Austras MĀJA

16/04/2024

Vēl viens pakāpiens, izaicinošs un dodošs, ir pagājis Austras mājā. Paldies par enerģiju, kuru ienesāt ar bezgalīgi grūtām un gaišām meditācijām! Vienkārši - ejam cauri izaicinājumiem, lai izkoptu vieglumu🌱

18/03/2024

🌓RIETUMI SATIEKAS AR AUSTRUMIEM🌗

Vai joga kā ikdienas prakse ir šodienas modes lieta?

Izrādās jau 50.gados Merilina Monro bija jogas praktizētāju “agrais putniņš”.
Jogas tehnikas slīpējušās tūkstošiem gadu, līdz Amerikai atceļojušas 19.gs.beigās, piederot Amerikas kontrkultūrai līdz 60.gadiem.
Viena no pirmajām jogas studijām tika atvērta Losandželosā 40. gadu beigās.
Joga populāra kļuva 60. gados, kad pieauga interese par alternatīvajām un austrumu praksēm. 🌱

17/03/2024

Pavasara nodarbības šonedēļ
🍋Rīta joga
🍋Vakara joga
🍋Joga nidra: dziļās relaksācijas jeb jogas miegs

Pieteikšanās 29 736864

11/03/2024

Info un pieteikšanās uz nodarbībām
🍋29 736864🍋

13/02/2024

03/01/2024

Pirmā nedēļa Jaunajā. Austras mājā krāsns jau kuras.
03 Rīta joga 9:00-10:40 (Solvita)
Vakara joga 18:30-20:00 (Odrija)
04 Vakara joga 18:30-20:00 (Solvita)
05 Rīta joga 9:00-10:40 (Solvita)

Jautājiet, piesakieties 29 736 463
austrasmaaja@gmail.com

Šorīt bija daži īpaši čakli rīta jogotāji, kad Jaunais sagaidīts un ārā -17

30/11/2023

Sat nām!
Biedrības valdes sapulce notiks jau šo svētdien, 3.decembrī, plkst.10:00 klātienē Austras MĀJA un tiešsaistē Zoom.
Aicinām piedalīties atvērtajā valdes sapulcē ne tikai Latvijas Kundalini jogas skolotāju asociācijas biedrus, bet arī ikvienu kundalini jogas skolotāju un studentus, kas šobrīd apgūst skolotāju mācības.
Par sapulces Zooma linku, lūdzu, jautājiet, rakstot lapai tepat Messengerī.

21/07/2023

Mīļie interesenti!
Uzdrīksties un izaicini sevi! Pieci rīti, pieci izaicinājumi!🤩

No 31.jūlija līdz 4.augustam katru rītu no plkst. 7:00 līdz 8:00 Kronvalda parkā aiz Ķergalvja paviljona, Rīgā, norisināsies īpašas kundalini jogas nodarbības kopā ar skolotāju un Latvijas Kundalini jogas skolotāju asociācijas biedri Odriju Krūzi.
Nodarbību laikā tu varēsi ne tikai izvingrināt savu ķermeni, harmonizēt prātu, sagatavoties darba dienai ar jaunu sparu un enerģiju, bet arī izaicināt sevi.

✅Izmēģini piecus rītus pēc kārtas mosties agri, būt plkst.7:00 uz jogas paklājiņa un piedzīvot enerģisku rītu parkā!😉
🙏Nodarbības notiek bez maksas! Enerģijas apmaiņai aicinām apņemties un katru dienu izdarīt kādu labu darbu, uzcept plātsmaizi un pacienāt kaimiņus, vai izvest pastaigā dzīvnieku patversmes suni, nopirkt zemenes kaimiņu pensionārei, dalīties ar savu talantu, iestādīt puķes, vai ziedot kādam pēc saviem ieskatiem, darīt jebko, kas nāk no sirds un iepriecina kādu, lai dienas beigās būtu vismaz par vienu prieka brīdi vairāk! Labais vairo labo!
🥰Lietus laikā viss notiek, vilksim lietus mēteļus un, izbaudot vasaras lietu, dosimies pastaigas meditācijā.

✅Nodarbībām iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama!