Cigun Taidzi

Cigun Taidzi Cigun, Taidzi, Taidzi dejas ar vēdekli
nodarbības ONLINE

vingrošanas nodarbības Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta nodrošinātas. , Akadēmijas lau...
31/08/2025

vingrošanas nodarbības
Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta nodrošinātas.
, Akadēmijas laukums1.
🌞 Ceturtdien
🌻 pl. 18:15-19:15 Ciguns - telpā nr. 1. (remonta laikā 2.stava zālē)
🌻 pl. 19:30-20:30 Dinamiskais Ciguns ar Taidzi elementiem - telpā nr. 705.

, Eduarda Smiļģa ielā 46
Rīgas Apkaimju iedzivotāju centrā, NVO nama zālē
🌞 Sestdien
🌻 pl. 17:00-18:00 Ciguns
🌻 pl. 18:00-19:00 Dinamiskais Ciguns ar Taidzi elementiem


🌞 Pirmdien un 🌞 Piektdien
🌻 pl. 18:00-19:00 -
🌻 pl. 19:30-20:30 - Dinamiskais Ciguns ar elementiem
🌞 Trešdien
🌻 pl. 18:30-19:30 -
🌻 pl. 19:30-20:30 - Miera Ciguns ar elementiem
🌞 Svētdien
🌻 pl. 18:30-19:30 - Ciguns
🌻 pl. 19:30-20:30 - Dinamiskais Ciguns ar Taidzi elementiem
Vieta:
✅ Pirmdien un Piektdien pl. 18:15-19:15 Cigun vingrošanas nodarbība
🔰 Slokas ielā 161, k-2. Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centra (Imantas filiāles) NVO nama zālē.
✅ Pirmdien un Piektdien pl. 19:30-20:30
🔰 ārpusē pie Kultūras centra IMANTA, Anniņmuižas bulv. 29, Ja lietus, vingrojam nišā zem jumta.
‼️ Piektdien, 12.septembrī nodarbības nenotiek.
✅ Trešdien pl. 18:30-19:30 un pl. 19:30-20:30
🔰 ārpusē pie Kultūras centra IMANTA, Anniņmuižas bulv. 29, Ja lietus, vingrojam nišā zem jumta.
✅ Svētdien pl. 18:30-19:30 un pl. 19:30-20:30
🔰 ārpusē pie Kultūras centra IMANTA, Anniņmuižas bulv. 29, Ja lietus, vingrojam nišā zem jumta.


🌞 Otrdien:
🌻 pl.18:30-19:30
🌞 Sestdien:
🌻 pl.13:00-14:00
Vieta:
Rīgas Bolderājās Jaunās pamatskolas teritorijā, aiz Sporta Halles. Miglas ielā 9

💞 Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki ar vairāku gadu pieredzi, sertificēti cigun instruktori Jānis un Daiga Šļahota

☎️ Pieteikties pa tel. 29461752, 26123385
www.cigunsardaigu.lv

Ar 1. vingrošanas nodarbības notiks arī Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centra ielas 161, k-2 filiāles (Imantā) NV...
08/08/2025

Ar 1. vingrošanas nodarbības notiks arī Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centra ielas 161, k-2 filiāles (Imantā) NVO nama zālē
✅ un ✅
💞 pl. 18:00-19:00

atrodas?
Pretī lielajai Imantas MAXIMA, pāri Kurzemes prospektam, ceļa otrajā pusē, kur atrodas LEMON GYM.
Garajā sarkanajā ēkā pa trepēm uz augšu no labās vai no kreisās puses, tālāk pa garo tuneli aiz RCB Imantas bibliotēkas līdz uzrakstam “Rīgas Apkaimju iedzīvotāju centrs”.

kā atbraukt:
Ar 37.autobusu līdz pieturai Sudrabkalniņš
Ar 13.autobusu līdz pieturai Observatorijas iela
Ar 1.tramvaju līdz pieturai Bebru iela.

❗️❗️❗️ Obligāta pie nodarbības vadītājas, Dr. Igora Kudrjavceva skolnieces Daiga Šļahota
☎️Tel. +371 29461752 vai rakstot uz 📥e-pastu; daiga25@inbox.lv

cigun vingrošanas nodarbības notiek Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta pasākumu ietvaros.

