Veselas Pēdas - Podoloģijas speciālisti

23/04/2026

🎁 Rūpes par pēdu veselību ir dāvana, ko novērtē ikviena mamma – īpaši, ja ikdienā daudz staigā, strādā uz kājām vai pati savu pēdu aprūpi nevar veikt pilnvērtīgi.

Piedāvājam trīs iespējas, kā pārsteigt mammu:
• dāvanu karti – lai saņēmēja pati izvēlas sev ērtāko laiku un pakalpojumu.
• apmaksātu pierakstu Pēdu aprūpes kabinetā – konkrēta, pārdomāta dāvana.
• podologa mājas vizīti – īpaši nozīmīgi, ja grūtāk nokļūt līdz Pēdu aprūpes kabinetam.

Sazinies ar mums, un visu sarunāsim! ✨
☎️ +371 29769999
📩 vesels@veselaspedas.lv

15/04/2026

Droša vide, saņemot veselības aprūpes pakalpojumus, ir pats svarīgākais.

Mūsu podoloģijas kabinetā visi instrumenti pirms lietošanas tiek rūpīgi apstrādāti.

Instrumentu sterilizācijas process:
1. Mērcēšana un mazgāšana
2. Ultraskaņas vanniņa
3. Atkārtota mazgāšana
4. Žāvēšana un iepakošana
5. Sterilizācija autoklāvā

Pieraksties uz vizīti un zini – esi drošās rokās!

☎️ +371 29769999
📩 vesels@veselaspedas.lv

08/04/2026

Rezultāts, kas runā mūsu vietā. 👣

Individuāli pielāgota ārstēšana veselām un skaistām pēdām.

✨ Procedūru veica podoloģe Ilze Lazdina

Pieraksts:

☎️ +371 29769999
📩 vesels@veselaspedas.lv

01/04/2026

Iepazīsties – pēdu aprūpes speciāliste ✨

Lai pieteiktu vizīti:
☎️ +371 29769999
📩 vesels@veselaspedas.lv

17/03/2026

17/03/2026

🌿 Pavasaris ir aktīvāks – vairāk pastaigu, pārgājienu un laika ārā. Tas nozīmē arī lielāku slodzi mūsu pēdām.

Apavi pavasarī ātrāk kļūst mitri, netīri un tajos uzkrājas baktērijas, kas var veicināt nepatīkamu aromātu, ādas kairinājumu vai pat sēnīšu infekciju attīstību.

Kā parūpēties par pēdu veselību?

- Regulāri notīriet apavus no netīrumiem;
- Iztīriet arī apavu zoles un iekšpusi;
- Dezinficējiet apavus, lai samazinātu baktēriju un sēnīšu risku;
Ļaujiet apaviem pilnībā izžūt pirms nākamās lietošanas.

Tīri un dezinficēti apavi ir svarīga pēdu veselības profilakse – īpaši, ja ikdienā esat aktīvi.

11/03/2026

Mūsu podoloģes veic arī pēdu reflektoro masāžu. Tā ir relaksējoša procedūra, kas balstās uz refleksoloģijas principiem, stimulējot noteiktus punktus pēdās.

Pēdās atrodas refleksie punkti, kas saistīti ar dažādām ķermeņa zonām, tāpēc to stimulācija var palīdzēt veicināt relaksāciju un uzlabot vispārējo pašsajūtu.

✨ Procedūra var palīdzēt:
• mazināt ikdienas spriedzi un stresu,
• veicināt relaksāciju,
• uzlabot asinsriti pēdās,
• mazināt noguruma sajūtu kājās.

Pēdu reflektorā masāža ir patīkama un mierpilna procedūra, kas piemērota kā labsajūtas un pašaprūpes elements.

Sazinies, lai pieteiktos!

☎️ +371 29769999
📩 vesels@veselaspedas.lv

07/03/2026

04/03/2026

Dāmas, šonedeļ, ziedus visticamāk, saņemsiet no citiem.

🌷 Mēs vēlam atgādināt, ka lielākā dāvana sev ir rūpes par sevi ik dienu.

Sieviešķība bieži slēpjas detaļās – tajā, kā jūtamies. Un sajūta sākas ar komfortu.

Neaizmirsti ikdienā parūpēties par vieglu soli!

Sveicam sieviešu dienā!

26/02/2026

Piedāvājam plašu podoloģijas pakalpojumu klāstu.

👉🏻 Lai uzzinātu vairāk, dodies uz mūsu mājaslapu – saite pieejama profilā.

Piesaki vizīti!
☎️ +371 29769999
📩 vesels@veselaspedas.lv

18/02/2026

Aizved savu mammu vai vecmāmiņu pie podologa. 👣🤍

Mēs teju katru dienu dzirdam vienu un to pašu teikumu no vecākās paaudzes pacientiem:
“Kāpēc es par jums nezināju agrāk?”

Ļoti bieži mūsu mammas un vecmāmiņas:
– samierinās ar sāpēm,
– klusē par diskomfortu,
– domā, ka “tā jau šajā vecumā ir normāli”.

Ieauguši nagi, sabiezējumi, plaisas papēžos, sāpīga staigāšana – viņas vienkārši pierod. Jo nezina, ka ir speciālists, kas var ātri un saudzigi palīdzēt.

Bet Tu zini.

Parūpējies par viņu soļiem tāpat, kā viņi kādreiz rūpējās par Tavējiem. 🤍👣

☎️ +371 29769999
📩 vesels@veselaspedas.lv