MentalTalk.lv

MentalTalk.lv Mental Talk.lv Ikdiena ir pilna dažādu notikumu pavērsienu. Tomēr, mūsdienās, ar informāciju tik ļoti pārpildītā laikmetā, ir viegli apjukt.

Mēs piedzīvojam smieklus un asaras, gan caur sasniegumiem un uzvarām, gan caur neveiksmēm un zaudējumiem. Katra pieredze veido mūsu personību, katrs izaicinājums un pārbaudījums mums kaut ko iemāca, katra emocija sniedz mums kādu informāciju. Tomēr kā to atpazīt, kā iemācīties tā pa īstam sadzirdēt, saskatīt, saprast sevi, citus un notikumus mums apkārt? Mental Talk ir platforma veidota ar mērķi

sniegt iespēju atrast atbildes uz tik bieži uzdotiem jautājumiem– kas?; kāpēc?; kādā veidā?; ko šis nozīmē?; ko man ar šo visu tagad darīt?; kā lai es tieku ar šo gala?; kur lai es meklēju palīdzību? Visi šie jautājumi ir lielā mērā saistīti un būtiski ietekmē mūsu mentālo pasauli un psihisko veselību. Cilvēkam ir dabiska tieksme rast izskaidrojumus, jo, ja mēs savām bailēm no nezināmā varam piešķirt kādu struktūru, ja mēs savā haosā rodam kārtību, satraukums mazinās un pasaule mūsu redzējumā kļūst drošāka. Informācija nereti ir pretrunīga, tās pārpilnība rada neziņu, neizpratni, maldīgus priekšstatus un aizspriedumus. Neskaidrība likumsakarīgi vēl vairāk vairo trauksmi, bailes un dusmas.

02/11/2023
23/10/2022

What if Cindarella had an attitude problem
and Snow White just liked idea
of Strangers and poisons too much?

What if Little Mermaid always enjoyed human company
more than her own kind’s and Sleeping Beauty
just liked her solitude more than human touch?

What if the only rabbit hole Alice ever fell down was
a terrible mistake with an awful substance,
never discussed as such?

What if they locked Wendy away
for hallucinating about Neverland
and a boy who never grew up?

What if fairytales aren’t as innocent
as they sound and even princesses
aren’t perfect?

What if I told you that your damage
doesn’t define you and the way you survive
is no one else’s damned business?

KĀ DRAUGI UN ĢIMENE VAR PALĪDZĒT PERSONAI AR PSIHISKIEM TRAUCĒJUMIEM?Šī sadaļa ir paredzēta ģimenes locekļiem un draugie...
28/11/2020

KĀ DRAUGI UN ĢIMENE VAR PALĪDZĒT PERSONAI AR PSIHISKIEM TRAUCĒJUMIEM?

Šī sadaļa ir paredzēta ģimenes locekļiem un draugiem, kuri vēlas atbalstīt personu ar psihisko traucējumu diagnozi. Ja kādam, kurš Tev rūp ir diagnosticēti psihiski traucējumi, Tev iespējams, ir grūti izprast viņa izjūtas un uzvedību un Tu nezini kā palīdzēt. Tomēr ir daudz pozitīvu lietu, ko Tu vari darīt, lai palīdzētu.

LASI VAIRĀK:
https://mentaltalk.lv/ka-draugi-un-gimene-var-palidzet-personai-ar-psihiskiem-traucejumiem/

Šī sadaļa ir paredzēta ģimenes locekļiem un draugiem, kuri vēlas atbalstīt personu ar psihisko traucējumu diagnozi.

VAI MANA DIAGNOZE VARĒTU BŪT KĻŪDAINA?Daži RPT simptomi var būt ļoti līdzīgi citām pishiskajām saslimšanām. Ņemot vērā t...
28/11/2020

VAI MANA DIAGNOZE VARĒTU BŪT KĻŪDAINA?

Daži RPT simptomi var būt ļoti līdzīgi citām pishiskajām saslimšanām. Ņemot vērā tavu noskaņojuma un to, kas notiek Tavā dzīvē brīdī, kad Tu runā ar savu ārstu, varētu būt grūti saprast, kura diagnoze būtu Tev piemērotākā.

LASI VAIRĀK:
https://mentaltalk.lv/vai-mana-robezstavokla-personibas-traucejumu-rpt-diagnoze-varetu-but-kludaina/

Daži RPT simptomi var būt ļoti līdzīgi citām pishiskajām saslimšanām. Ņemot vērā tavu noskaņojuma un to, kas notiek Tavā dzīvē brīdī, kad Tu runā ar savu ārstu, varētu būt grūti saprast, kura diagnoze būtu Tev piemērotākā.

KĀ ES VARU VEICINĀT SAVU PSIHOLOĢISKO LABKLĀJĪBU ILGTERMIŅĀ?Atvēlot nedaudz laika, lai padarītu savu psiholoģisko labklā...
28/11/2020

KĀ ES VARU VEICINĀT SAVU PSIHOLOĢISKO LABKLĀJĪBU ILGTERMIŅĀ?

Atvēlot nedaudz laika, lai padarītu savu psiholoģisko labklājību par prioritāti Tu vari lielā mērā izmainīt to, kā Tu jūties. Dažas idejas.

