Pusaudžu resursu centrs

Pusaudžu resursu centrs Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Pusaudžu resursu centrs, Mental Health Service, Čaka iela 83/85, Riga.

Pusaudžu resursu centrs ir Bērnu slimnīcas fonda dibināta sociāla organizācija, kuras mērķis ir nodrošināt valsts apmaksātas konsultācijas bērniem un jauniešiem, kuri saskaras ar dažādām mentālās veselības grūtībām, un sniegt atbalstu viņu tuviniekiem. 🌱

Spēks mainīt savu stāstu – par izvēlēm, emocijām un to, kā justies labāk savā ikdienā! 💪💭🟢 Jūrmalas Labklājības pārvalde...
16/04/2026

Spēks mainīt savu stāstu – par izvēlēm, emocijām un to, kā justies labāk savā ikdienā! 💪💭

🟢 Jūrmalas Labklājības pārvalde sadarbībā ar SIA “Bērnu un pusaudžu resursu centrs” aicina jauniešus uz bezmaksas izglītojošām nodarbībām par veselīgām izvēlēm, emocionālo labsajūtu un atkarību risku mazināšanu.

Runāsim par:
👉 Veselīgām izvēlēm
👉 Emocionālo labsajūtu un emociju regulēšanu
👉 Atkarību riskiem un to atpazīšanu

🗓️23. aprīlī
⏰ 16.00-18.30
📍Jaunatnes iniciatīvu centrā – Jūrmala, Mazā Nometņu iela 1
✅ Piesakies, aizpildot anketu - https://docs.google.com/forms/d 1FAIpQLSfKaAEcs9s22GHSYdidFsGPsMUXwMxxInBeDCOYJGvAI2VyaQ/viewform

Nodarbība tiek organizēta Jūrmalas Labklājības pārvaldes ESF+ projekta “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Jūrmalā” ietvaros.

Pētījumi rāda, ka katrs astotais pusaudzis ir paškaitējuma riska grupā. ❤️‍🩹 Aprīlī ietvaros ir iespēja saņemt psiholo...
14/04/2026

Pētījumi rāda, ka katrs astotais pusaudzis ir paškaitējuma riska grupā. ❤️‍🩹 Aprīlī ietvaros ir iespēja saņemt psiholoģisko atbalstu par tēmu “Paškaitējums”!

Ko darīt un nedarīt, ja kāds nodarbojas ar paškaitējumu vai vēlas izdarīt pašnāvību❓
✅Ja paškaitējums vai pašnāvības mēģinājums ir noticis tikko, tad steidzami jāzvana 113.
✅Par to ir jārunā – šī nav viegla tēma, kurā klausīties vai par ko atklāties, tāpēc tā bieži paliek neizrunāta. Taču bez atklātas saruna nebūs iespējams atrast risinājumu.
✅Pieņemšana – Interese – Rūpes – Atbalsts un iedrošinājums!
✅Visos gadījumos ir jāvēršas pie mentālās veselības speciālista – psihologa, psihoterapeita vai psihiatra. Profesionālis varēs palīdzēt izvērtēt grūtību pakāpi, to iemeslus un rekomendēs, kā tālāk rīkoties.

Ko nedarīt❓
❌Nemēģiniet piespiest mainīt uzvedību!
❌Nedraudiet, lai to vairs nedarītu!
❌Neaizvainojiet, piemēram, sakot, ka to dara tikai, lai saņemtu vairāk uzmanības!

Katru aprīļa pirmdienu no plkst. 17.00-20.00, ir iespēja saņemt bezmaksas telefonkonsultāciju no PRC speciālistiem par tēmu “paškaitējums”! ☎️
Esi Drosmīgs sarunai – zvani uz telefona nr. 80006008 un saņemt atbalstu un atbildes uz sev interesējošajiem jautājumiem! 💜
🌐 Vairāk informācijas par šo pakalpojumu un projektu meklē: www.drosmigssarunai.lv
Bērnu aizsardzības centrs

PRC Siguldas filiāles speciālisti, atbalstot Siguldas pilsētas vidusskolas radošo industriju virziena 12.klases skolēnu ...
13/04/2026

PRC Siguldas filiāles speciālisti, atbalstot Siguldas pilsētas vidusskolas radošo industriju virziena 12.klases skolēnu radošās izpausmes par mentālās veselības tēmu “(NE)MAINĪGĀS”, īstenos nodarbības par tēmu “Kā saglabāt mieru mainīgajā pasaulē?” 🧘🏽‍♀️✨

🗓️Pasākums norisināsies 17.aprīlī
⏰ 10.30-18.00
📍 Siguldas pilsētas vidusskolā

☎️ BEZMAKSAS konsultācija jau ŠODIEN – Esi un zvani uz attēlā redzamo telefona numuru laikā no 17.00-20.00, lai konsul...
13/04/2026

☎️ BEZMAKSAS konsultācija jau ŠODIEN – Esi un zvani uz attēlā redzamo telefona numuru laikā no 17.00-20.00, lai konsultētos ar speciālistiem par tēmu “PAŠKAITĒJUMS” un saņemtu atbildes uz sev interesējošajiem jautājumiem! ❤️‍🩹
❓ Kāpēc rodas vēlme sev kaitēt un kā ar to cīnīties?
❓Kā vecāki var atpazīt paškaitējuma pazīmes un runāt ar bērnu par šo tēmu?
❓Kā bērniem un vecākiem sadarboties ar speciālistiem, lai atrisinātu paškaitējuma problēmas?

