SomeYoga

SomeYoga Йога для реальной жизни
Здоровье • мобильность • минус вес
40+ • без акробатики • можно начать с нуля

Добро пожаловать на мою страницу! Меня зовут Ольга Сомэ ( Olga Some). Здесь я хочу поделиться с вами красотой йоги и ее удивительным воздействием на тело и душу. Приглашаю новичков! Не переживайте - вместе мы откроем мир йоги, где каждый найдет что-то для себя. Присоединяйтесь к нам, и давайте вместе развиваться, находя гармонию и радость в каждой практике!

Когда плечи отпускают контроль.Когда лицо не играет роль.Когда ты не держишься — а опираешься на себя.Вот с этого и начи...
14/01/2026

Когда плечи отпускают контроль.
Когда лицо не играет роль.
Когда ты не держишься — а опираешься на себя.
Вот с этого и начинается настоящая красота.

#внутренняяопора
#женственно
#контактссобой
#йогадляженщин
#телеснаяосознанность

Спойлер:мягко — не значит странно 😄На практикевсё намного спокойнее,чем кажется со стороны. #йогабудни #йогасюмором #нач...
14/01/2026

Спойлер:
мягко — не значит странно 😄

На практике
всё намного спокойнее,
чем кажется со стороны.

#йогабудни
#йогасюмором
#начатьйогу
#реальнаяйога
#йогадляначинающих

✨ Группа для начинающих ✨Открыт набор 🌿Мягкая и безопасная практикабез спешки и без акробатики.С вниманием к телу.🕧 Вт /...
14/01/2026

✨ Группа для начинающих ✨
Открыт набор 🌿
Мягкая и безопасная практика
без спешки и без акробатики.
С вниманием к телу.
🕧 Вт / Чт
12:30–14:00
📍 Сканю 1, Дарзциемс, Рига
📩 Запись — в директ
Количество мест ограничено.

#йога
#йогаздоровье
#йогадляначинающих
#йогадляженщин
#йогарига

Здесь можно начать.Без подготовки.Просто прийти и быть в теле. #начатьйогу #бережнаяйога #йогадляженщин #реальнаяпракти...
13/01/2026

Здесь можно начать.
Без подготовки.
Просто прийти и быть в теле.


#начатьйогу
#бережнаяйога
#йогадляженщин
#реальнаяпрактика

Иногда браслет —это не украшение. А просто напоминание остановиться и почувствовать руку.Себя. Момент. #тихиедетали #вни...
09/01/2026

Иногда браслет —это не украшение. А просто напоминание остановиться и почувствовать руку.
Себя. Момент.

#тихиедетали
#вниманиексебе
#бережноктелу
#маленькиепаузы
#реальнаяжизнь

Если хочется —можно просто встать на коврик и побыть там. #йогадляреальнойжизни #бережноктелу #устойчивость #осознанноед...
09/01/2026

Если хочется —можно просто встать на коврик и побыть там.

#йогадляреальнойжизни
#бережноктелу
#устойчивость
#осознанноедвижение
#йога40плюс

Они ровесницы.❄❄Сделаны из одного снега.☃️❄Стоят рядом — в одном времени.🌲🌲Но формы разные.Не потому что одна «лучше».А ...
08/01/2026

Они ровесницы.❄❄
Сделаны из одного снега.☃️❄
Стоят рядом — в одном времени.🌲🌲
Но формы разные.
Не потому что одна «лучше».
А потому что с одной
обращались бережно,
а с другой — просто как получилось.
С телом происходит то же самое.
Возраст — не приговор.
Он всего лишь условия.
Форма меняется не от насилия,
а от внимания.
От качества движения.
От умения слышать,
а не переделывать себя.
Йога — не про молодость.
Она про то,
как быть в своём возрасте
и оставаться живой.

#йогадляреальнойжизни
#бережноктелу
#движениебезнасилия
#йога40плюс
#осознанноедвижение

🎄 С Рождеством, друзья! ✨Пусть будет тепло, светло и радостно —в теле, в голове и в жизни 😌А если хочется ещё больше эне...
07/01/2026

🎄 С Рождеством, друзья! ✨
Пусть будет тепло, светло и радостно —
в теле, в голове и в жизни 😌
А если хочется ещё больше энергии, лёгкости и хорошего настроения —
приходите на занятия 💫
Йога отлично помогает начать год в ресурсе, а не «на износе» 😉
Обнимаю 🤍
Жду вас на ковриках ❄️🧘‍♀️

#йогадляначинающих
#йогавгороде
#йогадляженщин
#йогапрактика
#йогавзале

Не обязательно менять всё.Иногда достаточносделать один шаг —и прийти на коврик.Свободное место уже есть.Твоя практика н...
07/01/2026

Не обязательно менять всё.
Иногда достаточно
сделать один шаг —
и прийти на коврик.
Свободное место уже есть.
Твоя практика начинается с шага в зал.
С Новым годом 🤍
Пусть он будет про устойчивость, ясность и заботу о себе.

#йогадляначинающих
#йогадляженщин
#осознанноедвижение
#заботаосебе
#здоровоетело

Настроение #настроение #мойритм #внутреннее #спокойствие #личныйбренд
06/01/2026

Настроение

#настроение
#мойритм
#внутреннее
#спокойствие
#личныйбренд

Когда внутренний диалог выходит на новый уровень… прям на стеклянный пол 😅 #йогакаждыйдень #гармония #йогадляжизни #в...
20/09/2025

Когда внутренний диалог выходит на новый уровень… прям на стеклянный пол 😅

#йогакаждыйдень #гармония #йогадляжизни #вдохновение #йога

📸 Не пытайтесь повторить без предварительной разминки… или хотя бы без шезлонга 😜⠀А вы пробовали заниматься йогой в само...
05/07/2025

📸 Не пытайтесь повторить без предварительной разминки… или хотя бы без шезлонга 😜
⠀
А вы пробовали заниматься йогой в самом неожиданном месте? Рассказывайте, буду вдохновляться!
⠀
#йогаотдых #йогаспляжа #йогавесело #йогабезграниц #аштангавморе #йогадлясвоих

Address

Skaņu Iela 1
Riga
1035

Opening Hours

Tuesday 19:00 - 20:30
Thursday 19:00 - 20:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SomeYoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to SomeYoga:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram