji, būs izsviests ārā, pēkšņi uzpeldēs tava būtība. Pirmo reizi tu satiecies ar sevi, un šī satikšanās padara tevi par saimnieku.

@ OSHO

Apziņa

11/06/2025

Zeme ir mans ķermenis
Ūdens ir manas asinis
Gaiss ir manas lūgšanas
Uguns- tas ir mans Gars!

Earth is my body
Water is my blood
Air is my prayer
Fire is my spirit!

20/06/2024

40x50cm,

akrils

Saulgriežu pļava

01/06/2024

Lūkass (5 gadi): Mammīte, Dieviņš dzīvo katram te (ar roku norāda uz krūtīm). Kad Cilvēks beidz dzīvot, tad no šejienes (norāda turpat) Dieviņš iziet ārā un iet pie Lielā Dieviņa.
Mamma: Un ko viņš tālāk dara?
Lūkass: Nāk atpakaļ pie cilvēkiem.
Mamma: Kāds izskatās Dieviņš?
Lūkass: Viņš ir caurspīdīgs un zilā krāsā.
Mamma: Ko Dieviņš visu laiku dara?
Lūkass: Sēž un vēro cilvēkus.
Mamma: Kāpēc Dieviņš ir (vajadzīgs)?
Lūkass: Lai Viss varētu būt, viss kas dzīvs.
Mamma: Kā Tu domā- kas cilvēkam ir vislielākais dzīves uzdevums?
Lūkass: Domāt par Dieviņu.
Mamma: Kāpēc?
Lūkass: Lai cilvēkam paliek vieglāk un priecīgāk.
Mamma: Ko vēl Lū Tu zini par Dieviņu?
Lūkass: Ka viņš vēlas cilvēkus samīļot. Ja to lūdz un sauc palīgā- Viņš vienmēr atbildēs.

Tāda, lūk, vakara saruna.

Mācīsimies no Bērniem...