Konsultējošie speciālisti:
🟣 Viktorija Ševelkina
🟣 Anna Gubermane

Iedrošinām ikvienu, kam nepieciešams atbalsts, izmantot šo iespēju zvanīt, lai saņemtu profesionālu atbalstu!
🌐 Vairāk informācijas par šo pakalpojumu un projektu meklē: www.drosmigssarunai.lv
Iedrošinām nosūtīt šo kādam, kam tas varētu būt noderīgi! ✨

Bērnu aizsardzības centrs

Atskatoties uz aprīļa sākumu – 1. aprīlī, Ēnu dienā tika īstenots pasākums jauniešiem arī PRC Valmieras filiālē. 💚👥Pusau...
13/04/2026

Atskatoties uz aprīļa sākumu – 1. aprīlī, Ēnu dienā tika īstenots pasākums jauniešiem arī PRC Valmieras filiālē. 💚👥
Pusaudži iepazinās ar psihologa, mākslas terapeita profesijas ikdienu, darba specifiku un uzzināja par nepieciešamajām prasmēm, kā arī informāciju par PRC pakalpojumiem. ✅

☎️ BEZMAKSAS konsultācija jau RĪT – Esi un zvani uz attēlā redzamo telefona numuru laikā no 17.00-20.00, lai konsultēt...
12/04/2026

☎️ BEZMAKSAS konsultācija jau RĪT – Esi un zvani uz attēlā redzamo telefona numuru laikā no 17.00-20.00, lai konsultētos ar speciālistiem par tēmu “PAŠKAITĒJUMS” un saņemtu atbildes uz sev interesējošajiem jautājumiem! ❤️‍🩹
❓ Kāpēc rodas vēlme sev kaitēt un kā ar to cīnīties?
❓Kā vecāki var atpazīt paškaitējuma pazīmes un runāt ar bērnu par šo tēmu?
❓Kā bērniem un vecākiem sadarboties ar speciālistiem, lai atrisinātu paškaitējuma problēmas?

Konsultējošie speciālisti:
🟣 Viktorija Ševelkina
🟣 Anna Gubermane

Iedrošinām ikvienu, kam nepieciešams atbalsts, izmantot šo iespēju zvanīt, lai saņemtu profesionālu atbalstu!
🌐 Vairāk informācijas par šo pakalpojumu un projektu meklē: www.drosmigssarunai.lv
Iedrošinām nosūtīt šo kādam, kam tas varētu būt noderīgi! ✨
Bērnu aizsardzības centrs

Aizvadītajā nedēļā Rēzeknes Pusaudžu resursu centrā tika aizvadīta iedvesmojoša un notikumiem bagāta Ēnu diena, pulcējot...
07/04/2026

Aizvadītajā nedēļā Rēzeknes Pusaudžu resursu centrā tika aizvadīta iedvesmojoša un notikumiem bagāta Ēnu diena, pulcējot jauniešus Rēzeknes pusaudžu resursu centrā, kur viņiem bija iespēja iepazīt centra ikdienas darbu un piedalīties dažādās aktivitātēs. 🧐💫👥

👉 Dienas laikā jaunieši ne tikai vēroja centra darbinieku ikdienu, bet arī aktīvi iesaistījās radošās un izglītojošās nodarbībās. Programma bija daudzveidīga – no diskusijām un komandu uzdevumiem līdz praktiskām darbnīcām, kas rosināja domāt, sadarboties un izpaust savu radošumu.

Ēnu dienas dalībnieki atzina, ka šī pieredze ļāvusi labāk izprast jauniešu centra nozīmi un sniegtās iespējas. Tā bija lieliska iespēja ne tikai iegūt jaunas zināšanas, bet arī iepazīt vienaudžus un pavadīt laiku pozitīvā, atbalstošā vidē. ✅

☀️ Centra darbinieki uzsvēra, ka šādas dienas ir īpaši nozīmīgas, jo tās veicina jauniešu interesi par personīgo attīstību, palīdz atklāt jaunas prasmes un stiprina piederības sajūtu kopienai.