Laba ziņa , kuri vēlas vingrot ( ) !☯ Jelgavā, Pasta salā Laimes koku parkā ☯ no 14 septembra☯ pl. 10:00-11:00.👋 P...
08/08/2025

Laba ziņa , kuri vēlas vingrot ( ) !
☯ Jelgavā, Pasta salā Laimes koku parkā
☯ no 14 septembra
☯ pl. 10:00-11:00.
👋 Pieteikšanās:
☎️ sms uz Tel. +371 29461752 vai +371 29123385
📥 Rakstot uz e-pastu: daiga25@inbox.lv
Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieks, pieredzējis taidzi speciālists Jānis Šļahota
Vairāk informācijas web lapā:
https://www.cigunsardaigu.lv/

atveseļojošās nodarbības Smiļģa ielā 46 (Zālē, 110.telpā ) no 6,septembra līdz 6.decembrim ✅ pl. 17:00-18:00 ✅...
02/08/2025


atveseļojošās nodarbības
Smiļģa ielā 46 (Zālē, 110.telpā ) no 6,septembra līdz 6.decembrim

✅ pl. 17:00-18:00
✅ pl. 18:00-19:00 Dinamiskais Ciguns ar elementiem
💞 Vada Dr. Igors Kudrjavcevs skolnieks, sertificēts Cigun un Taidzi instruktors ar vairāku gadu pieredzi Jānis Šļahota.
☎️ Pieteikties sūtot sms uz tel. +371 29461752 vai +371 29123385 vai 📥 rakstot e-pastu uz: daiga25@inbox.lv
🚘 kā nokļūt :
Ar 4., 7., 8., 21., 25., 38., 39., 55. autobusu vai 8. tramvaju līdz Eduarda Smiļģa ielas pieturai.
Ieejot ēkā, pa koridori taisni, garām liftam un PMLP telpām (koridora labajā pusē) līdz pat pašam galam. Tur atrodas Zāle -110. telpa.
☎️ Neskaidrību gadījumā lūdzu sazinieties ar instruktoru.
Tel. +371 29123385
ir piemērots visiem – neatkarīgi no vecuma vai fiziskās sagatavotības.
Cigun ir vienkārši un viegli izpildāmi, un tie palīdz uzlabot elpošanu, līdzsvaru, kustību koordināciju un kopējo pašsajūtu.
Nodarbībās :
• klasiskie cigun vingrojumi no kompleksa “Astoņi Brokāta Gabali”;
• statiskie vingrojumi iekšējam mieram un veselībai;
• bioloģiski aktīvo punktu masāža un ķermeņa izklaudzināšana;
• nomierinoša meditācija nodarbību noslēgumā.
Cigun praktizēšana stiprināt un , uzlabo līmeni un veicina dzīves .

vingrošanas nodarbības Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta nodrošinātas. Augusta Imantai u...
31/07/2025

vingrošanas nodarbības
Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta nodrošinātas.
Augusta Imantai un Bolderājai 👇

🌞 Pirmdien, 🌞 Trešdien, 🌞 Ceturtdien, 🌞 Piektdien, 🌞 Svētdien
🌻 pl. 18:15-19:15
🌻 pl. 19:30-20:30
Pa datumiem
🌻 Pirmdien: 4, 25. augustā
🌻 Trešdien: 6, 27. augustā
🌻 Ceturtdien: 7, 28.augustā
🌻 Piektdien: 1, 29. augustā
🌻 Svētdien: 3, 31. augustā
❗️Pirmdien, Trešdien, Ceturtdien un Piektdien pl. 18:15-19:15 Cigun vingrošanas nodarbība norādītajos datumos.
🧘 Obligāts savs paklājiņš.
Lietus laikā vingrojam stāvus nišā zem jumta.
Dinamiskais ciguns – pl. 19:30-20:30
Vieta:
Ārpusē pie kultūras centra IMANTA, ja lietus - aizmugurē zem jumta Anniņmuizas bulv. 29.

🌞 Otrdien: pl.18:30-19:30
🌞 Sestdien: pl.13:00-14:00
Pa datumiem
🌻 Otrdien: 5, 26. augustā
🌻 Sestdien: 2, 30.augustā
Vieta:
Rīgas Bolderājās Jaunās pamatskolas teritorijā, aiz Sporta Halles. Miglas ielā 9
💞 Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki ar vairāku gadu pieredzi, sertificēti cigun instruktori Jānis un Daiga Šļahota
☎️ Pieteikties pa tel. 29461752, 26123385
www.cigunsardaigu.lv

Laba ziņa tiem, kas vēlas vingrot cigunu Rīgas centrā!Ar 4 septembri līdz 4.decembrim notiek atveseļojošās vingrošan...
27/07/2025

Laba ziņa tiem, kas vēlas vingrot cigunu Rīgas centrā!
Ar 4 septembri līdz 4.decembrim notiek atveseļojošās vingrošanas nodarbības
Latvijas Zinātņu akadēmijā , Akadēmijas laukumā 1, telpa NR. 1. (pl. 18:15) un nr. 705. (pl. 19:30)

