Sarmite Krastina - Fitness & Fizioterapija

15/03/2024

Ko paredz izmaiņas mājdzīvnieku labturības likumos?

🔹 Pēc 2023. gada 31. augusta dzimušos suņus būs aizliegts turēt piesietus, izņemot atsevišķos gadījumos.
🔹 Pašvaldības varēs noteikt teritorijas, kurās ar suni varēs uzturēties bez pavadas.
🔹 Sunim, kaķim un mājas seskam gada laikā nedrīkstēs būt vairāk nekā viens mazuļu metiens.
🔹 Turpmāk būs jāreģistrē un jāapzīmē ar mikroshēmu arī kaķi un mājas seski.
🔹 Noteikta informācija, kas mājdzīvnieka pārdevējam par dzīvnieku jānorāda sludinājumā.
🔹 Īpašniekam, kurš pavairo savu mājdzīvnieku, būs jābūt apmācītam mājdzīvnieku labturībā.
🔹 Pārdevējam jāsniedz rakstveida informācija par dzīvnieka uzvedības un turēšanas īpatnībām.
🔹 Policijai piešķirtas lielākas pilnvaras dzīvnieku labturības ievērošanas uzraudzībā.
🔹 Likuma izmaiņas stāsies spēkā 1. jūlijā.

Plašāk lasi LSM.lv!

https://www.lsm.lv/raksts/zinas/latvija/14.03.2024-ne-sunu-kedei-cipi-ari-kakiem-un-majas-seskiem-no-julija-izmainas-majdzivnieku-labturibas-likumos.a546663/?utm_source=MBpoust&utm_campaign=news&utm_medium=soc

15/03/2024

26/02/2018

"Skaista, vesela un aktīva arī pēc 60" fotosesijas aizkulises ar treneri Sarmīti Krastiņu 💃🙂

11/02/2018

02/12/2017

Kāpēc izvēlēties aparāta masāžu (masāžas rulli)?

- Ekonomiska gan laika, gan naudas ziņā: visa ķermeņa masāža pie masiera ilgst 1,5h un viena reize maksā EUR 30-50, bet ar aparātu - 1h un EUR 15 (ar abonamentu EUR 10)
AKCIJA: LĪDZ 31.05.2018. PIRMĀ REIZE EUR 7,50;

- Ja nepatīk svešu roku pieskārieni;

- Klients pats labāk izjūt, kuras vietas, punktus jāmasē ilgāk un spēcīgāk;

- Aparāta masāža pilda arī fitnesa lomu, jo, veicot nelielas kustības un mainot pozīcijas, vienas reizes laikā var zaudēt 200-300 kilokalorijas.

Piesakies, zvanot Sarmītei uz nummuru 20192581!

15/11/2017

ŠEIPINGS - gudra izvēle tiem, kam patīk klasiskas vērtības, individuāla pieeja, bet nepatīk rūpnīcu tipa plašumi un bezpersoniskums.
Uz zinātniskiem pētījumiem balstīta vingrošanas sistēma, kas rūpējas par veselību un skaistumu ilgtermiņā.
Lai noteiktu individuālu vingrošanas programmu, tiek veikti dažādi testi.
Der sievietēm un vīriešiem jebkurā vecumā, jo iespējama dažādu līmeņu slodze pie dažādas trenētības pakāpes.
Vairāk piemērots tiem, kam nepatīk skriešana, lekšana, taču lēnās vingrošanas sistēmas (pilates, joga, ārstnieciskā vingrošana, slow-fitness) šķiet garlaicīgas. Šeipinga pamatā ir aktīvas dinamiskas kustības visām ķermeņa daļām.
Manas kā šeipinga treneres priekšrocības:
1) fizioterapeites izglītība palīdz labāk novērtēt klienta veselību un kontrolēt pareizu kustību izpildi;
2) kā fizioterapeite, strādājot ar klientiem, motivēju ieguldīt laiku un enerģiju ne tikai slimību ārstēšanā, bet domāt par veselību un slimību profilaksi, iesaistoties regulārās fiziskās aktivitātēs.

http://sportaklubsjuta.lv/

14/11/2017

Paraugdemonstrējumi sporta klubā "Jawhara Athletic", Itālijā par godu Sieviešu dienai 2014. gada 8. martā.

Dimostrazione dei corsi di allenamento Allenarsi in modo creativo e divertente Palestra Jawhara Athletic, Sieci, Piazza Aldo Moro 10

13/11/2017

PIEDĀVĀJUMS! Sporta klubā "Juta" jaunajiem klientiem pirmās 4 Šeipinga nodarbības EUR 13,00 (EUR 26,00 vietā). Pirmā masāža EUR 10,00 (EUR 20,00 vietā) un masāžas rullis EUR 7,50 (EUR 15,00 vietā)!

13/11/2017

Brīvības gatve 410, 3. stāvs (Jugla): Grūtnieču vingrošana, pēcdzemdību vingrošana, Bodysahaping, Pilates, ārstnieciskā masāža, sejas un dekoltē zonas masāža, manuālā limfodrenāža, masāžas rullis, fizioterapija, teipošana. www.ginekologija.lv

13/11/2017

Kr. Barona 99 k1 (ieeja no Rīgas Skolēnu pils sētas puses): Šeipings, ārstnieciskā masāža, sejas un dekoltē zonas masāža, manuālā limfodrenāža, masāžas rullis, fizioterapija, teipošana. http://sportaklubsjuta.lv/