LASI VAIRĀK:
https://mentaltalk.lv/ka-es-varu-veicinat-savu-psihologisko-labklajibu-ilgtermina/

Atvēlot nedaudz laika, lai padarītu savu psiholoģisko labklājību par prioritāti Tu vari lielā mērā izmainīt to, kā Tu jūties. Dažas idejas:

VISS IR SAISTĪTS! SOCIO-EKOLOĢISKĀ PIEEJA PSIHISKO SASLIMŠANU PROFILAKSĒ UN ĀRSTĒŠANĀ.Socio-Ekoloģiskais modelis pēta un...
28/11/2020

VISS IR SAISTĪTS! SOCIO-EKOLOĢISKĀ PIEEJA PSIHISKO SASLIMŠANU PROFILAKSĒ UN ĀRSTĒŠANĀ.

Socio-Ekoloģiskais modelis pēta un cenšas izskaidrot cilvēku uzvedību un to, kā indivīds mijiedarbojas ar piecām apkārtējās vides sistēmām, kā arī to, kā šīs sistēmas mijiedarbojas savā starpā. To ir svarīgi ņemt vērā, lai palīdzētu saprast, kur tad ir atrodami galvenie stresa cēloņi un kā tos veiksmīgāk novērst. Un rezultātā, lai spētu pēc iespējas labāk nodrošināt to, ka tiek apmierinātas cilvēku individuālās vajadzības.

LASI VAIRĀK:
https://mentaltalk.lv/viss-ir-saistits-socio-ekologiska-pieeja-psihisko-saslimsanu-profilakse-un-arstesana/

Padomā par sevi – jebkura vide, kurā tu atrodies, tevi zināmā mērā ietekmē un tu savukārt ietekmē esošo vidi. Savās mājās, mēs ik mirkli ietekmējam cilvēkus sev apkārt, tāpēc ir svarīgi pamanīt un apzināties, kādu iespaidu mēs atstājam uz savu ģimeni un tuviniekiem un kā...

KĀ ES VARU SEV PRAKTISKI PALĪDZĒT TIKT GALĀ AR SPĒCĪGĀM EMOCIJĀM?Ja Tu dzīvo ar robežstāvokļa personības traucējumiem (R...
28/11/2020

KĀ ES VARU SEV PRAKTISKI PALĪDZĒT TIKT GALĀ AR SPĒCĪGĀM EMOCIJĀM?

Ja Tu dzīvo ar robežstāvokļa personības traucējumiem (RPT), Tev varētu būt sajūta ka katra diena ir kā cīņa pašam ar sevi, bet patiesībā, ir vairākas lietas, ko Tu vari darīt, lai sev palīdzētu. Šī sadaļa piedāvā dažus praktiskus padomus, kā tikt galā ar spēcīgajām emocijām ikdienas dzīvē un veicinātu Tavu psiholoģisko labklājību ilgtermiņā

LASI VAIRĀK:
https://mentaltalk.lv/ka-es-varu-sev-palidzet/

Ja Tu dzīvo ar robežstāvokļa personības traucējumiem (RPT), Tev varētu būt sajūta ka katra diena ir kā cīņa pašam ar sevi, bet patiesībā, ir vairākas lietas, ko Tu vari darīt, lai sev palīdzētu. Šī sadaļa piedāvā dažus praktiskus padomus, kā tikt galā ar spēcīgajā...

VAI MAN IR SLIKTA PERSONĪBA?Ja Tev ir uzstādīta robežstāvokļa personības traucējumu (RPT) diagnoze, ir saprotami, ka Tev...
28/11/2020

VAI MAN IR SLIKTA PERSONĪBA?

Ja Tev ir uzstādīta robežstāvokļa personības traucējumu (RPT) diagnoze, ir saprotami, ka Tev varētu būt izjūta, ka kāds ir pateicis, ka Tu esi ir kaut kas “nepareizs”. Tomēr RPT nenozīmē, ka Tev ir slikta personība. Mums visiem ir labas un sliktas personības iezīmes, un mums visiem ir izjūtas un uzvedība, kas dažkārt var būt noderīga, bet citreiz radīt grūtības.

LASI VAIRĀK:
https://mentaltalk.lv/vai-man-ir-slikta-personiba/

Ja Tev ir uzstādīta robežstāvokļa personības traucējumu (RPT) diagnoze, ir saprotami, ka Tev varētu būt izjūta, ka kāds ir pateicis, ka Tu esi ir kaut kas “nepareizs”. Tomēr RPT nenozīmē, ka Tev ir slikta personība.

KĀ IR DZĪVOT AR ROBEŽSTĀVOKĻA PERSONĪBAS TRAUCĒJUMIEM?Personīgā pieredze dzīvojot ar RPT katram būs individuāli atšķirīg...
28/11/2020

KĀ IR DZĪVOT AR ROBEŽSTĀVOKĻA PERSONĪBAS TRAUCĒJUMIEM?

Personīgā pieredze dzīvojot ar RPT katram būs individuāli atšķirīga, tomēr šī sadaļa aplūko biežāk sastopamās izjūtas, domas un uzvedību, kura, iespējams, Tev liksies pazīstama.

LASI VAIRĀK:
https://mentaltalk.lv/ka-ir-dzivot-ar-robezstavokla-personibas-traucejumiem-rpt/

Personīgā pieredze dzīvojot ar RPT katram būs individuāli atšķirīga, tomēr šī sadaļa aplūko biežāk sastopamās izjūtas, domas un uzvedību, kura, iespējams, Tev liksies pazīstama.

Address

Riga

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MentalTalk.lv posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to MentalTalk.lv:

Share