Premium Medical

21/04/2026

Kas notiek Tavā ķermenī brīdī, kad aizdedz cigareti?

Pirmajā podkāsta “Kā un kāpēc atmest smēķēšanu?” sērijā kopā ar:
- Māri Bukovski, alergologu, pneimonologu, medicīnas zinātņu doktoru
- Gintu Poli, psihiatru un psihoterapeitu

Tu uzzināsi:
• kā nikotīns ietekmē smadzenes jau pirmajās sekundēs
• kāpēc smēķēšana rada ilūziju par “mieru”
• kā veidojas atkarība un kāpēc to ir tik grūti pārraut
• kā smēķēšana ietekmē dzīves ilgumu un kvalitāti

📲 Noskaties pirmo sēriju jau tagad: https://www.youtube.com/watch?v=DOwVVUobeg4

Meklē podkāstu arī Spotify un Apple Podcasts.

🌐 www.premiummedical.lv
📱 +371 660-111-60, +371 248-811-11
📧 info@premiummedical.lv

20/04/2026

Jauna es & tu: kā veselīgi mainīt savu dzīvi 🌿

Lai arī cik pretrunīgi kādam šķistu teiciens “tu esi tas, ko tu ēd”, nevar noliegt – viss, ko ik dienu liekam uz sava šķīvja, atstāj nospiedumu mūsu pašsajūtā, enerģijā un veselībā. 🍽️

Bet vai tiešām ceļš uz skaistumu ved caur ierobežojumiem un ciešanām? 🤔 Kā veikt apzinātas izvēles, nezaudējot līdzsvaru? Un kādas ir mūsdienīgas pieejas uzturam, kas balstītas zinātnē, nevis mītos?

Uz šiem un citiem jautājumiem atbild klīnikas Premium Medical uztura speciāliste Kristīne Klaramunta-Antila: https://tinyurl.com/4her7###

🌐www.premiummedical.lv
📱+371 660-111-60, +371 248-811-11
📧 info@premiummedical.lv

Новая я и ты: с чего начать изменения к более здоровому образу жизни🌿

Как бы противоречиво ни звучала фраза «ты есть то, что ты ешь», нельзя отрицать — всё, что мы ежедневно кладём на свою тарелку, оставляет отпечаток на нашем самочувствии, уровне энергии и здоровье. 🍽️

Но действительно ли путь к красоте лежит через ограничения и страдания? 🤔 Как делать осознанный выбор, не теряя баланс? И какие современные подходы к питанию основаны на науке, а не на мифах?

На эти и другие вопросы отвечает специалист по питанию клиники Premium Medical Кристине Кларамунта-Антила:
https://tinyurl.com/4xp8xw89

17/04/2026

Tu nespēj atmest… vai arī vienkārši nezini, kā tas patiesībā strādā?

🎙 Podkāstā “Kā un kāpēc atmest smēķēšanu?” speciālisti skaidro:
👉 kāpēc smēķēšana nav tikai ieradums, bet hroniska slimība,
👉 kāpēc “noraušanās no plāna” nav neveiksme,
👉 kāpēc ar gribasspēku vien parasti nepietiek.

📲 Skaties pirmo sēriju jau tagad: https://www.youtube.com/watch?v=DOwVVUobeg4

Meklē podkāstu arī Spotify un Apple Podcasts.

🌐 www.premiummedical.lv
📱 +371 660-111-60, +371 248-811-11
📧 info@premiummedical.lv

15/04/2026

Cik sen Tu atliec smēķēšanas atmešanu? 🚬

PremiumQuit - programma ar medicīniskās un psiholoģiskās pieejas apvienojumu, lai palīdzētu Tev atbrīvoties no nikotīna atkarības.

Programmu vada pieredzējuši speciālisti, kas soli pa solim palīdz sasniegt rezultātu.

✔ Individuāla pieeja
✔ Speciālistu atbalsts visa procesa laikā
✔ Ilgtspējīgs rezultāts

🔗 Sper pirmo soli jau šodien: www.premiumquit.lv

🌐 www.premiummedical.lv
📱 +371 660-111-60, +371 248-811-11
📧 info@premiummedical.lv

Хочешь бросить курить, но откладываешь?🚬

Пргорамма PremiumQuit — объединяет медицинский и психологический подходы и помогает избавиться от никотиновой зависимости.