☘ Pl. 18:15-19:15 CIGUNS
☘ Pl. 19:30-20:30 DINAMISKAIS CIGUNS AR TAIDZI ELEMENTIEM
Vietu skaits ierobežots!
Pieteikties pie instruktores. sūtot sms uz ☎️Tel. +371 29461752 vai rakstot 📥e-pastu: daiga25@inbox.lv
Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolniece, sertificēta cigun instruktore ar vairāku gadu pieredzi Daiga Šļahota

Vairāk informācijas: www.cigunsardaigu.lv

vingrošanas nodarbības Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta nodrošinātas. Jūlija Imantai un...
23/06/2025

vingrošanas nodarbības
Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta nodrošinātas.
Jūlija Imantai un Bolderājai 👇



☘ Pirmdien, ☘ Trešdien, ☘ Piektdien, ☘ Svētdien
🌼 pl. 18:15-19:15
🌼 pl. 19:30-20:30

Pa datumiem
🌼 Pirmdien: 21. un 28. jūlijā
🌼 Trešdien: 2, 23, 30. jūlijā
🌼 Piektdien: 4, 18, 25. jūlijā
🌼 Svētdien: 20, 27. jūlijā

❗️Pirmdien, Trešdien un Piektdien pl. 18:15-19:15 Cigun vingrošanas nodarbība norādītajos datumos.
🧘 Obligāts savs paklājiņš.

Lietus laikā vingrojam stāvus.

Dinamiskais ciguns – Piektdienās un Svētdienās pl. 19:30-20:30

Vieta:
Ārpusē pie kultūras centra IMANTA, ja lietus - aizmugurē zem jumta Anniņmuizas bulv. 29.



☘ Otrdien: pl.18:30-19:30
☘ Sestdien: pl.13:00-14:00

Pa datumiem
🌼 Otrdien: 1, 22, 29. jūlijā
🌼 Sestdien: 5, 19, 26. jūlijā

Vieta:
Rīgas Bolderājās Jaunās pamatskolas teritorijā, aiz Sporta Halles. Miglas ielā 9

💞 Nodarbības vada Dr. Igors Kudrjavcevs skolnieki ar vairāku gadu pieredzi, sertificēti cigun instruktori Jānis un Daiga Šļahota

☎️ Pieteikties pa tel. 29461752, 26123385

www.cigunsardaigu.lv

vingrošanas nodarbības Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta nodrošinātas. Jūnija Imantai un...
30/05/2025

vingrošanas nodarbības
Rīgas valstspilsētas pašvaldības Labklājības departamenta nodrošinātas.
Jūnija Imantai un Bolderājai 👇


☘ Pirmdien, ☘ Trešdien, ☘ Piektdien, ☘ Svētdien
🌼 pl. 18:15-19:15
🌼 pl. 19:30-20:30
☘ Pa datumiem ☘
🌼 Pirmdien: 9, 16, 30. jūnijā (2. un 23. jūnijā nenotiek) pl. 18:15 un 19:30
🌼 Trešdien: 11, 18, 25. jūnijā (4. jūnijā nenotiek) pl. 19:30 un ❗️ 25.jūnijā arī pl. 18:15
Piektdien: 13, 20, 27. jūnijā (6. jūnijā nenotiek) pl. 18:15 un 19:30
🌼 Svētdien: 15, 22, 29. jūnijā (1. un 8. jūnijā nenotiek) pl. 18:15 un 19:30
❗️❗️❗️ Par laiku pl. 18:15-19:15
Pirmdien un Piektdien pl. 18:15-19:15 Cigun vingrošanas nodarbība norādītajos datumos.
❗️ Trešdien uz paklājiņa tikai 25.jūnijā
🧘 🧘 🧘 Obligāts savs paklājiņš❗️
Lietus laikā vingrojam stāvus.
Dinamiskais ciguns – Piektdienās un Svētdienās pl. 19:30-20:30
Vieta:
Ārpusē pie kultūras centra IMANTA, ja lietus - aizmugurē zem jumta Anniņmuizas bulv. 29.

