14/11/2025
Aizcietējums nav kauns — tā ir veselības problēma, kuru var un vajag risināt.
Novecojot mūsu organisms piedzīvo dažādas pārmaiņas — arī gremošanas sistēmas darbība kļūst lēnāka. Tieši tāpēc aizcietējumi ir viena no biežākajām problēmām, kas ietekmē senioru pašsajūtu un dzīves kvalitāti.
Svarīgi atcerēties — aizcietējums nav slimība, bet signāls, ka organismā kaut kas nav līdzsvarā. Ar dzīvesveida un uztura korekcijām to var veiksmīgi novērst, taču ilgstošu simptomu gadījumā noteikti jākonsultējas ar ārstu.
👉 Uzzini mūsu mājaslapā, kāpēc rodas aizcietējumi un kā tos novērst
Novecojot cilvēka organisms piedzīvo dažādas pārmaiņas – arī gremošanas sistēmas darbība pakāpen*ski palēninās. Gadu gaitā samazinās gremošanas fermentu un sulu izdalīšanās kuņģī, aizkuņģa dziedzerī un zarnās, turklāt nereti senioriem samazinās apetīte, ko var ietekmē...