С вами работают опытные специалисты, которые шаг за шагом помогают достичь результата.

✔ Индивидуальный подход
✔ Поддержка специалистов на протяжении всего процесса
✔ Устойчивый результат

🔗 Сделай первый шаг уже сегодня: https://tinyurl.com/4a53z5s2

08/04/2026

Premium Medical aicina pievienoties mūsu komandai klientu koordinatoru/-i recepcijā un zvanu centrā.

Ja Tev patīk darbs ar cilvēkiem, esi komunikabls/-a, organizēts/-a un vēlies strādāt mūsdienīgā medicīnas vidē — šī var būt Tava iespēja!

Mēs piedāvājam:
✔️ dinamisku un interesantu darbu profesionālā komandā;
✔️ konkurētspējīgu atalgojumu + piemaksas;
✔️ iespēju izmantot klīnikas pakalpojumus ar atlaidēm;
✔️ elastīgu darba grafiku.

👉 Vairāk par vakanci un prasībām: https://tinyurl.com/yfhr6f73

📩Sūti savu CV un pieteikuma vēstuli ar norādi “klientu koordinatora vakance” uz: office@premiummedical.lv
🗓Pieteikšanās līdz 30. aprīlim.

🌐 www.premiummedical.lv
📱 +371 660-111-60, +371 248-811-11
📧 info@premiummedical.lv

Premium Medical aicina pievienoties mūsu komandai klientu koordinatoru/-i recepcijā un zvanu centrā.

07/04/2026

Lepojamies! Mūsu komandā ir “Gada jaunais ārsts” – Emīls Šmitiņš 🏆

Premium Medical ar lielu lepnumu sveic mūsu speciālistu – bērnu kardiologu Emīlu Šmitiņu, kurš Latvijas Ārstu biedrības “Gada balvas” ceremonijā atzīts par “Gada jauno ārstu”. 👨‍⚕️

Svinīgais pasākums norisinājās 26. martā kinoteātrī “Splendid Palace”, kur tika godināti gan pieredzējuši mediķi par mūža ieguldījumu, gan jaunie ārsti, kuru profesionālais ceļš tikai sākas. Šī gada balva Emīlam Šmitiņam piešķirta par izcilu profesionalitāti, mērķtiecību un ieguldījumu bērnu kardioloģijas attīstībā Latvijā, ieviešot jaunas metodes un inovācijas. 🌿

Kā pats ārsts saka:
“Ar mazajiem pacientiem es strādāju burvīgāk kā ar lielajiem – daudz joku, daudz smieklu, mazāk nopietnības un vairāk dzīves prieka.” 💛

Konsultācijas bērniem: https://tinyurl.com/mske37fz

🌐 www.premiummedical.lv
📱 +371 660-111-60, +371 248-811-11
📧 info@premiummedical.lv

Гордимся! В нашей команде — «Молодой врач года» Эмилс Шмитиньш 🏆

Premium Medical поздравляет нашего специалиста — детского кардиолога Эмиля Шмитиньша, который на церемонии вручения премии Латвийской ассоциации врачей «Награда года» был признан «Молодым врачом года».👨‍⚕️

Торжественное мероприятие состоялось 26 марта в кинотеатре Splendid Palace, где были отмечены как опытные врачи за многолетний вклад в медицину, так и молодые специалисты, чей профессиональный путь только начинается.
В этом году Эмилс Шмитиньш удостоен награды за высокий профессионализм, целеустремлённость и вклад в развитие детской кардиологии в Латвии, включая внедрение новых методов и инновационных подходов.🌿

«С маленькими пациентами работать — особое удовольствие: больше шуток, больше смеха, меньше серьёзности и больше радости жизни», — отмечает врач.💛

Консультации для детей: https://tinyurl.com/wesumfu9
⠀

Premium Medical ir bērniem draudzīga medicīnas klīnika, kurā ērti jūtas gan paši mazākie pacienti, gan viņu vecāki. Klīnika PREMIUM MEDICAL nodrošina augstākās kvalitātes ārstu konsultācijas.

05/04/2026

Premium Medical novēl pavasarīgi saulainas, ģimeniski siltas un priecīgas Lieldienas! ☀️🌿🐣

Lieldieniņa gaiša nāca,
Sauli nesa azotē –
Nu tās zelta kamolītis
Pret vasaru ritināja.

Lai šis pavasara laiks ienes Jūsu ikdienā mieru, spēku un atjaunošanos.
Vēlam Jums stipru veselību, iekšējo līdzsvaru un labsajūtu gan ķermenim, gan prātam. 💛

🌐www.premiummedical.lv
📱+371 660-111-60, +371 248-811-11
📧 info@premiummedical.lv

24/03/2026

Priecājamies dalīties ar mūsu kolēģes Dr. Ievas Mālnieces profesionālu sasniegumu! 👩‍⚕️✨

Premium Medical ginekoloģe un dzemdību speciāliste, eksperta līmeņa ultrasonogrāfijas speciāliste ar vairāk nekā 20 gadu pieredzi prenatālajā diagnostikā Dr. Ieva Mālniece ir ieguvusi pēcdiploma izglītību Barselonas Universitātes programmā Fetal Medicine Barcelona – “Augsta riska grūtniecība un dzemdniecība”.

Programmas laikā ārste sekmīgi nokārtoja teorētiskos un praktiskos eksāmenus, kā arī gala pārbaudījumu, apliecinot padziļinātas zināšanas augsta riska grūtniecību uzraudzībā un fetālajā medicīnā.🧬

Dr. Mālniecei bija iespēja gūt zināšanas un pieredzi no starptautiski atzītiem speciālistiem, tostarp no fetālās medicīnas eksperta, profesora Eduard Gratacós. Ārste īpaši novērtē iespēju mācīties no šīs jomas vadošajiem profesionāļiem🌐 un pārņemt viņu pieredzi klīniskajā praksē.

Mēs augstu vērtējam Dr. Mālnieces profesionalitāti un priecājamies par viņas nepārtraukto profesionālo izaugsmi! 💛

📌 Vairāk informācijas par ginekoloģiju: https://tinyurl.com/4mk62f4j

🌐www.premiummedical.lv
📱+371 660-111-60, +371 248-811-11
📧 info@premiummedical.lv

Рады поделиться профессиональным достижением нашей коллеги — доктора Иевы Малниеце!👩‍⚕️✨

Гинеколог и акушер клиники Premium Medical, специалист ультразвуковых исследований экспертного уровня с более чем 20-летним опытом в области пренатальной диагностики, доктор Иева Малниеце получила последипломное образование по программе Барселонского университета Fetal Medicine Barcelona - «Беременность высокого риска и акушерство».

В рамках программы она успешно сдала теоретический и практический экзамены, а также итоговую аттестацию, подтвердив углублённые знания в области ведения беременности высокого риска и фетальной медицины.🧬

Во время обучения врач получила знания и опыт под руководством международно признанных специалистов, в том числе профессора Eduard Gratacós — эксперта в области фетальной медицины. Иева Малниеце отмечает ценность обучения у ведущих специалистов 🌐 и возможность применения полученных знаний в клинической практике.

Мы высоко ценим профессионализм Иевы Малниеце и рады её постоянному профессиональному развитию!💛

📌 Больше информации о гинекологии: https://tinyurl.com/57acd88a

Ginekologs Rīgā – medicīnas klīnika Premium Medical. Ginekologs Rīgā: ginekoloģiskie konsultācijas, diagnostika, ārstēšana. Ginekoloģiskie izmeklējumi, ultrasonogrāfijas izmeklējumi.

19/03/2026

Premium Medical īsteno kontaktu centra digitalizācijas risinājuma izmēģinājumu

SIA "Premium Medical" sadarbībā ar SIA “CSC Telecom”un Biedrība "Latvijas Informācijas tehnoloģiju klasteris" š.g. 2026. gada 9. janvārī ir noslēdzis trīspusēju līgumu NR. 2026/30-1 par projekta " XCally Motion Kontaktu centrs – kontaktu centra platformas ar mākslīgo intelektu un digitālo interaktīvo komunikācijas rīku izmēģinājums " īstenošanu.

Risinājuma izmēģinājuma mērķis ir izmēģināt un izvērtēt tā piemērotību uzņēmuma vajadzībām, vienlaikus uzlabojot zvanu centra darbības efektivitāti, ieviešot mākslīgā intelekta risinājumus klientu apkalpošanā un nodrošinot modernu, centralizētu komunikācijas pārvaldību.