Pasākuma laikā valdīja sirsnīga un draudzīga atmosfēra, ko papildināja nelielas uzkodas, radošie materiāli un kopīgas sarunas. Dienas noslēgumā jaunieši devās prom ar jaunām idejām, iedvesmu un pozitīvām emocijām. ❤️🎉

Ēnu diena Rēzeknes pusaudžu resursu centrā vēlreiz apliecināja, cik nozīmīgi ir radīt vidi, kur jaunieši var augt, attīstīties un justies uzklausīti.✨

Aizvadītajā nedēļā PRC Liepājas filiāles darbinieki tikās ar Liepājas Sociālā dienesta pārstāvjiem, lai pārrunātu aktuāl...
07/04/2026

Aizvadītajā nedēļā PRC Liepājas filiāles darbinieki tikās ar Liepājas Sociālā dienesta pārstāvjiem, lai pārrunātu aktuālos darba jautājumus un stiprinātu savstarpējo sadarbību. Tikšanās laikā tika akcentēta nepieciešamība pēc vienotas izpratnes un efektīvas komunikācijas, lai nodrošinātu kvalitatīvu atbalstu klientiem. 🤝

Abas puses dalījās pieredzē par līdzšinējo sadarbību, identificēja izaicinājumus un vienojās par turpmākajiem soļiem veiksmīgākas sadarbības veidošanai. Tika uzsvērta regulāras informācijas apmaiņas nozīme, kā arī kopīgu risinājumu meklēšana sarežģītākās situācijās. 💡

Tikšanās noritēja konstruktīvā un atvērtā gaisotnē, stiprinot pamatu turpmākai ciešai un uz attīstību vērstai sadarbībai.💫

☎️ BEZMAKSAS konsultācija jau ŠODIEN – Esi un zvani uz attēlā redzamo telefona numuru laikā no 17.00-20.00, lai konsul...
07/04/2026

☎️ BEZMAKSAS konsultācija jau ŠODIEN – Esi un zvani uz attēlā redzamo telefona numuru laikā no 17.00-20.00, lai konsultētos ar mentālās veselības speciālistiem par tēmu “PAŠKAITĒJUMS” un saņemtu atbildes uz sev interesējošajiem jautājumiem! ❤️‍🩹
❓ Kāpēc rodas vēlme sev kaitēt un kā ar to cīnīties?
❓Kā vecāki var atpazīt paškaitējuma pazīmes un runāt ar bērnu par šo tēmu?
❓Kā bērniem un vecākiem sadarboties ar speciālistiem, lai atrisinātu paškaitējuma problēmas?

Konsultējošie speciālisti:
🟣 Kristīna Leikuse
🟣 Anna Gubermane

Iedrošinām ikvienu, kam nepieciešams atbalsts, izmantot šo iespēju zvanīt, lai saņemtu bezmaksas profesionālu atbalstu!
🌐 Vairāk informācijas par šo pakalpojumu un projektu meklē: www.drosmigssarunai.lv
Iedrošinām nosūtīt šo kādam, kam tas varētu būt noderīgi! ✨
Bērnu aizsardzības centrs

☎️ BEZMAKSAS konsultācija jau RĪT – Esi un zvani uz attēlā redzamo telefona numuru laikā no 17.00-20.00, lai konsultēt...
06/04/2026

☎️ BEZMAKSAS konsultācija jau RĪT – Esi un zvani uz attēlā redzamo telefona numuru laikā no 17.00-20.00, lai konsultētos ar speciālistiem par tēmu “PAŠKAITĒJUMS” un saņemtu atbildes uz sev interesējošajiem jautājumiem! ❤️‍🩹
❓ Kāpēc rodas vēlme sev kaitēt un kā ar to cīnīties?
❓Kā vecāki var atpazīt paškaitējuma pazīmes un runāt ar bērnu par šo tēmu?
❓Kā bērniem un vecākiem sadarboties ar speciālistiem, lai atrisinātu paškaitējuma problēmas?

Konsultējošie speciālisti:
🟣 Kristīna Leikuse
🟣 Anna Gubermane

Iedrošinām ikvienu, kam nepieciešams atbalsts, izmantot šo iespēju zvanīt, lai saņemtu profesionālu atbalstu!
🌐 Vairāk informācijas par šo pakalpojumu un projektu meklē: www.drosmigssarunai.lv
Iedrošinām nosūtīt šo kādam, kam tas varētu būt noderīgi! ✨
Bērnu aizsardzības centrs

Pusaudžu resursu centra komanda sūta saulainus un krāsainus sveicienus Lieldienās! 🐰☀️🌷
05/04/2026

Pusaudžu resursu centra komanda sūta saulainus un krāsainus sveicienus Lieldienās! 🐰☀️🌷

Ēnu dienā Ventspils PRC filiālē topošajiem mentālās veselības speciālistiem bija iespēja iegūt informāciju par mentora, ...
02/04/2026

Ēnu dienā Ventspils PRC filiālē topošajiem mentālās veselības speciālistiem bija iespēja iegūt informāciju par mentora, psihologu un mākslas terapeitu darba ikdienu un profesiju specifiku. 🔍📝🧠💫

Address

Čaka Iela 83/85
Riga

Opening Hours

Monday 11:00 - 19:00
Tuesday 11:00 - 19:00
Wednesday 11:00 - 19:00
Thursday 11:00 - 19:00
Friday 11:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pusaudžu resursu centrs posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Pusaudžu resursu centrs:

Shortcuts

Share

Category