Stārķa Ligzda

Stārķa Ligzda Neliela un mājīga vieta, kur justies droši un pasargāti, rūpējoties par savu un mazuļu veselību.

Lekcijā "Viss, kas Tev jāzina par dzemdību ierosināšanu", trešdien, 29. aprīlī plkst. 16:00, klātienē, stāstīs:📌 Kāds ir...
12/04/2026

Lekcijā "Viss, kas Tev jāzina par dzemdību ierosināšanu", trešdien, 29. aprīlī plkst. 16:00, klātienē, stāstīs:

📌 Kāds ir iemesls šobrīd ierosināt dzemdības jau 39. grūtniecības nedēļā?
📌 Kāpēc bērniņš nedzimst pat tad, kad es ļaujos?
📌 Kā notiek dzemdību ierosināšana? Kā to veic un, ko dara?
📌 Kurš izlems, ar kādu metodi dzemdības tiks ierosinātas?
📌 Vai dzemdību ierosināšanas laikā klātesošs varēs būt partneris vai atbalsta persona?

Lekciju vadīs un atbildēs uz visiem neskaidrajiem jautājumiem - sertificēta vecmāte, dūla un zīdīšanas konsultante Aiga Zakevica.
👉 Lekcijas cena: 40,- eiro pārim.
👉 Droši pievienoties var arī māmiņas!

Lai pieteiktos, raksti mums uz epastu: starkaligzda@inbox.lv vai zvani pa tālr.28363434, vai mūsu mājaslapā: www.starkaligzda.lv pie "Nodarbības" sadaļā "Lekcijas topošajiem vecākiem".

Lekcijā "Tētis gaida bērniņu", ceturtdien, 23. aprīlī, klātienē, stāstīs par:📌 Grūtniecības trimestriem un to, kā katrā ...
06/04/2026

Lekcijā "Tētis gaida bērniņu", ceturtdien, 23. aprīlī, klātienē, stāstīs par:

📌 Grūtniecības trimestriem un to, kā katrā no tiem atbalstīt sievieti.
📌 Tēta lomu, gaidot bērniņu.
📌 Veidiem, kā atbalstīt sievieti grūtniecībā, dzemdībās un pēcdzemdībās- praktiski un emocionāli.
📌 Tēta dzemdību somu un, kas tajā ietilpst.
📌 Pēcdzemdību skumjas un depresija, kas tā ir un, kur meklēt palīdzību.

Lekciju vadīs un atbildēs uz visiem neskaidrajiem jautsjumiem - vecmāte, dūla un zīdīšanas konsultante Inga Babure
👉 Lekcijas cena: 40,- eiro pārim.
👉 Droši pievienoties var arī māmiņas!

Lai pieteiktos, raksti mums uz epastu: starkaligzda@inbox.lv vai zvani pa tālr.28363434, vai mūsu mājaslapā: www.starkaligzda.lv pie "Nodarbības" sadaļā "Lekcijas topošajiem vecākiem".

Lekcijā par jaundzimušā handlingu, trešdien, 15. aprīlī, klātienē, pārrunās un praktizēs ar īstām mazuļa lellēm:❓Kā visē...
03/04/2026

Lekcijā par jaundzimušā handlingu, trešdien, 15. aprīlī, klātienē, pārrunās un praktizēs ar īstām mazuļa lellēm:

❓Kā visērtāk un drošāk apmazgāt mazuli?
❓Kā mazo cilvēku saģērbt un parūpēties, lai aukstās ziemas dienās bērniņš nenosalsts un karstās vasarās nepārkarst?
❓Kā pareizi satvert, paņemt, noguldīt un turēt?

👉 Lekciju vadīs sertificēta fizioterapeite, dūla un zīdīšanas konsultante Liene Grigāne.
👉 Lekcijas cena: 40,- eiro nākot gan pārī, gan individuāli.⠀⠀

Lai pieteiktos, raksti mums uz epastu: starkaligzda@inbox.lv vai zvani pa tālr.28363434, vai mūsu mājaslapā: www.starkaligzda.lv pie "Nodarbības" sadaļā "Lekcijas topošajiem vecākiem".

Pēcdzemdību periods ir laiks, kad par sevi rūpēties ir tikpat svarīgi kā par mazuli. 💞📌Šie jautājumi palīdzēs pārdomāt, ...
31/03/2026

Pēcdzemdību periods ir laiks, kad par sevi rūpēties ir tikpat svarīgi kā par mazuli. 💞

📌Šie jautājumi palīdzēs pārdomāt, kā nodrošināt savu fizisko un emocionālo labsajūtu, kā arī atbalstu ikdienas pienākumos.
Sagatavošanās un plānošana padarīs pirmās nedēļas mierīgākas un drošākas gan māmiņai, gan mazulim.

💌Kādi jautājumi Tev ir aktuāli un risināmi, gatavojoties pēcdzemdību periodam?

Topošo Vecāku skola APRĪLĪ! 🌷📌 Iespēja pievienoties lekcijām klātienē pie mums,ĢVC “STĀRĶA LIGZDA” telpās, kā arī atsevi...
31/03/2026

Topošo Vecāku skola APRĪLĪ! 🌷

📌 Iespēja pievienoties lekcijām klātienē pie mums,
ĢVC “STĀRĶA LIGZDA” telpās, kā arī atsevišķām
lekcijām tiešsaistē ZOOM.
📌 Katram individuāli tiks nosūtīti arī vērtīgi lekcijas
materiāli par svarīgāko!
📌 Brīvi iespējams uzdot visus sev interesējošos
jautājumus speciālistiem.
📌 Iespēja veidot kontaktus ar citiem vecākiem, kas
piedalās lekcijās.

👉 Piesakies laicīgi, rakstot mums uz epastu:
starkaligzda@inbox.lv vai zvanot pa tālr.28363434. Pieteikties var arī starkaligzda.lv mājaslapā sadaļā "Nodarbības" - "Lekcijas topošajiem vecākiem".

Vietu skaits ir ļoti ierobežots, tāpēc piesakies jau laicīgi!

📍Vienas lekcijas cena pārim vai individuāli ir 40,- eiro.




JAUNAIS MĀCĪBU GADS DŪLU SKOLĀ ✨📚Visas topošās dūlas, kas veiksmīgi absolvējušas 1. mācību gadu, mīļi aicinātas pievieno...
30/03/2026

JAUNAIS MĀCĪBU GADS DŪLU SKOLĀ ✨

📚Visas topošās dūlas, kas veiksmīgi absolvējušas 1. mācību gadu, mīļi aicinātas pievienoties 2. mācību gadam, kas sāksies jau aprīlī. Dūlu mācību 3. gads sāksies maijā!

📌Tāpat pie mums droši var turpināt mācības 2. un 3. mācību gadā arī ar absolvētām mācībām 1. un 2. kursā Ģimenes psiholoģijas centrā "Līna".

🕊️Nāves dūlu jaunās grupas komplektējam uz rudens un ziemas mācībām.

Piesakies mācībām jau tagad!

💌Lai pieteiktos mācībām: www.starkaligzda.lv sadaļā "Profesionālā izglītība", aizpildot pieteikuma anketu vai www.duluskola.lv.

Lekcijā par partnera praktisko palīdzību dzemdībās - ceturtdien, 26. martā, klātienē!❓Kādi ir labākie veidi, kā praktisk...
21/03/2026

Lekcijā par partnera praktisko palīdzību dzemdībās - ceturtdien, 26. martā, klātienē!

❓Kādi ir labākie veidi, kā praktiski palīdzēt un atbalstīt partneri dzemdību laikā?
❓Kādas ir efektīvākās sarunu tehnikas, pieskārieni un masāžu metodes, kas atvieglos dzemdību procesu?
❓Kā vislabāk sadarboties un izveidot harmonisku komandu, lai šis īpašais brīdis kļūtu par patīkamu pieredzi kā māmiņai, tā tētim.

Lekcija sadalīta trīs daļās, kur soli pa solim apgūsim visu nepieciešamo, lai pāris justos pārliecināts un gatavs mierpilnām un veiksmīgām dzemdībām.

Lekciju vadīs vecmāte, dūla un zīdīšanas konsultante Inga Babure!

📌 Lekcijas cena: 40,- eiro pārim.
📌 Lai pieteiktos, raksti mums uz epastu: starkaligzda@inbox.lv vai zvani pa tālr.28363434, vai mūsu mājaslapā: www.starkaligzda.lv pie "Nodarbības" sadaļā "Lekcijas topošajiem vecākiem".

Lekcijā par jaundzimušā handlingu, trešdien, 25. martā, klātienē, pārrunās un praktizēs ar īstām mazuļa lellēm:❓Kā visēr...
19/03/2026

Lekcijā par jaundzimušā handlingu, trešdien, 25. martā, klātienē, pārrunās un praktizēs ar īstām mazuļa lellēm:

❓Kā visērtāk un drošāk apmazgāt mazuli?
❓Kā mazo cilvēku saģērbt un parūpēties, lai aukstās ziemas dienās bērniņš nenosalsts un karstās vasarās nepārkarst?
❓Kā pareizi satvert, paņemt, noguldīt un turēt?

👉 Lekciju vadīs sertificēta fizioterapeite, dūla un zīdīšanas konsultante Liene Grigāne.
👉 Lekcijas cena: 40,- eiro nākot gan pārī, gan individuāli.⠀⠀

Lai pieteiktos, raksti mums uz epastu: starkaligzda@inbox.lv vai zvani pa tālr.28363434, vai mūsu mājaslapā: www.starkaligzda.lv pie "Nodarbības" sadaļā "Lekcijas topošajiem vecākiem".

Lekcijā "Tētis gaida bērniņu", ceturtdien, 19. martā, klātienē, stāstīs par:📌 Grūtniecības trimestriem un to, kā katrā n...
11/03/2026

Lekcijā "Tētis gaida bērniņu", ceturtdien, 19. martā, klātienē, stāstīs par:

📌 Grūtniecības trimestriem un to, kā katrā no tiem atbalstīt sievieti.
📌 Tēta lomu, gaidot bērniņu.
📌 Veidiem, kā atbalstīt sievieti grūtniecībā, dzemdībās un pēcdzemdībās- praktiski un emocionāli.
📌 Tēta dzemdību somu un, kas tajā ietilpst.
📌 Pēcdzemdību skumjas un depresija, kas tā ir un, kur meklēt palīdzību.

