Ineses Lietavietes KBT psihoterapijas privātprakse

01/09/2025

Esam apkopojuši informāciju par to, kur vērsties, ja ikdienā ir nepieciešama psiholoģiskā palīdzība.
Vispirms iesakām sazināties ar savu ģimenes ārstu – viņš var izrakstīt nosūtījumu pie speciālista.

Nosūtījumu uz valsts apmaksātām konsultācijām var dot ģimenes ārsts vai psihiatrs (bērniem – bērnu psihiatrs). Ārsts izvērtēs situāciju un noteiks, cik ilgi nepieciešama terapija. Valsts apmaksā līdz 10 vizītēm.

Psihologa konsultācijas iespējams saņemt arī attālināti – izmantojot internetu.

Ārstniecības iestādes, kurās pieejams psihologs, var atrast mājaslapā www.rindapiearsta.lv

Par citām iestādēm informācija plakātā zemāk. Uz daudziem pakalpojumiem iespējams tikt arī ar sociālā dienesta nosūtījumu.
Ja kādam vēl ir zināmas vietas, kur iespējams saņemt bezmaksas (projekta ietvaros) vai Valsts apmaksātu atbalstu ar ģimenes ārsta vai sociālā dienesta nosūtījumu, lūdzu ierakstiet komentāros, ļoti priecāsimies.

27/05/2025

Šizofrēnija ir smagi psihiskās veselības traucējumi ar virkni klīnisko simptomu. Uzzini par diagnostiku, ārstēšanu, kā dzīvot ar šizofrēniju?

18/01/2025

Ak, šis bija vērienīgs Latvijas Kognitīvi Biheiviorālās terapijas asociācijas notikums - divu dienu seminārs par mentālā stāvokļa izvērtēšanu KBT ietvaros ar lielisko dr Agnieszka Popiel! Iespējams, mans sentiments par pagātni - studiju laiku Polijā un azartu par diagnosticēšanas smalkumiem - vēl jo vairāk vairoja man sajūsmu par šo tikšanos un lektores zināšanu šķietami bezgalīgajiem plašumiem!

Seminārs noslēdzās ar KBT asociācijas kopsapulci (visplašāk pārstāvēto līdz šim, jo terapeitu skaits (www.kbt.lv) jau pamazām tuvojas 100 biedru slieksnim). Un tā ir liela laime daudzus no kolēģiem pazīt personīgi! Šīs satikšanās (atkal klātienē!) vien jau ir atsevišķa notikuma vērtas!

Atmiņā palikuši daudzi spilgti dr Agnieszkas Popiel citāti no prakses un attēli slaidos. Viens no tiem - poļu mākslinieka Stanislava Dróżdż murālis | Było, jest, będzie (1968) | Bija, ir, būs.

Mēs esam laika "klepsidrā", smilšu pulkstenī, kur nākotne pamazām kļūst par pagātni šaurajā tagadnes brīdī. Un tikai te, tagadnes mirklī, notiek dzīve. Dzīve tikai atmiņās rada nomāktību, bet būšana domās nākotnē, nereti - stipri biedējošā, liek dzīvot nevaldāmā trauksmē. To bieži sastopam kabinetos.

Bet tagad, tagad un tieši TAGAD ir īstais laiks!

13/09/2024

02/07/2024

Kodolīga informācija par to, kā atpazīt veģetatīvās distonijas simptomus un kā rīkoties. Ir labi, ka ar katru gadu vairojas izpratne par to!

Psihiatre Inga Zārde atzīst, ka mūsdienās arvien vairāk cilvēku sirgst ar kaiti, kuras iemesls lielā mēra ir meklējams stresā un nervu piepūlē.

03/05/2024

14/10/2023

Vērtīgs skats no "iekšpuses" tik smagai diagnozei kā psihotiski traucējumi...
https://satori.lv/article/diagnoze?fbclid=IwAR2fNereX8AqJYB1mgBvN-93lb-l_W3TmqZ-Rd9G7mk3clw9QquzIj-k_fM

Šogad "Upītes kultūrtelpā" rīkojām jau vienpadsmito nometni, kur "Satori" autori nepilnas nedēļas garumā strādāja pie tekstiem par tēmu "apsēstība". Dzejas darbnīcu vadīja dzejnieks Henriks Eliass Zēgners, prozas – rakstnieks Svens Kuzmins, bet eseju – publiciste Santa Remere. ....

05/09/2023

https://www.mammamuntetiem.lv/zurnali/skolens/09-2023/53228/narkologe-ilze-maksima-berni-apreibinas-lai-nejustu-lai-redzetu-multenes-kuras-sava-dzive-isti-neredz?fbclid=IwAR2ZyrEulAkCox2tuOlXVDWqG3nOoX-VlEGQXs7sIB9dT3j4MvFPzNmdMjo

“Daudziem skolas vecuma bērniem, kuri izvēlas kaut ko lietot, ir emocionālais konteksts. Piemēram, viņi ir dusmīgi uz vecākiem. Viņiem ir sajūta, ka ir savu vecāku pamesti darba vai citu izaicinājumu dēļ,” stāsta ārste narkoloģe, kognitīvi biheiviorālās terapijas speciāliste ...

18/01/2023

Jau rīt!
Iespēja piedalīties manis vadītajā online seminārā - darbnīcā, kurā meklēsim jaunas iedvesmas un impulsus dzīvei!

Mērķauditorija: pedagogi, vecāki, speciālisti, kas strādā ar pusaudžiem.
Dalība ir bez maksas ESF projekta "Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Viļakas pilsētā un apkaimē“ ietvaros.

Pievienošanās:
- ceturtdien, 19.01. - https://ej.uz/19janvarispsihologija
- otrdien, 24.01. - https://ej.uz/24janvarispsihologija

Lai visiem labs gada iesākums!

17/10/2022

Ja vēl neesat paspējuši noskatīties - ļoti uzrunājošs, silta humora pilns stāsts par ļoti smagu tēmu. Paaudžu ietekmi uz vēstījumiem, kuri nosaka mūsu psihisko veselību un spēju justies laimīgiem. Signei Baumanei patiešām piemīt izcila spēja sniegt precīzas "reportāžas" no cilvēka eksistenciālās pieredzes iekšpuses!

Latvijas Televīzija ir valsts sabiedrība ar ierobežotu atbildību.