👋 Neskaidrību gadījumā lūdzu sazinieties ar nodarbību vadītājiem: ☎️ 29461752 ☎️ 29123385


☘ Otrdien: pl.18:30-19:30
☘ Sestdien: pl.13:00-14:00
☘ Pa datumiem ☘
🌼 Otrdien: 10, 17, 24. jūnijā (3. jūnijā nenotiek)
🌼 Sestdien: 14, 21, 28. jūnijā (7. jūnijā nenotiek)
Vieta:
Rīgas Bolderājās Jaunās pamatskolas teritorijā, aiz Sporta Halles. Miglas ielā 9

💞 Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki ar vairāku gadu pieredzi, sertificēti cigun instruktori Jānis un Daiga Šļahota

☎️ Pieteikties pa tel. 29461752, ☎️ 26123385
www.cigunsardaigu.lv

19/05/2025

Aicinu! Šodien, 19.maijā, šogad pirmā BEZMAKSAS
CIGUN VINGROŠANAS NODARBĪBA
IMANTĀ pl. 19:30-20:30

vingrošanas nodarbības no 19.maija Imantā un Bolderājā 💞🙏💞 maijā ☘️ Pirmdien: 19. un 26.maijā☘️ Trešdien: 21. un ...
12/05/2025

vingrošanas nodarbības no 19.maija Imantā un Bolderājā 💞🙏💞

maijā
☘️ Pirmdien: 19. un 26.maijā
☘️ Trešdien: 21. un 28.maijā
☘️ Piektdien: 23. un 30.maijā
☘️ Svētdien: 25.maijā
pl. 19:30-20:30
🔰 Ārpusē pie kultūras centra IMANTA, ja lietus - aizmugurē zem jumta Anniņmuizas bulv. 29

maijā
☘️ Otrdien: 20. un 27.maijā
pl. 18:30-19:30
☘️ Sestdien: 24.maijā
pl. 13:00-14:00
🔰 Rīgas Bolderājās Jaunās pamatskolas teritorijā, aiz Sporta Halles. Miglas ielā 9

💟 Nodarbības vada Dr. Igora Kudrjavceva skolnieki ar vairāku gadu pieredzi, sertificēti cigun instruktori Jānis un Daiga Šļahota .

☎️ Pieteikties pa tel. 29461752
Ciguns ar Daigu
www.cigunsardaigu.lv

Ciguns ar Daigu atveseļojošās vingrošanas nodarbības , :🌼 svaigā gaisā pie kultūras nama Imanta pl. 19:00-20:00....
03/12/2024

Ciguns ar Daigu atveseļojošās vingrošanas nodarbības , :
🌼
svaigā gaisā pie kultūras nama Imanta pl. 19:00-20:00.
💞Dalības maksa enerģijas apmaiņai 5 EUR.
Obligāta pieteikšanās ☎️ 29461752
VCA Poliklīnikā pl. 19:00-20:00.
💞Apmaksa reģistratūrā 10,50 EUR.
Obligāta pieteikšanās ☎️ 29 461 752
🌼 - Latvijas Zinātņu akadēmijā
pl. 18:15-19:15.
💞Dalības maksa 10 EUR
Obligāta pieteikšanās ☎️ 29461752

🌼 Gandrīz Rīgas centrā - Mīlenbaha (bij. Puškina) ielā 11
pl. 17:30-18:30
💞Dalības maksa 10 EUR
Obligāta pieteikšanās ☎️ 29461752 (vada Jānis)
🌼 Aiz Bolderājas, pie jūras
pl. 10:00-11:00
🌞 Ciguns iesācējiem - vada Jānis
🌞 , - vada Daiga Šļahota
💞Dalības maksa 10 EUR
Obligāta pieteikšanās ☎️ 29 461 752

🌼
pl. 19:00-20:00. Vada Jānis
pl.11:00-12:00. Vada Daiga Šļahota
💞Dalības maksa 12,50 EUR
Obligāta pieteikšanās poliklīnikas reģistratūrā

🌼 Cigun vingrošanas nodarbības , iegādājoties un pieeju ierakstītajām nodarbībām abonementa laikā:
🌞 pl. 7:00-7:30 VINGRO uz paklājiņa.
💞Abonements mēnesim (4 nedēļas) 10 EUR
🌞 pl. 7:00-7:30 CIGUN rīti
💞Abonements mēnesim (4 nedēļas) 10 EUR
🌞 pl. 8:00-8:30 CIGUNS rehabilitācijai (vada Jānis)
💞Abonements mēnesim (4 nedēļas) 10 EUR
🌞 - TAIDZI , Taidzi ar vēdekli pl. 19:30-20:30
💞Abonements mēnesim (4 nedēļas) 40 EUR. Dalības maksa vienā nodarbībā 10 EUR.
🌞 - Iepazīsti CIGUNU pl. 9:00-9:30 (vada Jānis)
💞Abonements mēnesim (4 nedēļas) 10 EUR

Vairāk informācijas par Online abonementiem: https://www.cigunsardaigu.lv/

Address

Riga
LV_1069

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cigun Taidzi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cigun Taidzi:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category