13/04/2026
🙇♂️ Migrēna nav “vienkārši galvassāpes”. Tā ir neiroloģiska slimība, kas izpaužas ar atkārtotām galvassāpju lēkmēm un dažādiem pavadošiem simptomiem.
🎯Par migrēnas simptomiem, veidiem un mūsdienu ārstēšanas iespējām stāsta “Veselības centrs 4” neirologs Toms Ceriņš.
Migrēna ir viena no biežākajām neiroloģiskajām slimībām pasaulē. Tā var būtiski ietekmēt dzīves kvalitāti, darba spējas un ikdienu. Migrēnas lēkmes parasti raksturo:
• sāpes vienā galvas pusē;
• pulsējošas, vidēji stipras vai stipras sāpes;
• pastiprināšanās fiziskas slodzes laikā;
• slikta dūša vai vemšana;
• jutība pret gaismu un skaņu.
Migrēnas lēkme var ilgt no 4 līdz 72 stundām.
Ir divi galvenie migrēnas veidi:
👉migrēna bez auras un migrēna ar auru.
Migrēnai ar auru pirms galvassāpēm vai to laikā var parādīties redzes, jušanas vai runas traucējumi, kas parasti ir pārejoši.
‼️ Svarīgi zināt - ja galvassāpes ir 15 vai vairāk dienas mēnesī, no kurām vismaz 8 dienas atbilst migrēnai, iespējama hroniska migrēna. Laikus veikta diagnostika un pareiza ārstēšana var būtiski samazināt tās attīstības risku.
Ko iespējams darīt migrēnas profilaksei?
✔ Ievērot miega higiēnu.
✔ Mazināt stresu.
✔ Ēst regulāri un uzņemt pietiekami daudz šķidruma.
✔ Ierobežot kofeīnu un alkoholu.
✔ Samazināt ekrānierīču lietošanu.
✔ Būt fiziski aktīvam.
‼️ Svarīgi - nelietojiet pretsāpju līdzekļus pārāk bieži, jo tas var pastiprināt galvassāpes. Ja tie nepieciešami biežāk nekā divas dienas nedēļā, ieteicama ārsta konsultācija.
Mūsdienās migrēnas ārstēšanas iespējas ir ievērojami attīstījušās. Atkarībā no situācijas iespējama gan akūta lēkmes ārstēšana, gan profilaktiska terapija. Atsevišķos gadījumos hroniskas migrēnas ārstēšanā izmanto arī botulīna toksīna injekcijas.
Kad vērsties pie neirologa?
• Ja galvassāpes atkārtojas regulāri.
• Ja pretsāpju līdzekļi palīdz nepietiekami vai jālieto bieži.
• Ja galvassāpes traucē darbam un ikdienai.
• Ja parādās redzes, jušanas vai runas traucējumi.
• Ja galvassāpes kļūst biežākas vai stiprākas.
📌 Diagnozi palīdz noteikt arī galvassāpju dienasgrāmata- pierakstiet sāpju biežumu, ilgumu, raksturu, pavadošos simptomus un lietoto medikamentu efektu.
👨⚕️Nekavējieties ar ārsta apmeklējumu, ja Jums ir biežas galvassāpes vai citi migrēnas simptomi - savlaicīga ārstēšana var būtiski uzlabot dzīves kvalitāti.
Uzziniet vairāk: https://ej.uz/migrenas_arstesana
📍 “Veselības centrs 4” filiāle “Diagnostikas centrs”
Grebenščikova iela 1, Rīga
📞 Pieraksts: 67144031 / 67143550
🆔 Ārstniecības iestādes reģ. kods: 0100-64114