Pakalpojums tiek nodrošināts projekta “EDIC: atbalsts digitalizācijai un mākslīgā intelekta attīstībai Latvijā” (Nr. 2.2.1.1.i.0/1/23/I/CFLA/001) ietvaros.

Risinājuma izmēģināšanas ilgums 4 mēneši.

Vairāk informācijas: https://tinyurl.com/62x8err2

🌐www.premiummedical.lv
📱+371 660-111-60, +371 248-811-11
📧 info@premiummedical.lv

Premium Medical реализует тестирование платформы контактного центра с ИИ и цифровыми интерактивными инструментами коммуникации

SIA “Premium Medical” в сотрудничестве с SIA “CSC Telecom” и Biedrība “Latvijas Informācijas tehnoloģiju klasteris” 9 января 2026 года заключила трёхсторонний договор № 2026/30-1 о реализации проекта “XCally Motion Kontaktu centrs – kontaktu centra platformas ar mākslīgo intelektu un digitālo interaktīvo komunikācijas rīku izmēģinājums”.

Цель проекта — протестировать и оценить, насколько решение соответствует потребностям компании, одновременно повышая эффективность работы контактного центра за счёт внедрения решений на основе искусственного интеллекта в процессы обслуживания клиентов и обеспечения современного централизованного управления коммуникациями.

Услуга предоставляется в рамках проекта “EDIC: atbalsts digitalizācijai un mākslīgā intelekta attīstībai Latvijā” (Nr. 2.2.1.1.i.0/1/23/I/CFLA/001).

Срок тестирования платформы составляет 4 месяца.

Больше информации: https://tinyurl.com/yathvkax

17/03/2026

Karpālā kanāla sindroms? Roku tirpšana?
Mums ir risinājums diagnostikā! ⚡

Ko nozīmē roku vai kāju tirpšana, sāpes muskuļos vai nespēks? Vai tas var liecināt par nervu bojājumu?

Žurnāls Lilita jaunākajā numurā Premium Medical neirologs ar specializāciju elektromiogrāfijas metodē, arodveselības un arodslimību ārsts Ojārs Rubens stāsta, kā neirogrāfija un elektromiogrāfija palīdz izvērtēt perifēro nervu un muskuļu funkciju. 🧬

Šie izmeklējumi ļauj noteikt, vai problēma ir pašā nervā, nervu saknītēs (pie mugurkaula) vai muskuļos, kā arī diagnosticēt bieži sastopamas problēmas, piemēram, karpālā kanāla sindroms.

Savlaicīga diagnostika palīdz atrast sūdzību patieso iemeslu un izvēlēties piemērotāko ārstēšanas risinājumu. ✅

Nepalaidiet garām vērtīgo rakstu žurnāla Lilita jaunākajā numurā!

Vairāk informācijas par neirogrāfiju un elektromiogrāfiju: https://tinyurl.com/2s4f8www

🌐www.premiummedical.lv
📱+371 660-111-60, +371 248-811-11
📧 info@premiummedical.lv

Синдром запястного канала? Покалывание в руках?
В клинике Premium Medical доступны современные методы диагностики.

Что означает покалывание в руках или ногах, мышечная боль или слабость? Может ли это свидетельствовать о поражении нервов?

В новом номере журнала Lilita невролог со специализацией в области электромиографии, врач профессионального здоровья и профессиональных заболеваний клиники Premium Medical Оярс Рубенс рассказывает, как нейрография и электромиография помогают оценить функцию периферических нервов и мышц. 🧬

Эти исследования позволяют определить, связана ли проблема с самим нервом, спинномозговыми корешками (в области позвоночника) или мышцами, а также диагностировать распространённые состояния, такие как синдром запястного канала.

Своевременная диагностика позволяет определить причину симптомов и подобрать подходящую тактику лечения.✅

Не пропустите полезный материал в новом номере журнала Lilita!

Больше информации о нейрографии и электромиографии: https://tinyurl.com/yfuhdf5e

12/03/2026

Vai zināji, ka tirpšana, nejutīgums, sāpes vai muskuļu vājums var liecināt par nervu vai muskuļu darbības traucējumiem? ⚠️

Elektromiogrāfija (EMG) un neirogrāfija (NG) ir mūsdienīgi izmeklējumi, kas palīdz precīzi noskaidrot šo simptomu cēloni.

