What are the opening hours?

Monday 11:00 - 18:00 Tuesday 11:00 - 18:00 Wednesday 11:00 - 18:00 Thursday 11:00 - 18:00 Saturday 10:00 - 15:00

Yellovespace

Home
Latvia
Riga
Yellovespace

Elpošanas prakses & apzinātība 🌬️🧘‍♀️💛 Breathwork| Shadow work| Somatic Healing Ja netiec uz mūsu veikalu Yellove, iepērcies tiešsaitē!

28/05/2025

💥 Vakar man bija ļoti liela diena. Bija plānots nomainīt statusu, bet notāre pēdējā brīdī atteicās un pat neatnāca uz tikšanos, jo es neesot Latvijā. Esmu dusmīga un sarūgtināta.

Bet gribu ar jums padalīties ar atziņu.

Mēs bieži tik daudz enerģijas ieliekam vienā notikumā — randiņā, sarunā, braucienā, darba intervijā. Ceram, gaidām, spiežam. Un reizēm tieši tas traucē lietām notikt dabiski.

Kad enerģijas plūsma ir pārāk stipra, bez iespējas to novadīt, var sanākt… pārslodze. Kā ar elektrību. Vienkārši uzsprāgst.

Tāpēc šis ir par ļaušanos. Par uzticēšanos. Nevis nedarīt. Bet nedarīt ar spēku.

Atceries – viss notiek laikā. Un tev nav jāsasprindzinās, lai būtu dzīva.

09/05/2025

Elpa un somatika ir mani dziedināšanas instrumenti. Es strādāju ar enerģijām🌪️, un es esmu tā vārtu turētāja, caur kuru šīs enerģijas plūst. Tas prasa daudz spēka – gan fiziska, gan garīga.

Katru rītu es mostos ap 4:30 😳🫩, jo tieši tad es saņemu daudz informācijas par to, kā varu palīdzēt cilvēkiem, ar kuriem strādāju. Tā ir dziļa iekšēja sajūta – vadlīnijas, ko saņemu saviem klientiem un sev. Dienas laikā es strādāju, un man ir arī divi bērni, tāpēc mana enerģija bieži tiek izsmelta.

Vēlie ir mani svētie brīži. Tad es praktizēju, lūdzos un attīru savu enerģiju, lai tā būtu tīra un stipra. Lai tas, ko nododu caur elpošanas un somatiskajām praksēm, būtu tieši tas, kas jums ir vajadzīgs tajā brīdī.

Dažreiz fiziski jūtos pilnīgi izsmelta – vakaros guļu kā panda lācis, un nevaru pakustēties. Bet, neskatoties uz to, es nekad negribētu mainīt šo ceļu. Dziedināšana ir mana misija, un es esmu pateicīga, ka pēc tik daudziem gadiem, kad lūdzos, lai mani atved pie sevis, esmu atradusi šo ceļu.

Paldies jums, ka ejat šo ceļu kopā ar mani. Lai vienmēr ir gaisma un mīlestība ✨🧚‍♀️

Paldies jums!

25/04/2025

Traumas dzīvo mūsu ķermenī.
Tās ne vienmēr ir redzamas, bet mēs tās nesam – kā smalku, klusu smagumu. Tas atspoguļojas sejā, skatienā, stājā… Ne kā svars, ko var nosvērt, bet kā neredzams nospiedums, kas ietekmē mūsu būtību.

Kad mēs palīdzam sev atlaist šo smagumu, notiek brīnums – skatiens kļūst gaišāks, seja – vieglāka. Pleci paši iztaisnojas. Un sajūta… it kā būtu kļuvis garāks. Ne tikai fiziski, bet arī enerģētiski – jo smagums vairs netur pie zemes.

Es to esmu piedzīvojusi pati. Un tagad jūtos dziļi pateicīga, ka varu dalīties ar šo sajūtu. Dāvināt cerību, vieglumu un telpu jaunai elpai.
Pateicība par instrumentiem. Par spēju sajust. Par spēju dot tālāk.

04/04/2025

Te būs četras vienkāršas ķermeniskās prakses, kas palīdzēs izdzīvot dusmas un apspiestās emocijas:

1. Dusmu vēstule – uzraksti visu, ko gribas pateikt cilvēkam, uz kuru dusmojies, bez cenzūras. Pēc tam saplēs vai sadedzini.
2. Agresīvā zīmēšana – paņem zīmuli vai marķieri un haotiski ķēpā, izplūst līnijās un krāsās. Vari kliegt vai skaļi pateikt visu, kas sakrājies.
3. Sit spilvenu – iedomājies, ka tas ir cilvēks vai situācija, kas tevi kaitina, un sit no visas sirds, kliedz, stampā kājām.
4. Ķermeņa kratīšana – ieslēdz ritmisku mūziku un sāc haotiski kratīt rokas, kājas, visu ķermeni. Iztēlojies, ka tu nokrati visu saspringumu un dusmas kā slapjas drēbes.

