16/02/2026
Vasara tuvojas - PIESAKI SAVU BĒRNU UZ NOMETNI!👊
🔗 Rezervē vietu jau tagad: https://www.swatkids.lv/contact
📌 06 - 10 JŪL
📌 20 - 24 JŪL
📌 03 - 07 AUG
📌 17 - 21 AUG
DROŠĪBA BĒRNIEM PILSĒTĀ (8–13 GADIEM)
🔴 Vai Tavs bērns zina, kā rīkoties neparedzētās situācijās?
Šī nometne sniegs ne tikai pašaizsardzības un izdzīvošanas prasmes, bet arī attīstīs pašpārliecinātību un mentālo noturību, palīdzot bērnam reaģēt dažādās situācijās droši un pārliecinoši.
Ko Tavs bērns iemācīsies?
✅ Droša pārvietošanās pilsētā, kā reaģēt, ja seko nepazīstams cilvēks. Drošība sabiedriskajā transportā, kā izsaukt palīdzību, situation awareness.
✅ Praktiskās tehnikas – kā atbrīvoties un aizbēgt no apdraudējuma (KRAV MAGA pamati)
✅ Izdzīvošanas prasmes – orientēšanās, rīcība, ja apmaldās, fiziskie izaicinājumi un droša rīcība
✅ No ekrāniem brīva diena – aktīvas spēles, stresa noturības attīstīšana, situāciju simulācijas - trenēšanās pilsētā un mežā
✅ Antibulings un disciplīna – kā aizsargāt sevi, bērna pašapziņas celšana
✅ Ugunskura iekuršanas paņēmieni un drošība
✅ Commando Crawl, virves siešana un pielietošana dzīvē
🏕 Ko vēl sagaidīt?
✔ Aizraujošas nodarbības dabā un pilsētvidē
✔ Ēdināšana no Lido – garšīgi un sabalansēti ēdieni
✔ Ērta lokācija un piebraukšana – Rīgas Kinostudija un Biķernieku mežs
✔ Nelielas bērnu grupas – individuāla pieeja
✔ Instruktori ar reālu pieredzi – bērnus apmācīs Bear Grylls Academy un International KRAV MAGA Federation stažējies instruktors
🔗 Rezervē vietu jau tagad: https://www.swatkids.lv/contact
📞 Vai zvanot pa telefonu: +371 291 22 583
💪 Drošība sākas ar zināšanām – iedod tās savam bērnam šovasar!