Lekciju vadīs un atbildēs uz visiem neskaidrajiem jautsjumiem - vecmāte, dūla un zīdīšanas konsultante Inga Babure
👉 Lekcijas cena: 40,- eiro pārim.
👉 Droši pievienoties var arī māmiņas!

Lai pieteiktos, raksti mums uz epastu: starkaligzda@inbox.lv vai zvani pa tālr.28363434, vai mūsu mājaslapā: www.starkaligzda.lv pie "Nodarbības" sadaļā "Lekcijas topošajiem vecākiem".

Lekcija "Pirmā palīdzība jaundzimušajam un zīdainim" notiks trešdien, 18. martā, tiešsaistē ZOOM un klātienē plkst. 18:3...
09/03/2026

Lekcija "Pirmā palīdzība jaundzimušajam un zīdainim" notiks trešdien, 18. martā, tiešsaistē ZOOM un klātienē plkst. 18:30.

❓kā rīkoties, ja zīdainis aizrijies?
❓ko darīt, ja ir nokritis?
❓kur drošāk - savā vai vecāku gultā?
❓droša vide mazulim - kāda tā ir? Kam pievērst uzmanību?
❓kad izsaukt Neatliekamo medicīnisko palīdzību?
❓kā ģērbt zīdaini - atbilstoši katram gadalaikam?

📌 zīdaiņa atdzīvināšana - iemaņas apgūsim uz interaktīvas “bēbīša” lelles!
🎁 Pēc lekcijas saņemsiet prezentāciju!

Lekciju vadīs serificēta vecmāte, dūla un zīdīšanas konsultante Aiga Zakevica!

📌 Lekcijas cena: 40,- eiro pārim.
📌 Lai pieteiktos, raksti mums uz epastu: starkaligzda@inbox.lv vai zvani pa tālr.28363434, vai mūsu mājaslapā: www.starkaligzda.lv pie "Nodarbības" sadaļā "Lekcijas topošajiem vecākiem".

d'Lekcijā "Viss, kas Tev jāzina par dzemdību ierosināšanu", trešdien, 18. martā plkst. 16:00, klātienē, stāstīs:📌 Kāds i...
08/03/2026

d'Lekcijā "Viss, kas Tev jāzina par dzemdību ierosināšanu", trešdien, 18. martā plkst. 16:00, klātienē, stāstīs:

📌 Kāds ir iemesls šobrīd ierosināt dzemdības jau 39. grūtniecības nedēļā?
📌 Kāpēc bērniņš nedzimst pat tad, kad es ļaujos?
📌 Kā notiek dzemdību ierosināšana? Kā to veic un, ko dara?
📌 Kurš izlems, ar kādu metodi dzemdības tiks ierosinātas?
📌 Vai dzemdību ierosināšanas laikā klātesošs varēs būt partneris vai atbalsta persona?

Lekciju vadīs un atbildēs uz visiem neskaidrajiem jautājumiem - sertificēta vecmāte, dūla un zīdīšanas konsultante Aiga Zakevica.
👉 Lekcijas cena: 40,- eiro pārim.
👉 Droši pievienoties var arī māmiņas!

Lai pieteiktos, raksti mums uz epastu: starkaligzda@inbox.lv vai zvani pa tālr.28363434, vai mūsu mājaslapā: www.starkaligzda.lv pie "Nodarbības" sadaļā "Lekcijas topošajiem vecākiem".

Topošo Vecāku skola MARTĀ! ✨📌 Iespēja pievienoties lekcijām klātienē pie mums,ĢVC “STĀRĶA LIGZDA” telpās, kā arī atseviš...
06/03/2026

Topošo Vecāku skola MARTĀ! ✨

📌 Iespēja pievienoties lekcijām klātienē pie mums,
ĢVC “STĀRĶA LIGZDA” telpās, kā arī atsevišķām
lekcijām tiešsaistē ZOOM.
📌 Katram individuāli tiks nosūtīti arī vērtīgi lekcijas
materiāli par svarīgāko!
📌 Brīvi iespējams uzdot visus sev interesējošos
jautājumus speciālistiem.
📌 Iespēja veidot kontaktus ar citiem vecākiem, kas
piedalās lekcijās.

👉 Piesakies laicīgi, rakstot mums uz epastu:
starkaligzda@inbox.lv vai zvanot pa tālr.28363434. Pieteikties var arī starkaligzda.lv mājaslapā sadaļā "Nodarbības" - "Lekcijas topošajiem vecākiem".

Vietu skaits ir ļoti ierobežots, tāpēc piesakies jau laicīgi!

📍Vienas lekcijas cena pārim vai individuāli ir 40,- eiro.




Address

Lāčplēša Iela 62/43
Riga
1011

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+37128363434

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Stārķa Ligzda posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Stārķa Ligzda:

Shortcuts

Share

Category