Jebkurai emocijai ir jātiek izpaustai, citādi tā paliek ķermenī kā bloks!

22/03/2025

Cik bieži mēs nepamanām savu nogurumu un smagumu? ➡️

Ja jūti nogurumu, izdegšanu vai neapmierinātību ar sevi, un esi gatava ieskatīties sevī dziļāk, lai atrastu balansu, raksti man un piesakies uz individuālo sesiju. Visas atbildes ir Tevī – es palīdzēšu tās ieraudzīt. 🔍💛

15/03/2025

Kāpēc staigāt basām kājām?

Mūsdienu cilvēks ir zaudējis dabisko saikni ar zemi. Mēs dzīvojam augstu virs tās – dzīvokļos, birojos, pilsētās, kur gandrīz viss ir ciets, mākslīgs un atdala mūs no dabas. Mums vairs nav ne dārza darbu, ne iespējas ar savām rokām sēt un saņemt ražu. Dabiskie dzīves ritmi, kas kādreiz bija pašsaprotami, tagad ir tikai datumi kalendārā. Bet zeme mūs vēl joprojām gaida – ar savu stabilitāti, mieru un spēku.

25/02/2024

Šodien mums bija pēdējā laikošana ever! Nebiju to plānojusi, šodien kramējām mantas un visu vedam prom no veikala. Ļoti priecājos, ka sanāca pielikt skaistu punktu manam piedzīvojumam ar Miķeļa pirmajām kurpēm ☺️🥲 Es vēlreiz vēlos jums visiem pateikt milzīgu PALDIES! Zinu, ka jau otro mēnesi atvados 😅, tomēr 6 gadi kopā ar jums un nav viegli tā nogriezt. Paldies par uzticību! Paldies par atbalstu un tiem visiem skaistajiem vārdiem, kurus man rakstījāt un teicāt. Ticiet sev, klausiet savu sirdi, mīliet cilvēkus un īstenojiet sapņus!
Lai labi iet!💛
Jūsu Jana.

26/01/2024

Veikala pēdēja darba diena būs 03.02.24. 💛

Lūdzam izņemt pasūtījumus un veikt pirkumus līdz tam laikam. Pēc tam paliks online veikals vēl līdz februāra beigām. Lielākas atlaides nav gaidāmas. Ja kādam vēl ir dāvanu karte, tad tas būtu pēdējais brīdis to izmantot.

Ar pateicību un mīlestību,
Jūsu Jana un Laura🙏🏻💛

06/01/2024

Tuvāko mēnesi būšu biežāk uz vietas veikalā un arī tepat IG. Mēģināšu nodot savas zināšanas tiem, kam tas būs interesanti. Rakstiet! Nāciet uz veikalu un pērciet labis apavus ar izcilu servisu, kamēr esam pieejami.
Noteikti vēl daudzas reizes visiem jums teikšu PALDIES par šo ceļu! 🙏🏻💫 Tas bija tik vērtīgi! Ar smaidu un taisnu muguru ejam tālāk! 💛

23/12/2023

Priecīgus svētkus no Yellove💛🎄🎁

12/12/2023

Vai zināji, ka alpakas vilna ir trīs reizes izturīgāka un septiņas reizes siltāka par aitas vilnu?! 🦙
Tas ir tādēļ, ka alpaku dabīgā dzīves vieta ir kalni, kas stiepjas 4000m augstumā, līdz ar to alpakas vilna ir ļoti silta un mīksta.
Alpakas vilnas zeķes ir hipoalerģiskas, kas padara tās piemērotas jūtīgai ādai.
Tāpat kā merino aitas vilnas zeķes, alpakas vilnas zeķes ir temperatūru regulējošas - saglabās komfortablu temperatūru kājām.

Pie mums ir iespējams iegādāties skaistas, siltas, mīkstas vilnas zeķes, kas sastāv no 50% alpakas vilnas.
Šīs zeķes ir piemērotas valkāt gan apavos, kad dodaties garajās ziemas pastaigās, gan pavadot tumšos ziemas vakarus mājās.

Mīļa, silta dāvana Tev, radiem un draugiem! 💛🦙
https://yellove.lv/products/womens-alpaca-wool-socks

05/12/2023

Vanuba ir zīmols, kurš iet roku rokā ar dabu, augstāko kvalitāti un komfortu. Ar rokām darinātas aitādas čības ir ne vien ērtas, bet arī izturīgas un kalpos jums gadiem ilgi! Pērc dāvanas laicīgi ☝🏻💛

Address

Kr. Valdemāra 83
Riga
LV-1013

Opening Hours

Monday	11:00 - 18:00
Tuesday	11:00 - 18:00
Wednesday	11:00 - 18:00
Thursday	11:00 - 18:00
Saturday	10:00 - 15:00

Website

http://www.yellove.lv/, https://yellovespace.tilda.ws/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yellovespace posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yellovespace: