Dzīvo Vesels

09/03/2019

Tas ir noderīgi!👍

Sēdošs un mazkustīgs dzīvesveids atstāj sliktu iespaidu uz mūsu mugurkaulu un kakla muskuļiem. Par laimi, šo situāciju vienmēr var labot, kamēr stāvoklis nav kļuvis pavisam bēdīgs. Šie pieci vingrinājumi domāti, lai atslābinātu saspringtos kakla muskuļus un visi kopā aizņem ap...

26/02/2019

Tev šķiet, ka nekas, izņemot masāžas kursu, nespēs mazināt sāpes un sasprindzinājumu starp lāpstiņām? Bieži vien sāpes šajā muguras daļā ir sekas smagu somu nešanai, ilgai sēdēšanai pie datora vai pat tik vien, kā ilgai mobilā telefona turēšanai ar pleca palīdzību. Šis p...

14/02/2019

😊👍

Ceļgali mūsu ķermenī pilda vienu no svarīgākajām funkcijām. Pateicoties tiem mēs staigājam, skrienam, lēkājam un ceļamies. Laika gaitā dažādas traumas un citi faktori tiem var kaitēt, tie zaudē dabisko ieļļošanos, tādēļ saites un cīpslas zaudē elastību. Šis kokteilis orga...

24/11/2018

Nevajadzīgais holestarīns!

Holesterīnu var raksturot kā vaska konsistences vielu, kas atrodas asinīs un tas ir nepieciešams normālai organisma funkcionēšanai. Mēs visi zinām par bīstamību veselībai, ko izraisa pārāk augsts holesterīna līmenis. Tāpēc mēs piedāvājam dažus mājās pagatavojamus līdzekļus,...

18/11/2018

Miega kvalitāti ietekmē mūsu pozīcija https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2108369319257723&id=100002540274809

How to improve your health with the right sleeping position - the 5 most common sleeping positions and meaning for your health. Suffering from hair loss? Che...

18/11/2018

Hei!
Šīs nedēļas konkurs ir noslēdzies un mūsu uzvarētāja vārds šonedēļ ir
Aija Smila, apsveicu!!!😉

18/11/2018