13/05/2025
📍 Kā atjaunot mieru pēc heitinga, uzbrukuma, devalvèšanas, it sevišķi publiski…
Kā REAĢĒT vai NEREAĢĒT uz šādām situācijām
Pēc heitinga, uzbrukuma, devalvèšanas, it sevišķi publiski-
# # # Kā REAĢĒT vai NEREAĢĒT uz šādām situācijām
Zinu, ka šī instrukcija noderēs ikvienam cilvēkam, kurš:
● dodas pretī savai patiesajai izpausmei,
● drosmīgi iet savā darbībā,
● piepilda vēlmes ar nolūku padarīt šo pasauli kaut nedaudz labāku, veselāku, pilnīgāku un ievest tajā kaut pilienu mīlestības.
# # # KO NEVAJAG DARĪT:
1. Neiesaistīties strīdos.
Tas beigsies ar milzīgu enerģijas zudumu — enerģijas, kas tev nepieciešama, lai īstenotu savus dzīves projektus, vēlmes un mērķus.
Tu tāpat nevienam nepierādīsi savu vērtību. Tikai iztērēsi vērtīgo resursu.
1. Nepievērs visu savu uzmanību tikai šim notikumam.
Noteikti tavā dzīvē ir kas daudz aizraujošāks un nozīmīgāks par to, kā kāds "grauž tavas kauliņus". Pat ja tie ir tavi.
1. Nemēģini noniecināt šos cilvēkus.
Kad ļausi sev izjust emocijas un tās izdzīvot, viss kļūs daudz skaidrāks.
Un tu sapratīsi, ka:
● kādu vada nekontrolēta skaudība,
● kāds baidās pats izpausties,
● kādam ir redzamas psihiskas problēmas, un viņam ir vajadzīga palīdzība.
Lai kas tas būtu — šie cilvēki ir piepildīti ar sāpēm. Ar milzīgām, neapzinātām sāpēm…
# # # KO VAJADZĒTU DARĪT:
1. Meklē atbalstu pie saviem cilvēkiem.
Ir sāpīgi un nepatīkami sastapties ar šādām situācijām. Mēs esam dzīvi, mēs jūtam. Tas ir normāli.
1. Pieņem savas emocijas un izdzīvo tās — ar sev pieejamajiem instrumentiem: izraksti, izdejo, izelpo.
Aiz izdzīvotām emocijām vienmēr nāk vērtība. Tava paša dziļākā vērtība, ko neviens nevar tev atņemt.
1. Paņem visu to uzmanību, impulsu, enerģiju, ko tev neapzināti atdeva šie cilvēki, un ar prieku un pateicību pārorientē to uz saviem projektiem.
Lai taču šī enerģija nenonāk zudumā!
Šādās situācijās VIENMĒR tiek atbrīvots milzīgs enerģijas apjoms.
Un patiesībā šie cilvēki, ar savu uzmanību, tev atnes veselas porcijas šīs enerģijas.
Tici — tavi projekti sāks piepildīties daudz ātrāk.
1. Un, kad to sajutīsi – necenties viņus glābt.
Jo tad uzradīsies tava lepnība.
Kad spēsi uz šo situāciju paskatīties mierīgi, parādīsies patiess pieņemšanas stāvoklis.
Jā, tas notiek. Un nē – tas nav par tevi.
Cilvēki dažkārt meklē, kur izgāzt savu sāpi — pat šādā greizā veidā. Tā mēdz gadīties.
Bet atceries – tas ir par viņiem.
Par tevi runā tava reakcija.
Ja šī situācija beigsies ar tavu iekšējo paplašināšanos, tad tu esi ar to tikusi galā.
Un ne tikai tikusi galā – tu esi kļuvusi stiprāka, piepildītāka, un tava sirds ir palikusi atvērta, mīloša un pieņemoša.
Un jau no šī miera stāvokļa tu spēsi veikt konkrētus soļus, lai risinātu to, ko iespējams ietekmēt.
Jo jebkuru mēslu var pārvērst par mēslojumu, kas palīdz tev uzziedēt vēl spilgtāk, vēl spēcīgāk un vērtīgāk.
Katerina Caricina
