Evas Stikānes psihologa prakse

08/09/2025

01/09/2025

01/09/2025

Esam apkopojuši informāciju par to, kur vērsties, ja ikdienā ir nepieciešama psiholoģiskā palīdzība.
Vispirms iesakām sazināties ar savu ģimenes ārstu – viņš var izrakstīt nosūtījumu pie speciālista.

Nosūtījumu uz valsts apmaksātām konsultācijām var dot ģimenes ārsts vai psihiatrs (bērniem – bērnu psihiatrs). Ārsts izvērtēs situāciju un noteiks, cik ilgi nepieciešama terapija. Valsts apmaksā līdz 10 vizītēm.

Psihologa konsultācijas iespējams saņemt arī attālināti – izmantojot internetu.

Ārstniecības iestādes, kurās pieejams psihologs, var atrast mājaslapā www.rindapiearsta.lv

Par citām iestādēm informācija plakātā zemāk. Uz daudziem pakalpojumiem iespējams tikt arī ar sociālā dienesta nosūtījumu.
Ja kādam vēl ir zināmas vietas, kur iespējams saņemt bezmaksas (projekta ietvaros) vai Valsts apmaksātu atbalstu ar ģimenes ārsta vai sociālā dienesta nosūtījumu, lūdzu ierakstiet komentāros, ļoti priecāsimies.

01/09/2025

Vai bērnam ir vairāk enerģijas nekā dienā ir stundu? ⚡
Meklē nodarbības, kurās šī enerģija pārvēršas spēkā, disciplīnā un pašpārliecībā?

Pielāgotās džudo nodarbības bērniem ar UDHS(T) un uzvedības izaicinājumiem:
✅ Īpaši pielāgoti treniņi mazās grupās;
✅ Treneris, kurš saprot UDHS un zina, kā iedvesmot katru bērnu;
✅ Vide, kur bērni apgūst disciplīnu, paškontroli un socializējas.

Turpinām arī šo atbalsta pasākumu programmu:
✅ Psihologa konsultācijas – regulāras tikšanās ar bērniem un treneriem, lai treniņi un mājas vide kļūtu harmoniskāka.
✅ Iekļaujošās nodarbības – reizi mēnesī bērni ar UDHS trenējas kopā ar vispārējām grupām, stiprinot komunikācijas prasmes.

Nodarbību laiki:
📅 Otrdienās un ceturtdienās 16:00 un 17:00
Rīgā, Imantā, Slokas 171a
📅 Pirmdienās un trešdienās 16:00 un 17:00
Rīgā, Centra rajonā, Stabu 10

Pirmā nodarbība – BEZ MAKSAS!
📞 Zvani vai raksti: 29 377 883
✉ socialasportaagentura@gmail.com

29/08/2025

Pusaudži pat tad, ja viņi sākumā šķiet “neredzami”, vēlas tikt uzklausīti. Kā terapeiti, mēs varam viņiem sesijā radīt vidi, kur viņi jūtas sadzirdēti. Tā nav tikai tehnika — tā ir cieņa.
Augšā redzam tikai dusmas, klusēšanu, pārmetumus. Bet zem aisberga ir bailes – “Vai es esmu pietiekami labs bērns?” un “Vai esmu labs vecāks?

Par to šodienas EFTA2025 simpozijā Lionā atgādina Prof.Dr.Peter Rober.

“Darbs ar klusējošu pusaudzi ģimenes terapijā terapeitam ir izaicinājums. Reizēm terapeits jūtas noraidīts, jo pusaudzis atsakās iesaistīties, bet vecāki vienlaikus aicina terapeitu “ienākt” viņu ģimenes dzīvē. Kā terapeitam ar to tikt galā?”(Rober, 2017)

@

27/08/2025

27/08/2025

10/07/2025

01/06/2025

Kā mammai man ir svarīgi, ka bērnu treneris demonstrē cieņu, labestību un spēju iedvesmot – īpaši jaunā vecumā, kad bērnam svarīgāk par rezultātu ir pieredze un attieksme. Tas veido pamatus motivācijai sasniegt rezultātus.

Ja meklējat savam bērnam treneri – no sirds iesaku Krišjāni Pētersonu.
Viņš redz bērnu kā personību, nevis rezultātu❤️

31/05/2025

26/05/2025

Kā palīdzēt sev, ja aprūpē tuvinieku ar šizofrēniju? Bezmaksas digitālā grāmata aprūpētājiem un tuviniekiem - ATKLĀTI PAR ŠIZOFRĒNIJU ĢIMENĒ!