Rakstā klīnikas Premium Medical neirologs ar specializāciju elektromiogrāfijas metodē, arodveselības un arodslimību ārsts Ojārs Rubens skaidro, ko ar šiem izmeklējumiem iespējams atklāt, kādos gadījumos tie ir ieteicami un kā norit pati procedūra. 👨‍⚕️

Izlasi un uzzini, kad nevajadzētu atlikt diagnostiku: https://tinyurl.com/bdh52rdu

🌐www.premiummedical.lv
📱+371 660-111-60, +371 248-811-11
📧 info@premiummedical.lv

Знаете ли вы, что покалывание, онемение, боль или мышечная слабость могут указывать на нарушения в работе нервов или мышц? ⚠️

Электромиография (EMG) и нейрография (NG) — современные диагностические исследования, которые помогают точно определить причину таких симптомов.

В статье невролог со специализацией в области электромиографии, врач профессионального здоровья и профессиональных заболеваний Оярс Рубенс объясняет, что можно выявить с помощью этих исследований, в каких случаях они рекомендуются и как проходит сама процедура. 👨‍⚕️

Узнайте, когда не стоит откладывать диагностику: https://tinyurl.com/56p43f3a

Ko var un ko nevar atklāt ar elektromiogrāfiju un neirogrāfiju? Uzzini, kādas slimības iespējams diagnosticēt un kādos gadījumos šie izmeklējumi nav efektīvi.

11/03/2026

Premium Medical ginekoloģe, dzemdību speciāliste un USG speciāliste ginekoloģijā un dzemdniecībā Gita Ruttasa piedalījās International Society of Gynecological Endocrinology (ISGE) kongresā, kas no 4. līdz 6. martam norisinājās Romā.

Kongresā tika apspriesti aktuāli jautājumi ginekoloģiskajā endokrinoloģijā un reproduktīvajā medicīnā, kā arī prezentēti jaunākie pētījumi un klīniskā pieredze sievietes hormonālās veselības aprūpē. 🧬 Šī gada kongress Romā sakrita ar nozīmīgu brīdi ISGE vēsturē — organizācija darbojas jau četrdesmit gadus.

Dalība šādos starptautiskos kongresos ļauj ārstiem sekot līdzi jaunākajām medicīnas attīstības tendencēm un pilnveidot klīnisko pieeju pacientu aprūpē. Zināšanu papildināšana sniedz iespēju pacientēm piedāvāt rekomendācijas, kas balstītas jaunākajos pasaules pētījumos un klīniskajā pieredzē. 💡

Mēs lepojamies ar mūsu speciālistiem, kuri nepārtraukti pilnveido savas zināšanas, lai nodrošinātu mūsu klientiem mūsdienīgu un profesionālu aprūpi. 💛

📌 Vairāk informācijas par ginekoloģiju: https://tinyurl.com/4mk62f4j

🌐www.premiummedical.lv
📱+371 660-111-60, +371 248-811-11
📧 info@premiummedical.lv

Гита Руттаса, гинеколог, акушер и специалист по ультразвуковой диагностике клиники Premium Medical, приняла участие в международном конгрессе International Society of Gynecological Endocrinology (ISGE), который проходил в Риме с 4 по 6 марта

На конгрессе обсуждались актуальные вопросы гинекологической эндокринологии и репродуктивной медицины, а также были представлены новейшие исследования и клинический опыт в области гормонального здоровья женщин. 🧬 Конгресс этого года в Риме прошёл в особый для ISGE год — организации исполнилось сорок лет.

Участие в подобных международных конгрессах позволяет врачам следить за новейшими тенденциями развития медицины и совершенствовать клинический подход к уходу за пациентами. Расширение знаний дает возможность предлагать пациенткам рекомендации, основанные на новейших мировых исследованиях и клиническом опыте. 💡

Мы гордимся нашими специалистами, которые постоянно совершенствуют свои знания, чтобы обеспечивать нашим клиентам современную и профессиональную медицинскую помощь. 💛

📌 Больше информации о гинекологии: https://tinyurl.com/57acd88a

#

Ginekologs Rīgā – medicīnas klīnika Premium Medical. Ginekologs Rīgā: ginekoloģiskie konsultācijas, diagnostika, ārstēšana. Ginekoloģiskie izmeklējumi, ultrasonogrāfijas izmeklējumi.