24/08/2022
Vai Tu kontrolē savu asinsspiedienu? 🤔
Globāli 3 no 10 cilvēkiem ir HIPERTENSIJA jeb paaugstināts asinsspiediens, bet Latvijā pēc 40 gadu vecuma ar šo veselības problēmu saskaras 2 no 5 cilvēkiem, šim rādītājam vēl vairāk pieaugot līdz ar vecumu. Hipertensijai var būt ļoti smagas sekas – infarkts, insults, sirds un nieru mazspēja, kā arī aritmija. Tomēr dzīvesveida korekcijas, regulāri asinsspiediena mērījumi un ārsta nozīmēto medikamentu pareiza lietošana var būtiski samazināt hipertensijas atstāto ietekmi uz veselību un dzīves kvalitāti kopumā. Par hipertensijas dažādajām izpausmēm, riskiem un dzīvesveida nozīmi stāsta Veselības centrs 4 grupas uzņēmuma Diplomātiskā servisa medicīnas centrs kardiologs Matīss Karantajers. 👨⚕️
Tipiski par paaugstinātu asinsspiedienu liecina:
✔️ galvassāpes;
✔️ neprovocēta slikta dūša līdz pat vemšanai;
✔️ mainīgas intensitātes redzes traucējumi.
Kardiologs uzsver, ka, lai arī par hipertensiju dēvējam paaugstinātu asinsspiedienu virs 140/90 mmHg, tomēr jāņem vērā, ka tā izpausmes var būt ļoti dažādas. Dažiem tas var pasliktināt dzīves kvalitāti – kādam ar elpas trūkumu vai galvassāpēm, bet citam – ilgu laiku šķietami neradīt sūdzības, iekams nesākas nopietnas komplikācijas.
Hipertensijas cēloņi ir dažādi, pamatā to ietekmē dzīvesveids – neveselīgs uzturs, mazkustīgs dzīvesveids, pārmērīga alkohola lietošana, smēķēšana, liels sāls īpatsvars uzturā un citi faktori, kā arī iedzimtība.
Liela daļa cilvēku augstu asinsspiedienu nejūt vai, precīzāk, izjūt to tikai tad, kad parādās pirmās nopietnās komplikācijas, piemēram, sirds mazspēja vai infarkts. Kardiologs piebilst, ka zināmā mērā labāk ir tiem, kuri ”jūt” paaugstināto spiedienu, jo tas ir stimuls šo problēmu kontrolēt un ārstēt – ar dzīvesveida izmaiņām vai zālēm, tādējādi izvairoties no krietni smagākām veselības problēmām.
Vairāk lasi: 👉 https://dsmc.lv/jaunumi/hipertensija-ir-jakontrole/
Diplomātiskā servisa medicīnas centrs
☎️ + 371 67229942, + 371 26525711
📩 info@dsmc.lv
📍 Baznīcas ielā 18, Rīga