ABI Promedical - Rehabilitation Medicine Center

19/11/2025

Vienkārši vingrinājumi stiprām un kustīgām ceļa locītavām 🦵✨
Stiprinām muskuļus, uzlabojam stabilitāti un kustamies bez diskomforta 💪🙂

🔹️🔹️🔹️

Простые упражнения для крепких и гибких колен 🦵✨
Укрепляем мышцы, улучшаем стабильность и двигаемся без дискомфорта 💪🙂

🔹️🔹️🔹️

Simple exercises for strong and flexible knees 🦵✨
Strengthen your muscles, improve stability, and move without discomfort 💪🙂

#здоровьеколен #упражнения #фитнес #колени #здоровье #работанадсобой 🇱🇻

06/11/2025

Atceries turēt pareizu stāju 📱! Vesels mugurkauls — vesels ķermenis. 💪

🔹️🔹️🔹️

Не забывай следить за осанкой 📱! Правильное положение спины — залог здоровья. 💪

🔹️🔹️🔹️

Remember to keep good posture 📱! Healthy spine, healthy you. 💪

🇱🇻 #физиотерапия #травма #здоровье

28/10/2025

Pārbaudi savu līdzsvaru! ⚖️
Šie vingrinājumi stiprinās tavu ķermeni, uzlabos koordināciju un palīdzēs justies pārliecinātākam ik solī.

🔹️🔹️🔹️

Проверь свой баланс! ⚖️
Эти упражнения укрепят тело, улучшат координацию и помогут чувствовать уверенность в каждом шаге.

🔹️🔹️🔹️

Check your balance! ⚖️
These exercises will strengthen your body, improve coordination, and help you feel confident in every step.


#баланс #равновесие #упражнения #здоровье #фитнес #уверенность #физиотерапия #Реабилитация 🇱🇻

13/10/2025

08/10/2025

Prevence ir veiktspēja. Veido stabilitāti, kustīgumu un spēku, lai tavs ķermenis būtu gatavs sacensībām. 🏆

🔹️🔹️🔹️

Профилактика — это производительность. Развивай стабильность, подвижность и силу, чтобы тело было готово к соревнованиям. 💪

🔹️🔹️🔹️

Prevention is performance. Build stability, mobility, and strength to keep your body competition-ready. 🔥

ТренировкаПодвижности #СилаИСтабильность #ЖизньАтлета 🇱🇻

07/10/2025

Korpusa, mugurkaula un kakla treniņš — stabilitātes un ķermeņa kontroles pamats. Strādājam pie stabilitātes, stājas un spēka 💪

🔹️🔹️🔹️

Тренировка корпуса, позвоночника и шеи — залог устойчивости и контроля над телом. Работаем над стабильностью, осанкой и силой 💪

🔹️🔹️🔹️

Core, spine, and neck training — the key to stability and body control. We’re working on stability, posture, and strength 💪

stabilitāte #фитнес #стабильность #здоровыйпозвоночник #здоровье #физиотерапия #Реабилитация 🇱🇻 #тренировка

06/10/2025

💪 Muscle spasms can be sudden and bothersome, but effective relief is within your reach. Explore practical tips to tackle spasms—from stretching techniques to proper hydration! Learn more here: https://www.abipromedical.com/copy-of-services-1

01/10/2025

🇬🇧 English

At ABI Promedical Physiotherapy & Rehabilitation Center in Riga, we believe that every person deserves a healthy, pain-free, and active life.
We provide individualized rehabilitation programs tailored to your needs – from post-injury recovery and chronic pain management to sports performance and preventive care.

✅ Evidence-based physiotherapy
✅ Rehabilitation for all ages
✅ Advanced diagnostic & therapeutic technology
✅ Professional, caring team

Whether you are an athlete, recovering from surgery, or simply want to improve your posture and quality of life – ABI Promedical is here to guide you every step of the way.

📍 Visit us at Ventspils iela 63, Riga
🌐 www.abipromedical.com

📞 Book your consultation today!

🇱🇻 Latviešu

ABI Promedical Fizioterapijas un Rehabilitācijas centrs Rīgā tic, ka ikvienam ir tiesības uz veselīgu, bezsāpīgu un aktīvu dzīvi.
Mēs piedāvājam individuālas rehabilitācijas programmas, kas pielāgotas tieši Tev – sākot no traumu atlabšanas un hronisku sāpju mazināšanas līdz sporta snieguma uzlabošanai un profilaktiskai aprūpei.

✅ Pierādījumos balstīta fizioterapija
✅ Rehabilitācija visiem vecumiem
✅ Modernas diagnostikas un terapijas tehnoloģijas
✅ Profesionāla un gādīga komanda

Neatkarīgi no tā, vai esi sportists, pēcoperācijas pacients vai vienkārši vēlies uzlabot stāju un dzīves kvalitāti – ABI Promedical ir Tavs ceļvedis uz veselību.

📍 Apmeklē mūs Ventspils ielā 63, Rīga
🌐 www.abipromedical.com

📞 Rezervē konsultāciju jau šodien!

🇷🇺 Русский

В Центре физиотерапии и реабилитации ABI Promedical в Риге мы верим, что каждый человек достоин здоровой, безболезненной и активной жизни.
Мы предлагаем индивидуальные программы реабилитации, разработанные именно для вас – от восстановления после травм и операций до терапии хронической боли, спортивной подготовки и профилактики.

✅ Физиотерапия на основе доказательной медицины
✅ Реабилитация для всех возрастов
✅ Современные диагностические и терапевтические технологии
✅ Профессиональная и заботливая команда

Будь вы спортсмен, пациент после операции или просто хотите улучшить осанку и качество жизни – ABI Promedical поможет вам на каждом шагу.

📍 Ждём вас по адресу: ул. Вентспилс 63, Рига
🌐 www.abipromedical.com

📞 Запишитесь на консультацию уже сегодня!

05/06/2025

🎾 Profesionālam sportistam ikdienas treniņos jāiekļauj arī vingrinājumi, kas vērsti uz traumu profilaksi. Kontrolēti fizioterapijas treniņi kā daļa no ikdienas rutīnas palīdz stiprināt muskuļu vājās vietas un ir tikpat nozīmīgi kā sportiskie treniņi.

Laipni lūdzam mūsu centrā sportisti 💪 Viņa šeit ir, lai novērstu traumas un līdzsvarotu muskuļu disbalansu, lai sasniegtu maksimālu sniegumu. Laiks ķerties pie darba! 👊

🔹️🔹️🔹️

🎾 Профессиональному спортсмену необходимо ежедневно включать тренировки, направленные на профилактику травм. Контролируемые физиотерапевтические занятия как часть повседневных тренировок помогают укрепить слабые мышцы и столь же важны, как и спортивная подготовка.

Добро пожаловать в наш центр, спортсменка 💪 Она здесь, чтобы предотвратить травмы и устранить мышечные дисбалансы для достижения максимальных результатов. Вперёд к работе! 👊

🔹️🔹️🔹️

🎾 A professional athlete daily must include training to focus on injury prevention. Controlled physio training as a routine daily training and to strengthen muscular weak points since it is an equal importance of sport athletic training.

Welcoming an athlete to our facility 💪 She's here to prevent injuries and target her muscle imbalances for peak performance. Let's get to work! 👊 " #Физиотерапия #реабилитация 🇱🇻

20/05/2025

🦶 Pēdas pēcoperācijas atveseļošanās?
Mēs par Tevi parūpēsimies. 💪

ABI PROMEDICAL pārvērš sāpes spēkā ar profesionālu fizioterapiju pēc potītes operācijām. 👣✨

✅ Ātri samazina tūsku
✅ Atjauno spēku un līdzsvaru
✅ Atgriež pilnu kustīgumu
✅ Atkal staigā pārliecinoši

💡 No saišu bojājumiem līdz lūzumiem – mēs esam ar Tevi katrā atveseļošanās posmā.

👨‍⚕️ Rehabilitācijas ārstu vadībā
🧠 Zinātniski pamatotas programmas
🏃 Mērķis – kustības bez sāpēm

🔹️🔹️🔹️

🦶 Восстановление после операции на голеностопе?
Мы вам поможем! 💪

В ABI PROMEDICAL мы превращаем боль в силу с помощью профессиональной физиотерапии после операций на голеностопе. 👣✨

✅ Быстро снимаем отёки
✅ Восстанавливаем силу и равновесие
✅ Возвращаем полную подвижность
✅ Помогаем снова уверенно ходить

💡 От восстановления после разрыва связок до лечения переломов — мы с вами на каждом этапе пути.

👨‍⚕️ Под руководством опытных врачей-реабилитологов
🧠 Научно обоснованные методики
🏃 Наша цель — движение без боли

🔹️🔹️🔹️

🦶 Post-Surgery ANKLE Recovery?
We’ve Got You Covered. 💪

At ABI PROMEDICAL, we turn pain into power with expert physiotherapy for post-op ankles 👣✨

✅ Reduce swelling fast
✅ Regain strength & balance
✅ Restore full mobility
✅ Walk confidently again

💡 From ligament repair to fractures – we guide you through every phase of healing, step by step.

👨‍⚕️ Led by rehab doctors
🧠 Science-backed programs
🏃 Pain-free movement is the goal


#физиотерапия #реабилитация #восстановлениепослеоперации 🇱🇻

21/03/2025

У девушки 14 лет, профессиональной теннисистки, выявлен небольшой разрыв в икроножной мышце 0,5 х 0,2 см ( m. gastrocnemius medialis) 7 марта.

Результат 20 марта - в настоящее время разрыв отсутствует, в анамнезе.

Лечения в клинике ABI Promedical в течении почти 2 недель и теннисистка возвращается на тренировки и соревновани.
😊🎾

✨️✨️✨️

A 14-year-old professional tennis player was diagnosed with a small tear in the medial gastrocnemius muscle 0.5 x 0.2 cm on March 7.

The result on March 20 confirmed that the tear is no longer present - in anamnesis.

After nearly two weeks of treatment at ABI Promedical clinic, the tennis player is returning to training and competitions.

😊🎾

🇱🇻